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老年人冬季養生必須注意五點
很多老年人在冬季的時候都有這樣那樣的毛病,所以,老年人很注重自己的健康情況,很多人都希望自己的身體是健康的,但是很多時候自己都不知道怎麼去保護它,要對的起自己的身體,對於老年人來說養生是一件很平常...
2013-02-01 -
胃酸過多常燒心者注意以下五點
一忌:飲酒和咖啡。特別是酒,對胃刺激過大,會使潰瘍惡化。 二忌:冰凍和過熱飲食。飲食溫度適中,飲茶、湯不宜過熱。 三忌:飲食沒有節制。宜少吃多餐,避免饑餓疼痛,若疼痛時,可吃一兩塊蘇打餅乾。...
2010-03-12 -
五點病因可導致肝癌的發生
肝癌的出現,對於人體的肝臟部位是有很大的傷害的。患有肝癌後,在治療的同時,找對病因是非常關鍵的。接下來,我們就一起來瞭解下患有肝癌的病因主要是有哪些吧。 1、肝硬化:肝硬變與肝癌之間有密切關係。...
2011-12-06 -
預防灰指甲的五點注意點
現在,患有灰指甲的人們不在少數,而且患上灰指甲會讓人們的指甲變得十分難看,那麼,怎樣預防灰指甲呢?針對這個問題,下面就請專家來介紹一下預防灰指甲的注意點。 1、預防灰指甲要戴手套:做家務時,應戴...
2011-09-27 -
五點和三點支撐法腰肌勞損的功能性鍛煉
腰肌勞損常表現為腰部酸痛或脹痛,部分刺痛或灼痛;不能彎腰工作,且勞累、活動過度時疼痛加重;多在骶棘肌處,髂骨脊後部、骶骨後骶棘肌止點處或腰椎橫突處有壓痛;甚至有些患者腰部活動受限等症狀。 由於疼...
2013-03-11 -
兒童服用中草藥需要注意五點
對於一些身體不好的兒童來說,多半在校的時候就成了藥罐子,大人們野獸沒辦法控制的,由於他們的身體抵抗力比較低,所以很容易生病,這個時候就要選擇就醫了,所以一些關於兒童的注意事項,就引起了家長們的注意...
2013-06-09 -
日常刮痧要注意哪五點事項
對於一些人來說,刮痧是很痛苦的,尤其是剛剛接觸刮痧的時候,因為它是和皮膚親密接觸的,所以很多人都收不了這個痛苦,但是如果連續做幾次就沒什麼感覺了,其實定期的做一些刮痧對身體很有好處的,可以預防一些...
2013-10-06 -
女性經期必知不能做的五點
導語:月經是每個女人每個月都要經歷的,而我們總是又愛她又恨她,它不僅僅只是我們女性生理的一種表現,更是女性是否健康的一個重大決定因素。因此我們對她總是又愛又恨。但很多女性還是忽視經期健康。特別是有...
2013-07-05 -
捶背治療失眠應知道的五點
捶背不僅能讓整個人覺得神清氣爽,尤其是老年人,晚上捶捶背還能緩解失眠。捶背也有一些小技巧,應採用正確的方式才能達到更好的效果。下面來介紹捶背治療失眠要注意的五點。 (1)應握空心拳。不要把力...
2013-10-01 -
引起打呼嚕的五點原因
說到打呼嚕,相信大家都不陌生,但是對於打呼嚕的病因是不是有一些瞭解呢?在下面的文章中,我們就為大家介紹了五點打呼嚕的原因,如果您想瞭解,那就看看下文吧。 1、打呼嚕的病因表現為扁桃體及腺樣體增大...
2012-01-16 -
治療產後抑鬱症的五點方法
產後抑鬱症是女性生完孩子後,一種常見的疾病,患有產後抑鬱症,一定要及時的進行治療。在下面的文章中,我們就為大家簡單的講述了治療產後抑鬱症的五點方法,希望對大家有所幫助。 1、心理支持,對產婦尤其...
2012-01-21 -
簡述五點晨練的注意事項
大家都明白生命在於運動,選擇晨練人不在少數,一年之計在於春,一天之計在於晨,早晨鍛煉可以使人一天都精神飽滿,不過晨練的注意事項也不能忽視。 1、不要在空腹或飽腹狀態下晨練。可吃些食物,如麵包...
2013-06-10 -
喜歡吃鹹食物的人,這五點你一定要看
鹽是“百味之王”,是日常生活中必不可少的調味品。但是,超越生理需要量的高鹽飲食反而會對健康構成威脅,播下致病的隱患。 1. 誘發感冒 現代醫學研究發現,人體內氯化鈉濃度過高時,鈉離子可抑制...
2014-08-19 -
潛水必知的五點
對於一些潛水新手來說,下面是潛水必知的五項內容大家一定要牢記哦。 潛水老手甚至只要做吞口水的動作或左右擺動下顎,就能使耳壓平衡。 1.一般潛水夫潛到水深三公尺處,就會感受到耳朵疼痛,那是水壓變...
2013-09-01 -
夏季健身五點注意事項
夏季健身大家要注意一些環境造成的問題,因為夏季環境相比之下氣溫比較高,對人體影響比較大,所以大家要注意下面的幾項內容。 首先,時間不能早。因為夏季空氣潮濕的緣故,空氣污染物在早6點前不易擴散,所...
2013-05-05 -
避免用錯處方藥 五點需注意
病人吃錯了藥,這類事在生活中屢有所聞。人們較多地認為,用錯藥的事易發生在非處方藥上。病人患了小毛病不是去醫院,而是到藥店自購藥物,胡亂服用,能不出差錯?其實,用錯藥且造成嚴重後果的,更多的是發生...
2012-02-25 -
胃炎患者日常護胃必須注意的五點
胃病是一種頑固難治的疾病,所以得了胃炎一定要注意日常護理。 一、 注意飲食規律,定時定量,避免暴飲暴食,每日三餐均應為營養均衡的膳食。 二、 避免各種刺激飲食,如烈性酒、濃咖啡、濃茶、生蒜等...
2013-04-27 -
治療面部痤瘡,使用五點需注意
維甲酸軟膏的主要成分是全反式維A酸,除了治痤瘡,還可以用於銀屑病、魚鱗癬、扁平苔癬、掌趾角化症等疾病的治療。該藥通過溶解角質、誘導表皮增生,可以抑制粉刺的生成。但是,維甲酸對皮膚有一定的刺激作用...
2012-02-27 -
孕婦皮膚變差怎麼辦 做到這五點很關鍵
懷孕後,孕媽媽們可以明顯的感覺到連皮膚也變得比以前敏感起來。各種皮膚問題都冒出來了,比如:黑頭和粉刺、蜘蛛紋、皮膚發炎、皮疹和瘙癢等等。 常見的孕期皮膚問題懷孕後,由於體內激素水準的變化,孕婦身體...
2017-04-19 -
嘴巴長潰瘍的原因 竟然是這五點
嘴巴長潰瘍是日常生活中比較常見的現象,有些人長在嘴唇內,而有些人長在嘴唇上,無論長在嘴巴的哪個部位的潰瘍其實都被叫做口腔潰瘍。那麼日常生活中引起嘴巴長潰瘍的原因有哪些呢?其實是有5點的,第一點就是...
2017-05-03