據臺灣東森新聞報導, 很多人認為多喝豆漿有益身體健康, 因為黃豆裡面含有植物雌激素異黃酮, 有效調節女性停經後的不適感。
但是美國哈佛大學公共衛生學院, 從2000年到2006年, 針對99名男性做研究, 結果發現, 多吃黃豆類產品的男性, 精子數量竟然會大幅下降。
在研究分組裡面, 平均每天攝取半杯豆漿或半份豆腐的男子, 每毫升的精子數量, 比沒有攝取豆漿的人, 少了4100萬個精子, 等於只有正常量的一半, 甚至降到1/3。
此外這項研究也明確顯示, 吃越多黃豆製品的男性, 精子的品質也會相對降低, 因此醫生建議,