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幫助大家瞭解不同乳製品的營養,誰是營養高手?
現在乳製品的種類很豐富,常見的有牛奶、優酪乳、豆奶等等。每個人的口味不同,會喜歡喝不同種類的乳製品。那從健康飲食的角度分析,哪款乳製品的食物營養更豐富呢?今天,專家就為你詳細解讀幾種常見的乳製品。...
2016-08-23 -
【保健品選擇】
老年人適量吃些老人保健品,可對機體起到調節作用。但是在挑選的時候要注意挑選適合自己的優質保健品。 在選擇和食用老人保健品時,專家教給大家以下幾招,幫你“擦亮眼睛”。 首先,消費者在購買保健品時...
2017-03-07 -
不喝乳製品是減肥大忌 易倦怠反彈
很多減肥者對於減肥存在這樣一個誤區,那就是不喝牛奶,可能是認為牛奶中含有脂肪,怕喝牛奶會變得更胖。其實,這樣的想法是錯誤的,不喝乳製品才是減肥瘦身大忌。專家表示,不吃乳製品的減肥方法是不可取的,易倦...
2013-09-02 -
痤瘡不愈或是吃太多乳製品 吃的對錯全寫在臉上
人的臉是一面鏡子,不僅能反映出我們的精神面貌,更能反映健康狀況,甚至營養狀況,告訴你平時吃得對不對,身體缺了哪些營養。黑眼圈:吃得太素貧血、缺鐵會造成眼下發黑,也就是我們俗稱的黑眼圈。在素食者中,這...
2013-08-29 -
乳製品探秘 | 尋找活性乳酸菌
在優酪乳的世界裡,乳酸菌是風味和功效的主宰者。在我們對於優酪乳的直接認知還停留在口味的不同時,它們已在廣告中打出各種健康概念! “活性乳酸菌”就是最常出現在優酪乳包裝上的名詞,簡而言之它就是具有生...
2017-03-09 -
嬰兒飲食:嬰幼兒補鈣產品選擇有妙招
給0-3歲的嬰幼兒補鈣是每個媽媽都特別頭疼的一件事,因為年齡較小的原因,嬰幼兒對一些補鈣產品存在較大的抗拒心理,根本就不願意服用補鈣產品,這為補鈣帶來了很大的困難。另一方面,補鈣產品的多樣化也影響了...
2013-07-12 -
誤食過期乳製品 小心患急性胃炎
食物只要冰到冰箱就萬無一失,能永久保鮮?當心!未注意保存期限誤食,恐引發腸胃炎不適。1名35歲的羅姓男患者,日前因誤飲一瓶過期優酪乳,導致腸胃炎還發燒,飽受病痛不適之苦近10天才康復。醫師呼籲...
2015-05-29 -
少吃乳製品預防睾丸癌 睾丸癌與哪些因素相關
一項新的研究 顯示,乳製品攝入量相對較高的加拿大男子患睾丸癌的風險較大。 通過一份有69項問題的飲食頻率調查問卷,研究人員收集了601名睾丸患者及744名普通男性 的飲食資訊;資料涵蓋17大...
2017-01-05 -
少吃乳製品可遠離卵巢癌
卵巢癌 多吃蔬菜少吃乳製品" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 導讀:經過有關專家...
2011-10-19 -
多吃乳製品患睾丸癌風險大
一項新的研究顯示,乳製品攝入量相對較高的加拿大男子患睾丸癌的風險較大。 通過一份有69項問題的飲食頻率調查問卷,研究人員收集了601名睾丸癌患者及744名普通男性的飲食資訊;資料涵蓋17大類食...
2013-08-16 -
男人多吃乳製品小心睾丸癌
一項新的研討顯示,乳製品攝進量相對較高的加拿大男子患睾丸癌的風險較大。加拿大渥太華大學的研討職員創造,在被調查者中,那些乳製品食用量較高的人患睾丸癌的危險也相對更高。研討職員並未創造所調查的15...
2013-07-23 -
養生當道 白領中餐飲品選擇有訣竅
養生當道 都市白領中餐飲品選擇有訣竅 養生,成春季人們談論較多的一個話題,補鈣、補維生素、補膠原蛋白等等,人們對於春季養生的關注點仍聚焦在如何給身體補充更多的營養元素。然而,一味的“進補”方式...
2016-05-28 -
女性吃過多乳製品誘發卵巢癌
每天吃雞蛋不利於女性健康 在日常生活中,雞蛋是不可或缺的食品。但日本專家10多年的研究發現,對於不少女性來說,每天吃雞蛋卻有損健康,甚至可能帶來致命的隱患。由於蛋黃中膽固醇含量很高,對健康不利...
2010-09-29 -
寶寶斷奶了乳製品要怎麼吃
在斷奶前,媽媽的奶水是寶寶生長發育所需蛋白質的主要奶源,而且品質保證,但是斷奶後,奶類中的蛋白質就成了寶寶蛋白質的來源了。那如何讓寶寶適應奶類食品呢? 寶寶斷奶了 乳製品要怎麼吃?寶寶斷奶後的身體發...
2016-12-16 -
準備懷孕不能喝這些乳製品
哈佛公共衛生系的最新研究表示,食用低脂肪牛奶也會增加婦女無卵性不孕的風險。 據英國媒體近日報導,哈佛公共衛生系的最新研究顯示,食用低脂肪牛奶會增加婦女無卵性不孕的風險。 由於飲食指南建議消費者食...
2009-05-23 -
孕婦應如何正確食用乳製品
乳製品是蛋白質、維生素(主要是B族)、礦物質和鈣的良好來源,但是乳製品含有較高的熱量和飽和脂肪。乳製品對寶寶來說,是非常重要的,因為寶寶生長需要足夠的脂肪和能量,而對成人來說,乳製品的攝入量要盡可...
2011-03-23 -
男性皮用品選擇
YANK洋高卡其色羊皮大衣 RMB12800 柯羅納·米蓋爾牛皮公事包 RMB4600 休閒男褲 RMB1200 今秋率先引領男裝時尚前沿的便是皮衣,各大男裝品牌紛紛推出了符合本季特點的皮衣,...
2009-07-16 -
乳製品有哪些
乳製品在我們的生活當中是很常見的,很多人對於乳製品的認識就是我們生活中常喝的牛奶,或者是奶粉。其實乳製品的種類是很廣泛的,對於生活中的應用也是很多的。乳製品有哪些這些都是大家都應該知道的一些常識。...
2014-05-22 -
各類流行乳製品的營養大比拼!
一直以來人們對於乳製品的營養價值都是肯定的,因為不管是男女老少,乳製品都可以起到很好的保健作用,那麼在乳製品有很多,你有沒有注意過它們哪種才是最有營養價值的嗎?看看下面的乳製品營養PK吧。 全...
2016-01-22 -
乳製品有助調節神經助睡眠!
乳製品有什麼好處?相信大家對於乳製品並不陌生吧,而且很多人都利用它們幫助自己補鈣,但實際上乳製品除了補鈣之外,還可以更好的調節神經,有助於睡眠,對經常性失眠的朋友來講這是比較好的。 大家熟...
2016-01-19