功效：補腎強筋， 健脾益氣。 適用於產後腎虛、腰背酸痛、腿腳無力、脾虛泄瀉等。
原料：粳米100克， 栗子（鮮）200克， 桂圓肉15克
調料：白砂糖10克
做法：
1、 粳米淘洗乾淨， 用涼水浸泡半小時， 撈出瀝水；栗子剝去殼， 用溫水浸泡3小時， 去皮備用。
2、 鍋中加入約1000毫升涼水， 將粳米和栗子放入， 先用旺火燒沸， 然後轉小火熬煮45分鐘。
3、 將桂圓肉和白糖入鍋拌勻， 再煮約10分鐘至粥稠， 即可盛起食用。
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3回答
乳腺科能看產後乳☆禁☆房萎縮嗎
你好，根據你的描述，一般考慮乳汁鬱積，奶塊時間長了很難化解的。斷乳後會慢慢吸收點，但或許會殘留，到時候再說。 [詳細答案]
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