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男人怎麼吃豆製品預防肺癌方法
世界衛生組織曾指出,全世界每年診斷出的癌症患者就有1200萬余,但其實近四成是可以預防的。如男人經常吃豆製品就可以降低患肺癌的風險。 男人常吃豆製品可預防肺癌 吃豆製品能防癌?這已經不是世人...
2012-11-11 -
豆製品有什麼營養價值
在飲食中,我們常常講究營養均衡,要保證在一天中攝入一定量的某種元素,長期保持,才能夠擁有健康的體魄和強壯的身軀,這樣一來才能夠有強大的免疫力去抵抗疾病的入侵。我們都知道,豆製品是營養物質中必不可少...
2014-04-29 -
黃豆製品中含有雌激素 男子不宜
據臺灣東森新聞報導,很多人認為多喝豆漿有益身體健康,因為黃豆裡面含有植物雌激素異黃酮,有效調節女性停經後的不適感。 但是美國哈佛大學公共衛生學院,從2000年到2006年,針對99名男性做研究...
2010-07-23 -
寶寶輔食添加要避開豆製品
我們都知道,豆製品有很高的營養,可是你知道嗎?豆製品步步適合作為寶寶的輔食。為什麼這麼說呢?下面我們來看看其中緣由。 網友:我家寶寶7個月了,最近給他吃了豆腐三文魚,可是寶寶吃了之後卻出現了嘔吐...
2011-08-15 -
胃病患者可以吃豆製品嗎
有關專家大力推薦豆類食品,豆類食品消費量逐漸在增加。 以大豆或其他豆類製作的豆製品主要包括兩大種類,一類是非發酵豆製品,如豆腐、豆腐腦、豆腐乾、豆腐皮、豆漿、腐竹等;另一類是發酵豆製品,如豆豉...
2013-06-10 -
多吃土豆及其製品可以幫你去眼袋
想通過餐桌策略來維持神采奕奕的雙眸、從而輕輕鬆松遠離眼袋?那就要先弄清楚眼袋形成的原理。 所謂眼袋,除了先天與病理因素,主要可分為下眼瞼組織鬆弛和下眼瞼浮腫兩種形式。 組織鬆弛型,即下眼瞼皮...
2010-07-27 -
增加腎臟負擔 男人吃豆製品需適量
很多人都喜歡吃豆製品,但豆製品吃多了對男人有很大危害。 第一、促使動脈硬化。 豆製品含有極為豐富的蛋氨酸,蛋氨酸在酶的作用下可轉化為半胱氨酸。它會損傷動脈管壁內皮細胞,使膽固醇和甘油三酯沉積...
2014-08-01 -
孕婦和寶寶要慎食豆製品
研究人員表示,大豆食品和素食療法如今已變得很普遍。然而,孕婦在妊娠期食用大豆製品時應格外注意。 同時,人們也不要隨意將“只要是天然的,就是好的”作為自己挑選食物的指導原則。在實際生活中,人們...
2011-12-15 -
預防酒精肝需遠離酒製品
酒精肝在人們的生活中是很普遍的疾病,人們對於酒精肝這個疾病一定要進行深入的瞭解,因為只有我們更加深入的瞭解了這些疾病,我們才能健康的生活,在生活中我們大家一定要瞭解酒精肝的預防方法。 1.預防: ...
2016-03-11 -
四種豆最適合夏季食用 吃豆製品要警惕五件事
烈日炎炎,各種對抗苦夏的良方迅速湧竄出來。其中,“吃豆派”的觀點備受關注:“夏天吃豆勝過吃肉”、“嶺南人夏天應該多吃豆”、“夏季多吃豆有助減肥”……仿佛除綠豆外,豆子家族的其他成員也要被列入營養神...
2014-06-25 -
喝酒時多吃豆製品和雞蛋可護肝
炎熱的夏天,一杯冰涼的啤酒下肚,再來上三兩開胃的下酒菜,豈不快哉?殊不知,這下酒菜的選擇也是有學問的,選對了,不僅可飽口福,還可減少酒精之害。 首選富含蛋白質的菜肴。眾所周知,飲酒傷肝。從保健角...
2008-06-12 -
豆製品要少買快吃
豆製品不僅有營養,而且因為口感軟嫩,受到市民的喜愛,但消費者在選購食用豆製品時還有許多注意事項。 真空袋裝豆製品,原則上要比散裝的豆製品衛生,保質期長,攜帶方便。在選購時,建議要查看袋裝豆製品...
2008-10-14 -
【養生常識:發酵豆製品保健好幫手】
豆製品有營養是總所周知的,但發酵以後的豆製品的營養你可能就不瞭解了。豆製品發酵後不僅改變了口味,也帶來了保健功能的變化。臺灣《康健》雜誌載文介紹幾種發酵豆製品的保健作用。>>>不可不知的餐後半小時...
2017-03-14 -
食用加工肉製品易誘發腸癌
在肉製品加工過程中會產生幾種致癌物質,其中包括亞硝基化合物。 經常食用加工肉製品易誘發腸癌 腸癌是對人體健康最具威脅的癌症之一。世界癌症研究基金會最新研究發現,經常食用加工過的肉製品將大大提...
2011-05-12 -
元宵來到 兩歲以下寶寶慎食湯圓等糯米製品
家長問:我家寶寶今年一歲半了,偶爾吃了次湯圓就特別喜歡,一次能吃好幾個,請問這麼大的孩子能吃湯圓嗎? 專家答:一般來說,兩歲以下寶寶建議別吃湯圓。因為湯圓一般以糯米粉為食材。糯米中含有較多澱...
2012-02-01 -
男性常吃豆製品可防肺癌
日本厚生勞動省實施的一項大規模調查表明,經常食用豆製品的男性罹患肺癌的風險比不怎麼食用豆製品的男性低。不過,豆製品對肺癌的預防作用只見於不吸煙的男性。 日本厚生勞動省一個專題研究小組對45歲...
2010-02-24 -
保護卵巢年輕健康豆製品功不可沒
卵巢早衰是女性朋友們要面臨的一個難題,卵巢早衰會帶來嚴重的後果,讓你提前進入衰老期,臉上長斑、肌膚老化、容顏憔悴等等都是卵巢早衰的表現,那麼女性朋友該如何預防卵巢早衰呢?專家介紹,科學的飲食,調理日...
2013-12-31 -
吃豆製品的禁忌 豆製品別和蜂蜜同吃
吃豆製品的禁忌,豆製品當中普遍都含有大量的蛋白質,而且非常適合人體的吸收。所以,都知道也是我們最長吃的健康食品。但是,吃豆製品是有很多需要注意的禁忌,比如,蜂蜜就不是豆製品的好搭配。 豆製品...
2011-05-18 -
豆製品和蜂蜜同食容易致瀉!
豆製品和蜂蜜都是營養佳品,但這兩種食品卻不能同食。此外,豆漿裡最好不要加紅糖,因為紅糖裡面有多種有機酸,它們和豆漿裡的蛋白酶結合,容易使蛋白質變性沉澱,不容易被人體吸收。 豆製品和蜂蜜都是...
2016-01-20 -
防癌抗癌食物——豆類及豆製品
豆類及豆製品:在豆類中,大豆、豌豆、扁豆、綠豆和刀豆等都含有可以防癌抗癌的核酸。多吃豆類食物,如豌豆和黃豆,有助於減少乳腺癌的發生。
2013-10-23