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預防酒精肝需遠離酒製品
酒精肝在人們的生活中是很普遍的疾病，人們對於酒精肝這個疾病一定要進行深入的瞭解，因為只有我們更加深入的瞭解了這些疾病，我們才能健康的生活，在生活中我們大家一定要瞭解酒精肝的預防方法。 1.預防: ...
2016-03-11 -
四種豆最適合夏季食用 吃豆製品要警惕五件事
烈日炎炎，各種對抗苦夏的良方迅速湧竄出來。其中，“吃豆派”的觀點備受關注：“夏天吃豆勝過吃肉”、“嶺南人夏天應該多吃豆”、“夏季多吃豆有助減肥”……仿佛除綠豆外，豆子家族的其他成員也要被列入營養神...
2014-06-25 -
喝酒時多吃豆製品和雞蛋可護肝
炎熱的夏天，一杯冰涼的啤酒下肚，再來上三兩開胃的下酒菜，豈不快哉？殊不知，這下酒菜的選擇也是有學問的，選對了，不僅可飽口福，還可減少酒精之害。 首選富含蛋白質的菜肴。眾所周知，飲酒傷肝。從保健角...
2008-06-12 -
豆製品要少買快吃
豆製品不僅有營養，而且因為口感軟嫩，受到市民的喜愛，但消費者在選購食用豆製品時還有許多注意事項。 真空袋裝豆製品，原則上要比散裝的豆製品衛生，保質期長，攜帶方便。在選購時，建議要查看袋裝豆製品...
2008-10-14 -
【養生常識：發酵豆製品保健好幫手】
豆製品有營養是總所周知的，但發酵以後的豆製品的營養你可能就不瞭解了。豆製品發酵後不僅改變了口味，也帶來了保健功能的變化。臺灣《康健》雜誌載文介紹幾種發酵豆製品的保健作用。>>>不可不知的餐後半小時...
2017-03-14 -
食用加工肉製品易誘發腸癌
在肉製品加工過程中會產生幾種致癌物質，其中包括亞硝基化合物。 經常食用加工肉製品易誘發腸癌 腸癌是對人體健康最具威脅的癌症之一。世界癌症研究基金會最新研究發現，經常食用加工過的肉製品將大大提...
2011-05-12 -
黑糖亞麻籽饅頭的做法
當你上了一天班回來，肯定覺得渾身疲憊。當然，這時你也會覺得肚子空空的，如何填飽肚子呢？最好的莫過於自己下廚房了。當你嘗到自己汗水中的美食，你肯定覺得無比香甜。下面，就給大家嘗試做一下黑糖亞麻籽饅頭...
2016-10-25 -
亞麻籽麥包的做法
能吃是福，這話一點兒也不假，因為吃和我們的健康直接相連。吃得好，自然身體就好。而常年在外吃飯的你，肯定吃得不好，自然也就不健康。所以為了改變這一切，你現在需要跟我一起學一下亞麻籽麥包的做法。 1...
2016-10-25 -
元宵來到 兩歲以下寶寶慎食湯圓等糯米製品
家長問：我家寶寶今年一歲半了，偶爾吃了次湯圓就特別喜歡，一次能吃好幾個，請問這麼大的孩子能吃湯圓嗎？ 專家答：一般來說，兩歲以下寶寶建議別吃湯圓。因為湯圓一般以糯米粉為食材。糯米中含有較多澱...
2012-02-01 -
36小時天然酵種亞麻籽法棍
材料： 法包粉，425克 冰水， 325克左右 亞麻籽，50克 鹽，10克 黑麥天然酵種（100%水粉比例），150克 做法： 1. 混合麵粉，亞麻籽，水，攪拌成團，手揉就可以。 ...
2012-09-04 -
男性常吃豆製品可防肺癌
日本厚生勞動省實施的一項大規模調查表明，經常食用豆製品的男性罹患肺癌的風險比不怎麼食用豆製品的男性低。不過，豆製品對肺癌的預防作用只見於不吸煙的男性。 日本厚生勞動省一個專題研究小組對45歲...
2010-02-24 -
全麥亞麻籽吐司麵包的做法
經歷了一週五天的連續上班，你應該很疲憊。而週末放假的你，肯定是蜷縮在沙發.床上，午飯晚餐不是泡面，就是外賣。這樣的你，真的就不擔心英年早逝嗎？所以，趁著沒病趕緊自己學做點吃的吧。現在，小編就來教你如...
2016-10-25 -
保護卵巢年輕健康豆製品功不可沒
卵巢早衰是女性朋友們要面臨的一個難題，卵巢早衰會帶來嚴重的後果，讓你提前進入衰老期，臉上長斑、肌膚老化、容顏憔悴等等都是卵巢早衰的表現，那麼女性朋友該如何預防卵巢早衰呢？專家介紹，科學的飲食，調理日...
2013-12-31 -
吃豆製品的禁忌 豆製品別和蜂蜜同吃
吃豆製品的禁忌，豆製品當中普遍都含有大量的蛋白質，而且非常適合人體的吸收。所以，都知道也是我們最長吃的健康食品。但是，吃豆製品是有很多需要注意的禁忌，比如，蜂蜜就不是豆製品的好搭配。 豆製品...
2011-05-18 -
乳製品有哪些
乳製品在我們的生活當中是很常見的，很多人對於乳製品的認識就是我們生活中常喝的牛奶，或者是奶粉。其實乳製品的種類是很廣泛的，對於生活中的應用也是很多的。乳製品有哪些這些都是大家都應該知道的一些常識。...
2014-05-22 -
各類流行乳製品的營養大比拼！
一直以來人們對於乳製品的營養價值都是肯定的，因為不管是男女老少，乳製品都可以起到很好的保健作用，那麼在乳製品有很多，你有沒有注意過它們哪種才是最有營養價值的嗎?看看下面的乳製品營養PK吧。 全...
2016-01-22 -
豆製品和蜂蜜同食容易致瀉！
豆製品和蜂蜜都是營養佳品，但這兩種食品卻不能同食。此外，豆漿裡最好不要加紅糖，因為紅糖裡面有多種有機酸，它們和豆漿裡的蛋白酶結合，容易使蛋白質變性沉澱，不容易被人體吸收。 豆製品和蜂蜜都是...
2016-01-20 -
乳製品有助調節神經助睡眠！
乳製品有什麼好處?相信大家對於乳製品並不陌生吧，而且很多人都利用它們幫助自己補鈣，但實際上乳製品除了補鈣之外，還可以更好的調節神經，有助於睡眠，對經常性失眠的朋友來講這是比較好的。 大家熟...
2016-01-19 -
防癌抗癌食物——豆類及豆製品
豆類及豆製品：在豆類中，大豆、豌豆、扁豆、綠豆和刀豆等都含有可以防癌抗癌的核酸。多吃豆類食物，如豌豆和黃豆，有助於減少乳腺癌的發生。
2013-10-23 -
防範腸癌——少吃加工肉製品
腸癌是對人體健康最具威脅的癌症之一。世界癌症研究基金會最新研究發現，經常食用加工過的肉製品將大大提高人們患腸癌的風險。如果人們每天食用一根香腸或三片熏肉，患腸癌幾率將增加20%。 英國《每日郵...
2012-06-06
