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亞健康的主要原因有哪些
健康不僅僅是不生病，而是身體上、心理上和社會適應上的完好狀態。人在氣質、性格、情緒、智力等方面的完好狀態。要求人的社會活動、人際關係、生活方式正常。 世界衛生組織一項調查表明，全世界真正健康...
2015-09-06 -
白領亞健康的危害有哪些
也許很多人都知道亞健康，同時也知道自己多少存在有亞健康狀況，但對於亞健康所造成的危害卻瞭解的不多。亞健康是現代人最常見的問題，而導致的原因多半以過度勞累、營養不調、睡眠不足等有著很大的關係。 ...
2015-07-30 -
造成亞健康的原因有哪些
現在生活真的是很忙碌的，缺乏鍛煉和飲食不規律這都是家常便飯啊！這就導致了亞健康的發生，你知道亞健康的原因是什麼呢？ 造成亞健康的原因 1、心理失衡 古人雲：萬事勞其行，百憂撼其心。現在高...
2015-07-03 -
日常遠離亞健康的六個方法
現如今的生活中，對我們身體健康影響最大的就是亞健康問題，亞健康雖然不是一種大的疾病，對身體的危害也沒有疾病對身體的危害那麼明顯，但是這種亞健康的狀態對我們的工作和生活會帶來一定的影響。 亞健...
2015-05-26 -
導致亞健康的幾個不良生活方式
隨著現代生活節奏的加快，許多人因為重壓力和生活負擔導致身體長期處於亞健康狀態。據亞健康調查顯示處於重度亞健康狀態的人竟達到53%，而中度和輕度也分別占30%和14%，真正健康人僅有區區3%。而...
2015-05-13 -
亞健康的飲食調理方法
現如今，在都市生活中有很多人都會有亞健康的症狀。久而久之，亞健康就會導致我們患上各種疾病，有什麼辦法可以調理亞健康呢？今天，不如就和天天養生小編來一起看看調理亞健康的食物都有哪些吧。 9種亞健康...
2016-03-08 -
亞健康的形成原因
【導讀】亞健康的形成原因，據專家介紹，亞健康存在六大高發人群，包括體育人員、司機、領導層人士、影視明星、中年知識份子和寫字樓人群等。那麼亞健康的形成原因是什麼？下面一起來瞭解下吧。 亞健康的形成...
2015-01-31 -
亞健康的症狀及防範方法
【導讀】亞健康的症狀及防範方法，亞健康是一種臨界狀態，處於亞健康狀態的人，雖然沒有明確的疾病，但卻出現精神活力和適應能力的下降，如果這種狀態不能得到及時的糾正，非常容易引起心身疾病。亞健康即指非病...
2015-01-31 -
亞健康的症狀有哪些
【導讀】亞健康的症狀有哪些，亞健康是一種臨界狀態，處於亞健康狀態的人，雖然沒有明確的疾病，但卻出現精神活力和適應能力的下降，如果這種狀態不能得到及時的糾正，非常容易引起心身疾病。亞健康即指非病非健...
2015-01-31 -
【讓辦公室男人遠征亞健康的保健法】
用一個時下網路流行詞語來形容同辦公室一族的狀況，那就是：苦逼。整天沒日沒夜的對著時刻放著輻射的電腦，吃的是沒有營養還可能含地溝油的便當，再加上長期伏案工作導致各種各樣的關節病，身體真的很苦逼。不過...
2017-03-07 -
亞健康的中醫調養
據世界衛生組織調查，當今世界上有75%的人群處於亞健康狀態。亞健康狀態已成為普遍的社會問題，而調養亞健康狀態則是中醫學在21世紀對人類的新貢獻。 中醫治未病與亞健康 中醫學認為首先是“消患於未兆”、...
2017-03-08 -
身體5種"聲音" 竟是五臟健康的預警信號
中醫把人體發出的聲音分為“呼、笑、歌、哭、呻”五種，而這五種聲音又分別對應著人體的五臟。所以，不同的聲音其實都在暗示著我們身體的健康狀況。下面，小編告訴你如何從自己的各種聲音中，看出五臟六腑的健康狀...
2013-09-09 -
99%白領身體亞健康 擺脫亞健康的10貼士
白領工作看起來舒適輕鬆，實際上則存在極大的健康隱患！辦公室白領不僅要面臨重大的工作壓力，還要擔心久坐、長期使用電腦等行為帶來的不良後果。如何才可以提高職場健康指數呢？小編教你10個小妙招，讓你做美麗...
2013-07-31 -
你不得不重視亞健康的九個症狀，4個小運動教你遠離亞健康
亞健康是處於疾病與健康之間的一種生理機能低下的狀態，亞健康狀態也是很多疾病的前期症兆，如肝炎、心腦血管疾病、代謝性疾病等等。亞健康症狀有哪些？易怒：你是否最近總是因為一點兒瑣事就哭泣，如果你平時並不...
2013-12-25 -
亞健康狀態的原因，亞健康的食療
目前隨著生產力的進步，環境污染、激烈竟爭等許多與現代文明結伴而來的憂患，使人們的生活和工作節奏不斷加快，來自社會和各方面的壓力不斷增加，再加上不少人養成吸煙酗酒、高熱量高脂肪飲食、缺乏體力勞動、生活...
2013-12-25 -
為什麼會導致亞健康，如何擺脫亞健康的困擾
為什麼會導致亞健康1、飲食不合理。當機體攝入熱量過多或營養貧乏時，都可導致機體失調。過量吸煙、酗酒、睡眠不足、缺少運動、情緒低落、心理障礙以及大氣污染、長期接觸有毒物品，也可出現這種狀態。2、休息不...
2013-12-25 -
抗疲勞告別亞健康的7種零食
七種零食 消除疲勞感告別亞健康！ 1、供給能量的食物：餅乾、巧克力 餅乾的主要成分是小麥，它提供的能量來自其碳水化合物的含量。早餐中，普通餅乾、黃油餅乾或是專用於早餐的餅乾所提供的能量能夠保證...
2011-07-06 -
脊柱亞健康的鑒別
脊椎是人體主要的骨骼支柱，其內含的脊髓、脊神經可支配五臟六腑、四肢功能，脊柱的穩定和運動靠所附屬肌肉、韌帶的動力。因此脊椎的骨關節錯位，往往導致疾病。國外有報導，全身70多種疾病是由於脊椎錯位引起...
2017-03-10 -
注意白領亞健康的前期徵兆
亞健康即指非病非健康狀態，這是一類次等健康狀態（亞即次等之意），是界乎健康與疾病之間的狀態，故又有“次健康”、“第三狀態”、“中間狀態”、“游離（移）狀態”、“灰色狀態”等的稱謂。是處於疾病與健...
2010-12-06 -
白領亞健康的五大症狀
狀況一：喝水沒規律 調查顯示，近六成職場人喝水並沒有規律，基本上是想起來才喝--這已是身體急需水的時候了。還有，25%的職場人基本上忙起來就忘記喝水，只有17.2%的職場人有自己喝水的規律。 ...
2012-06-11
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3回答
乳腺增生的預防措施都有哪些？
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1回答
健康的零食有哪些
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1回答
腦疝病人後遺症：顛澗的預防及注意事項？
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4回答
兒童心理問題的預防
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3回答
產後抑鬱症的預防
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2回答
我是一名男性，我被確診為愛滋病患者，可不可以通過什麼辦法，生出健康的小孩？
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1回答
多囊我想懷個健康的寶寶吃媽富隆都吃了一年多了
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1回答
第一針自費的預防針要多少錢啊
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1回答
滿月要打的預防針時沒打但滿兩個月又有那個月的預防針
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3回答
想知道如何更好的預防牛皮癬的復發