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健康使用手機的八大法則
健康用手機法則 第一招、通話期間或收發短信時不要一邊按鍵一邊取用其他物品,特別是不要取用食物,小心病從口入。同時儘量不把手機借給別人使用,避免病菌交叉感染。 第二招、最好每週都能用沾有醫用酒...
2015-03-12 -
寒冷冬季打敗乾燥七大法則
>>>推薦:12星座的去火涼茶大搜索 一般來說,引起皮膚天然保濕結構失去平衡的內外條件主要有: ●乾燥寒冷的氣候,濕度較低,如秋冬季; ●幹性皮膚。 ●隨著年齡的增長,皮膚老化,其保濕作用及屏障功...
2010-01-07 -
小編特薦:挑選蔬菜的五大法寶
隨著科技的發展越來越多的反季節蔬菜出現在市面上,愛健康生活的你看到新鮮綠油油的蔬菜是不是在欣喜的同時也會有些許煩惱呢?這些蔬菜會不會是用過激素的呢?小編今天就介紹一些妙招給你,怎麼選不可購買的...
2013-01-01 -
健身養生六大法則
健身運動不僅要有一定的規律,有一定的計畫和方法,還要經講究到一定的法則,下面小編給大家介紹一下健身的幾大法則: 1.強調動靜結合 不能因為強調動而忘了靜,要動靜兼修,動靜適宜。運動時,一切順乎...
2013-05-07 -
單身男性追女孩十大法則
在現實生活中,除了極少數的人喜歡單身外,很多人都不喜歡單身,尤其單身的男人們,沒有美女陪伴的日子真的很難熬。接下來就為大家介紹幾條單身男人戀愛法則,讓您擺脫單身的痛。 單身男性追女孩十大法則...
2017-05-17 -
女性細腰5大法則
(1)多喝水,少喝碳酸飲料。碳酸飲料和那些含糖量高的飲料會增加你腹部的脂肪, 對細腰不利。 (2)薯條別經常吃。薯條中所含鹽分很高,常吃這樣的食品會增加腹部贅肉,罐頭也是如此。 (3)別一直嚼...
2015-12-19 -
氣功養生 美容養顏氣功五大法
現代社會,醫療保健運動的方法很多。氣功是我們中華民族在長期的實踐過程中尋找到的一種具有先進的科學性和藝術性的醫療保健方法。何謂氣功美容?就是說通過內練“精、氣、神”,外練“筋、骨、皮”,強調心、息、...
2016-04-29 -
春季養生知識 十大法則讓你虎虎生威
春天是淨化調養身體的最佳季節,也是舊病易發的季節。春季怎樣養生才能達到防病健身之目的呢?掌握以下十大法則就能讓你虎虎生威。 法則一:養陽 春夏季節是大自然氣溫上升、陽氣逐漸旺盛之時,此時養生宜側重...
2016-04-29 -
美容護膚 美容駐顏氣功五大法
現代社會,醫療保健運動的方法很多。氣功是我們中華民族在長期的實踐過程中尋找到的一種具有先進的科學性和藝術性的醫療保健方法。何謂氣功美容?就是說通過內練“精、氣、神”,外練“筋、骨、皮”,強調心、息、...
2016-04-29 -
如何變的更漂亮 美容駐顏氣功五大法
現代社會,醫療保健運動的方法很多。氣功是我們中華民族在長期的實踐過程中尋找到的一種具有先進的科學性和藝術性的醫療保健方法。何謂氣功美容?就是說通過內練“精、氣、神”,外練“筋、骨、皮”,強調心、息、...
2016-04-29 -
綠茶的功效 OL們巧用綠茶美容七大法則
我們都知道綠茶富含維生素C,不僅有解暑的功能,對女性的皮膚美容也有很好的功效。下麵小編就來教久居辦公室的OL們巧用綠茶美容的七大法則。 1、茶葉的營養包括水溶性和脂溶性兩部分,後者不溶于水,不管沖多...
2016-04-30 -
如何養生保健 春季養生5大法則
春季養生,就是指在春天通過各種方法頤養生命、增強體質、預防疾病,從而達到延年益壽的一種醫事活動。春季養生要遵循以下五法則。 1、養陽 春夏季節是大自然氣溫上升、陽氣逐漸旺盛之時,此時養生宜側重于養陽...
2016-04-30 -
秋季養生保健 秋季保健養生六大法則
秋季,也是容易長胖的季節。因為在漫長炎熱的夏季,人們能量消耗大,人體內的維生素、蛋白質、礦物質等會隨汗液流出體外,體重會有所減輕。到了秋天,氣候涼爽,汗液減少,人們的食欲逐步恢復,就會多吃、多補,這...
2016-04-30 -
秋季養生 秋季養生的十大法則
隨著立秋的到來,秋天的氣息日益明顯,在這個涼爽乾燥的季節裡,我們養生又有哪些需要注意的呢?下面大家一起來看看秋季養生的十大法則吧。 1、健康飲食 秋季膳食要以滋陰潤肺為基本原則。年老胃弱者,可採用晨...
2016-04-30 -
秋季養生 秋季保健養生的六大法則
秋季,也是容易長胖的季節。因為在漫長炎熱的夏季,人們能量消耗大,人體內的維生素、蛋白質、礦物質等會隨汗液流出體外,體重會有所減輕。到了秋天,氣候涼爽,汗液減少,人們的食欲逐步恢復,就會多吃、多補,這...
2016-04-30 -
怎樣美容養顏 OL們巧用綠茶美容七大法則
我們都知道綠茶富含維生素C,不僅有解暑的功能,對女性的皮膚美容也有很好的功效。下麵小編就來教久居辦公室的OL們巧用綠茶美容的七大法則。 1、茶葉的營養包括水溶性和脂溶性兩部分,後者不溶于水,不管沖多...
2016-04-30 -
春季養生小常識 十大法則讓你虎虎生威
春天是淨化調養身體的最佳季節,也是舊病易發的季節。春季怎樣養生才能達到防病健身之目的呢?掌握以下十大法則就能讓你虎虎生威。 法則一——養陽 春夏季節是大自然氣溫上升、陽氣逐漸旺盛之時,此時養生宜側...
2016-04-30 -
秋季如何養生 謹記秋季養生的十大法則
隨著立秋的到來,秋天的氣息日益明顯,在這個涼爽乾燥的季節裡,我們養生又有哪些需要注意的呢?下面是小編為大家整理的秋季養生十大法則。一起看下吧。 1、健康飲食 秋季膳食要以滋陰潤肺為基本原則。年老胃弱...
2016-04-30 -
人際交往 職場上男女交往的七大法則
現代職場,辦公室男女同事交往要有一定的原則。那麼這個分寸該怎麼掌握呢?今天小編就教你們幾招職場男女如何相處的幾大原則。一起來瞭解下吧。 1、要想讓人覺得你行得正、坐得端,必須把握好這樣一個尺度 身...
2016-05-01 -
職場法則 女性職場生存的四大法則
現如今女人能頂半邊天,有的時候男人都心甘情願的讓女人頂著2/3的天。可是人在職場,卻是另一番景象。為什麼男性總是主角?而身處職場的職業女性卻都充當著配角?女性如何在職場上生存呢? 第一、處事切勿優柔...
2016-05-01