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吃避孕藥不利身體健康該怎麼辦
在夫妻生活中，為了避免意外懷孕，很多女性都會採用吃避孕藥這個方法。不少女性都有或多或少地服用避孕藥避孕，但同時又會隱隱擔心其會帶來不少副作用，畢竟是藥三分毒，長年累月地服用避孕藥真不會對身體造成傷...
2017-02-17 -
胃不好怎麼辦5個養胃貼士護胃健康
方法步驟： 01 冬季養胃——少食寒涼物 冬季本就是胃病易發或者復發的季節。因為胃腸道對冷熱的刺激非常明顯，稍不注意就容易著涼，引發胃腸道疾病或使原有的胃病加重。因此，要注意胃部的保暖，夜晚睡覺蓋...
2014-09-28 -
冬季胃痛胃寒怎麼辦?8款養胃食療護胃健康
方法步驟： 01 紅參苓術燉牛腱，做法：紅參、雲苓8克、白術3克、牛腱150克、薑片適量。將牛腱洗淨切片，再與洗淨的藥材一起放進燉盅內，加清水300毫升，隔水燉2小時即成。紅參味甘微苦性平，能大補...
2014-09-24 -
喝酒有害健康 喝酒過敏怎麼辦
生活中有不少人對酒精過敏，一喝酒就會全身發癢，全身或局部皮膚出現紅斑，紅點，紅疙瘩。其實這類人不應該喝酒的，但有時難免會身不由已。那麼喝酒過敏該怎麼辦呢？今天小編就為大家介紹下吧！ 喝酒過敏...
2017-01-03 -
喝酒後皮膚過敏怎麼辦 吃吃更健康
酒精過敏是怎麼回事 酒精過敏其實是體內缺少乙醛轉化酶導致的一種外在皮膚過敏症狀反應。酒精過敏的兩個必要條件是過敏體質和酒精，過敏體質大多體內缺少乙醛轉化酶。 酒精，也就是乙醇，在體內轉化成...
2016-10-17 -
心理抑鬱怎麼辦 健康心態很重要
人生不如意十有八九，不是任何事情都會讓我們順心的。也許“大心臟”會對生活中挫折一笑而過，但是不是每個人的承受能力都很強。那麼心理抑鬱怎麼辦，如何去治療呢，一起來看看吧。 有人的抑鬱情緒發生在心理...
2017-01-16 -
懷孕嘴饞了怎麼辦？這些零食最健康
番茄：番茄口味酸甜，具有生津止渴、健胃消食的作用，所含的有機酸、維生素C可以增加孕婦的抵抗力。像聖女果這樣的小番茄，作為兩餐之間的加餐是非常合適的。每100克番茄含有碳水化合物4克，含有葉酸5.6...
2016-05-31 -
掉頭發是怎麼回事 加班熬夜警惕4大亞健康信號
4個信號你離“過勞”不遠了1拉肚子。消化系統和泌尿系統出現了問題，頻頻去洗手間，不要猶豫，你應該好好休息一下了。2掉頭發。突然掉頭發變多，尤其是每次洗頭都有一堆頭髮脫落，這就是工作壓力大，精神緊張的...
2015-01-04 -
哪些因素易導致亞健康 容易長皺紋怎麼辦？
臉色不好要小心亞健康作祟是一種處於生病與健康之間的一種狀態，一般十個人裡面會有九個人患有亞健康。由於男性背負了家庭、社會的各種壓力，所以亞健康在男性朋友特別是都市男性中較為普遍。國內知名亞健康專家表...
2014-10-26 -
皮膚亞健康該怎麼辦
皮膚是我們人體最大的器官，如果我們的皮膚出現這樣那樣的問題，那麼將給我們的身體帶來了麻煩，所以我們一定要保護好自己的皮膚才行，我們的皮膚一旦出現了亞健康的情況，是會出現很多症狀的，我們一旦發現了皮...
2014-09-24 -
亞健康疲勞狀態怎麼辦？
沉重的壓力搞得大家身心疲憊，但生活要繼續，我們應該進行自我調節，學會接受我們必須要面對的，改變我們能改變的，學會享受生活！那麼面對身體的疲憊，我們都有什麼好的方法可以調節呢？ 身體疲勞的影響 ...
2012-05-24 -
保持眼睛健康怎麼補充營養呢
均衡合理的飲食結構對保持身體健康非常重要。為了保持眼睛的健康，也要從一日三餐著手，專家提示，平時要多吃富含各種抗氧化的維生素、維生素A、鋅離子及蛋白質的食物，它們對於眼睛健康的維護和疾病的預防，...
2013-03-26 -
壓力大怎麼辦 五大養生方法緩解亞健康
隨著房價的升高、生活成本的提高，都市的人們不得不每天起早貪黑的忙工作，壓力的增加，超負荷的工作，人們的身體出現了亞健康的狀態。尤其是職場白領，長期的加班，飲食不規律導致了亞健康的出現，那麼如何能夠緩...
2014-06-12 -
身體亞健康怎樣提升免疫力最給力
怎樣提高自身免疫力呢？歸納有以下幾點： 全面均衡適量營養 維生素A能促進糖蛋白的合成，細胞膜表面的蛋白主要是糖蛋白，免疫球蛋白也是糖蛋白。現今都市人不願意吃豬肝，它含有豐富的維生素，維生素A...
2012-04-21 -
老人胃健康怎麼護理，有什麼需要注意的？
一、不吃夜宵 很多人都喜歡吃夜宵，以為這樣可以在夜間為人體補充營養。其實，這是一個錯誤的做法。夜晚，人體的大部分組織器官都進入了“休整”狀態，包括胃。如果人此時吃東西，會使胃被迫緊張地工作，重...
2012-03-03 -
身心健康怎麼選擇枕頭
枕頭中最常見的曲黴菌最有可能引發疾病。曲黴菌是導致白血病和骨髓移植病人死亡的一個主要的傳染因素。而且對於患有哮喘病的成年人來說，這種真菌也會使他們的病情惡化。研究人員對枕頭裡的材料取樣研究後發現...
2013-07-30 -
早春想健康怎麼選擇食物
現代飲食中太多高蛋白高脂肪含量的食物，讓我們的身體承受了不能承受之重，在各種被冠以“富貴疾病”名稱的身體不適連續侵擾之後，終於發現原來這樣貌似大補的獲得能量的方式，其實是很錯誤的。因為我們的身體...
2013-07-27 -
亞健康了怎麼辦
提起“亞健康”這個詞，相信大家都並不陌生。隨著社會的進步與發展，人們的生活水準逐漸提高，各種“現代病”也隨時出現。亞健康就是其中一種。亞健康的狀態如果不能得到及時的調整，將會給人體帶來各種危害。比如...
2017-05-22 -
失眠怎麼辦 白領亞健康失眠的成因及對策
亞健康失眠似乎特別“鍾愛”白領人群，“失眠”甚至成為了白領身份的又一標籤。是否患上失眠症，做一個簡單的自測就知道了。你是否會對自己的睡眠品質極度關注並感到焦慮呢？白天工作時是不是時常會覺得情緒不佳？...
2016-05-01 -
美容護膚知識 皮膚亞健康該怎麼辦？
臉上長痘痘、暗淡無光、乾燥缺水、脫皮……這些都是皮膚亞健康的表現。皮膚患上亞健康我們應該怎麼做呢？ 1、喝綠茶保健皮膚 研究發現，綠茶中含有大量茶多酚，這是一種很好的抗癌物質。另外，身體攝入茶多酚後...
2016-05-01
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健康疑問 拉肚子怎麼辦呀
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健康疑問 唐氏篩查臨界風險怎麼辦
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健康疑問 感冒了怎麼辦
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健康疑問 喉嚨好痛又癢怎麼辦
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健康疑問 最近腰好疼怎麼辦
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健康疑問 腸內垃圾排不出怎麼辦
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健康疑問 胃脹一直打嗝怎麼辦
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健康疑問 唐篩高風險怎麼辦
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健康疑問 血糖偏高怎麼辦
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出血了做了彩超寶寶很健康彩超做了沒檢查出原因怎麼辦