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騎行享受自由 別讓這些細節對你造成傷害
現在越來越多的人對一句話深有感觸:身體與心靈必須有一個在路上。很多人會選擇前者,方式有很多種,其中一種非常受青睞的就是騎行。騎行本身作為一種鍛煉健身的方式,可以有效的調用全身的肌肉,是一種對於心...
2015-05-19 -
如何保證孩子享受玩的權利?
怎樣讓孩子真正享受玩的權利,能好好玩、玩得好呢?我對家長有以下幾點建議: 一、瞭解孩子的興趣愛好。 孩子愛玩的東西大多和他的興趣、愛好是一致的。父母若想瞭解孩子在玩什麼,可以先瞭解他們的興趣愛...
2011-10-12 -
6款美白祛斑粥,享受美味養顏又去斑!
美白祛斑一直是女人熱議的話題,護膚產品不知道用了多少種,可最後都以無效收場,其實要美白祛斑不必花費太多金錢的,通過食療美容才是最好的選擇。 粥,享受美味養顏又去斑!" alt="6款美白祛斑粥...
2016-03-04 -
最有效法式一周減肥 享受美味輕鬆減體重
法國菜可是出了名的精緻、美味,幾乎所有人都愛吃,可是這色香味俱全的法國菜卻暗含了高熱量的陷阱,減肥的mm可得小心哦,別因為饞嘴而丟了窈窕。下面就來為你介紹法國菜的最有效法式減肥食譜的吃法,讓你享...
2011-03-02 -
怎樣接吻讓人捨不得?教你三招享受接吻快感
一般來講,男女在進行接吻的時候,接吻方法選擇的恰當,是可以起到讓對方捨不得的效果的,那麼,怎麼接吻讓人捨不得呢? 1、保持冷靜: 許多人都滿心期待自己的接吻,能像電影《泰坦 尼克號》裡李奧納多和女...
2016-09-29 -
肝硬化患者也能享受美食
肝硬化患者往往被各種飲食原則限制住了手腳,這對於一些偏好美食的患者來講簡直是痛苦難當。其實,肝硬化患者也可以在治療的同時享受美食。 大棗鱉甲湯 材料:鱉甲15克、大棗10枚、食醋5克、白糖適量...
2012-07-30 -
自製草莓醬 讓你享受百分之百的草莓味
果醬的用途有很多,可以抹在麵包上,可以做沙拉,也可以直接食用。外面賣的草莓醬大多都不是百分百原汁原味,所以我們可以在家裡自製草莓醬。想知道草莓醬的做法以及如何製作草莓醬嗎?那就一起來看看吧。 ...
2016-01-06 -
吃了開胃山藥糕,吃飯也能成享受
〖偏方1〗山藥2根,蒸熟後去皮,碾成山藥泥,加入一把熟麵粉和適量白糖攪勻,搓成山藥麵團,分成2等份,將2份山藥麵團用2片保鮮膜包住,擀壓成約06釐米厚的方形餅,然後拆去保鮮膜,在兩層餅之間依次鋪...
2012-05-08 -
糖友也可以享受美食
以下以一位老年女性為例,介紹糖尿病患者的飲食安排。這位女性體重約55公斤左右,體形適中,推薦每天的熱量攝入在1600千卡左右。每天的食譜如下: 這個食譜對於體重在55公斤左右、體形適中的糖尿病...
2013-01-28 -
晚餐番茄減肥法 享受美味吃出身材
總是在為自己的身材發愁、總不能找到適合自己的減肥方法……飲食對於減肥非常重要,想要減肥成功,就要控制高熱量飲食的攝入。很多人之所以會發胖是因為晚飯吃得太晚,吃得太飽。對於看似很重要卻不太重要的晚餐我...
2014-07-31 -
長時間享受這事必定誘發癲癇
很多孩子和年輕人總喜歡長時間窩在電腦前打遊戲,殊不知,長時間用電子產品打遊戲還有引發癲癇的風險。 這是因為癲癇的幾大誘發因素就是光刺激、疲勞和興奮。而長時間打遊戲時這三條誘發因素幾乎全部都...
2016-04-14 -
國慶日安全享受螃蟹宴
“九月秋風起,螃蟹滿地爬”。但您知道螃蟹的什麼部位吃了跟嚼紙頭一樣乏味嗎?答案會讓您笑到肚子痛。 螃蟹挑選四步驟——讓你大吃一驚的商販貓膩 一是觀色澤。殼背呈墨綠色的,一般都體厚堅實,呈黃色...
2010-09-29 -
9款蘋果減肥食譜 夏季好享受
夏季到了,又是展示身材的美好季節。那麼,夏季大家要如何飲食減肥呢?蘋果就是一種非常理想的減肥食品。小編給你推薦9款超美味的蘋果減肥食譜,讓你這個夏季輕鬆吃著瘦哦! 蘋果減肥的小常識 小編推薦...
2011-07-01 -
女人婚後這動作讓男人超享受
婚姻是愛情的墳墓,這句話其實是有道理的,但並不是絕對的。很多男人和女人之間,婚後的感情會更幸福甜蜜,其實這其中的很大作用是來自于女人。那麼女人婚後做什麼事情會讓男人享受呢?女人做什麼會讓男人更愛...
2016-01-21 -
五道養生穀物早餐,滿足營養享受健康!
一直以來,穀物食品和牛奶就是早餐的絕佳組合。但是我們又不得不承認,大多數人對常規的穀物牛奶搭配的早餐似乎已經厭倦了。如果你的櫥櫃裡恰好有一盒穀物,你又不知道如何處理,那就嘗試一些新做法吧。只要普通...
2016-02-17 -
10大在機場不能錯過的享受
機場也有大藝術 一些大機場會提供一些非常有品位且值得欣賞的藝術展覽。 享受舒適的工位 還不趕快無線上網,全部免費! 現在,通過終端提供無線上網服務的機場可是越來越多了。 去健身房跑兩圈 ...
2009-11-16 -
享受美味也能輕鬆減肥
享受美味也能輕鬆減肥 春天桃花朵朵開,你想不想舒展一下筋骨,穿上最美麗的衣服秀出好身材呢?春季減肥可是為了迎接盛夏的必修課哦,如何才能找到一種在享受美食的同時又減肥瘦身的方法呢?生活家小編現在為您...
2010-04-27 -
享受輕食美味 輕盈體態迎初夏
輕食?不就是清淡飲食,少吃油膩和肉嘛。如果你抱著這個觀點,那麼你就錯了!放棄了所有的動物性食品,放棄了所有的油脂,放棄了鹽、醬油等調味品,每天只吃蔬菜和水果,你就等著身體給你“健康警告”吧!那麼...
2011-05-24 -
在車上享受這事竟會導致面癱
隨著生活節奏加快,一些人習慣在公車上補覺或者看書,豈料這些行為可能危害健康。那我們要怎麼做才能預防面癱呢?下面就讓我們一起來看看車上不能做的那些事,而型男靚女在車上做了這事竟會面癱。 男女...
2016-04-08 -
【選對果汁飲品 享受甜蜜治療】
各種果汁、飲品除了味道好,能補充維生素和水分外,它們還有很多各種獨特的功效,對於傷風感冒、腹脹便秘等這些小病,喝些果汁、飲品也許能幫你甜蜜的解決問題。>>>正確使用食用油的5點注意事項 傷風感冒...
2017-03-14