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春節保健 春節喝酒記住“五不為”
春節到來，各種大小聚餐接踵而來，親朋好友、同事熟人聚在一起吃飯，喝酒成了一道必不可少的程式。儘管大家都知道“喝酒傷身” ，特別是喝的酩酊大醉，對人體肝、胃、腦等部位的損害更是不容忽視，但每年春節過...
2017-03-10 -
身上這物“生銹”竟暗示命不久矣
很多人都以為，只有到老了的時候，才用為我們的血管操心。殊不知，血管的衰老從30歲以後就加速了，再加上現代人活得越來越累、吃得越來越不健康、運動得越來越少，不知不覺中加速了血管的衰老和損壞。要想延緩...
2016-10-24 -
冬季洗澡五不宜 你洗對了嗎？
1.不宜飽食或空腹洗澡：在飽食或空腹的情況下會影響消化功能，飯後立刻洗澡會妨礙食物的消化吸收，容易疲勞、頭暈，甚至虛脫。 2. 不宜太勤：人的皮膚最外面是角質層，在乾燥的冬、春季，人們出的汗量減少...
2017-03-10 -
中藥材種植五要五不要
隨著祖國中醫藥事業的發展與藥膳食療保健食品的開發,中藥材市場前景看好,其種植也越來越受到廣大農民朋友的青睞。但是，許多中藥材都有特殊的生長生理特性，所以從事中藥材種植掌握常規栽培知識顯得尤為重要，...
2017-03-10 -
夏季解暑需留意 暢飲啤酒五不宜
炎炎夏日，啤酒特別受人歡迎，被不少人當做消暑的必備飲品。啤酒含有豐富的氨基酸和維生素，且能開胃健脾、解暑消熱，的確適於夏季飲用。但濫喝啤酒的危害同樣不可小覷，飲用時注意相關“不宜事項”，才能有益...
2011-07-28 -
春節喝酒記住“五不為” 健康喝不傷胃
目錄： 第一章：春節喝酒不傷胃的妙招 第二章：健康喝酒的宜忌 第三章：應酬喝酒怎樣不醉 第四章：酒量不行的8個技巧 編者按：春節馬上就要到了，這是個團員喜慶的日子，期間難免要喝酒慶祝，...
2012-01-10 -
老人夏天運動五不宜
許多老年人夏季也積極健身鍛煉，以達到強身健體、祛病延年的目的。但由於夏季獨有的特點，若方法不當，不但難以達到健身目的，反而有害健康。 1、不宜“空” 夏季天氣炎熱，鍛煉時，人體出汗多，水分...
2014-07-07 -
身體有這了它，命不久矣
我們都知道人的身體在完美無暇的狀態下生活我們的壽命因該是100到160歲的，而不論是那個時代我們的生活都不可能實現完美，所以我們是活不到理論上的壽命時間的，這並不是喪氣話，往往生活之中我們可以活到...
2015-07-20 -
人流後不久懷孕該注意什麼
很多的女性朋友在做了人流手術後，不長時間就發現自己又有懷孕的症狀，這該怎麼辦呢？人流後不久懷孕該注意什麼問題呢？我們下面請專家來給我們講解下。人流術後懷孕期間前三個月注意不要夫妻生活，減少劇烈活動，...
2016-12-05 -
生活中兒童五不宜
兒童不宜睡在大人中間兒童如果睡在父母之間，大人排出的二氧化碳廢氣會造成孩子的面部處於一個供氧不足而二氧化碳彌漫的小環境裡，孩子會出現睡不沉或半夜哭鬧等現象，妨礙兒童的生長發育。 兒童不宜常托腮兒童...
2009-03-26 -
寶寶飲食五不宜媽媽要小心
不宜多吃糖 過多食糖會影響孩子健康。因為糖由澱粉轉化而來，澱粉在加工成糖的過程中，維生素B1幾乎全部被破壞。糖在人體代謝過程中產生丙酮酸，因沒有足夠的維生素B1參與，會大量堆積在血中，刺激中樞神經系...
2009-03-16 -
老人長壽的五不法則
不能等渴了才喝水 水是維持人體生命活動正常運轉和防病健身最重要的物質。水攝入不足，不但精神不振，口乾舌燥，渾身無力，而且肝腎功能下降，毒性物質積蓄，病魔就會乘虛而入。口渴，提示體內缺水已頗嚴重。...
2010-11-12 -
吃水果的“五不可”
大多數水果的維生素C含量並不高，其他維生素的含量就更加有限。維生素共有13種，來自於多種食品。若想單靠水果提供所有維生素是極不明智的。 比如，要滿足人體一日的維生素C推薦量，需要攝入5公斤富士...
2010-08-19 -
出生不久的嬰兒不吃母乳的原因
不是孩子不認母乳，而是媽媽沒有及時把握孩子的心理動力。在小寶寶剛剛出生的時候，如果媽媽沒有及時給寶寶喂母乳，而是先喂了牛奶，那麼小寶寶很快（一般也就是3天左右）就會適應“牛奶”的口味。而且橡膠...
2009-12-28 -
治療肩關節疼痛“五不要”
NO.1：不要得過且過 多數人都有諱疾忌醫的心理，肩周炎患者也不例外。有調查發現，在曾有過急性肩痛的被訪者中，有超過30%的患者得過且過，當疼痛發作時選擇“自己搽藥膏或跌打酒”，並沒有尋求正規專...
2012-03-22 -
預防白癜風要“五不”
預防白癜風要“五不”： 1、不宜暴曬：在陽光下暴曬，在外線會使黑色素細胞功能亢進，嚴重的還會曬傷皮膚，導致住神經的結構受損，黑色素細胞損傷，引發了白癜風的發生。 2、不懶惰：皮膚是人體最大...
2013-01-05 -
醫生忠告 糖尿病患者治療“五不宜”
糖尿病是一種慢性內分泌性疾病，如不注意治療和飲食控制，很容易誘發多種併發症而危及生命。因此，作為糖尿病患者，應對自身疾病高度重視、積極治療，才能有效預防各種急慢性併發症，改善生活品質。 凡事...
2014-06-27 -
夏季吃螃蟹“五不宜”
螃蟹雖然味美，還有一定的藥用價值。但是有些人食用螃蟹後會發生腹痛腹瀉、噁心嘔吐等症狀，究其原因主要是由於不注意衛生而引起食物中毒。因此，吃蟹時應當注意下列“五個不”。 不宜食用生蟹 螃蟹一...
2011-08-23 -
夏季喝啤酒五不宜
炎炎夏日，啤酒特別受人歡迎，被不少人當做消暑的必備飲品。啤酒含有豐富的氨基酸和維生素，且能開胃健脾、解暑消熱，的確適於夏季飲用。但濫喝啤酒的危害同樣不可小覷，飲用時注意相關“不宜事項”，才能有益...
2011-07-21 -
反流性食管炎活不久嗎
對於反流性食管炎，相信大家還是有些陌生的，其實這種病症是一種很常見的疾病，但是治療起來相對麻煩，很多人久治不愈，害怕自己活不久，其實，也不用過於擔心，只要積極治療，還是會有很好的療效的。 反流...
2016-05-27
