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必知:人體肝臟最怕的5件事
方法步驟: 01 第一怕是抑鬱。大家都知道一個人的心情不好,很容易導致各種負面情緒出現,從而對於我們的身體健康也是非常有害的,所以大家在平常要注意怡情養性,時刻保持著一個樂觀的心態。 0...
2017-02-04 -
健身運動 堅持做哪些運動能幫我們增強體質
儘管夏季很熱,但我們還是應該堅持做健身運動,堅持健身運動的好處有很多,夏季是保養身體健康的好季節,是時候給你的身體增強下體質了,下面給大家分享3個能增強體質的運動,並介紹夏季健身注意事項,一起來...
2016-06-03 -
五行人體質各不同 你屬於哪種體質?
各種體質的人對季節的耐受性不同,故要根據木、火、土、金、水五行人的體質差異作養生調養且各有側重。我們自己是哪種體質的人群呢?請一一對照入號。木型人體質特點:膚色蒼白,頭小,面長,兩肩廣闊,背部挺直,...
2013-11-01 -
酸性體質對人體的影響
酸性體質對人體的影響 1、對循環系統的影響:體液偏酸使血液粘稠度增高、血液迴圈減慢、血液中的脂質類物質易沉積在血管壁上, 導致早期動脈硬化、血栓或心、腦血管疾病。 2、對骨骼的影響:偏酸的體液刺激...
2017-03-10 -
女人體質差 不宜洗冷水澡
下面這些時間不宜洗澡,快來看看你中招了沒有吧! 1、勞動後不宜立刻洗澡。 不管是腦力勞動後還是體力勞動,均應休息片刻再洗澡,否則容易造成心臟、腦部供血不足,甚至發生暈厥。 2、發燒時不宜洗澡。 當...
2013-03-27 -
體質不好怎麼調理 女人體質不好的表現
每個人的體質都不一樣。現在越來越多的人因為體質不好,而進醫院進行治療。在日常生活中,體質不好的症狀有各種各樣的表現形式。那麼體質不好怎麼調理呢?體質不好吃什麼食物對身體好呢? 體質不好怎麼調理 ...
2016-11-16 -
煮臘八粥要依個人體質選材
薏米是臘八粥的材料之一,薏米的功效有很多,但專家說煮臘八粥也要依個人體質而選材。 不同年齡、體質及有不同疾病的人,臘八粥選材應適當增減。 糖尿病人: 糖尿病人吃臘八粥常擔憂粥更容易吸收,食...
2010-08-07 -
苗條身形 中醫針灸減肥根據個人體質制定
很多女性都特別在意自己的身材,所以減肥瘦身成了越來越多人的需求,中醫減肥也進入了人們的視線。為了減肥有的人選擇減肥產品或者其他減肥方法,但效果甚微。到底如何減肥才有效果呢?下面,介紹一些中醫減肥方...
2014-02-21 -
坐月子——改變女人體質的黃金期
產後進補,因個人體質而異 “坐月子”向來被女性視為產後改變體質的重要階段,目的是要通過適當的飲食和生活調理,以協助產後媽咪們盡速恢復體力,重新回歸正常的生活。 “產後進補”這個觀念,源自於我們...
2011-03-03 -
女人體質不同吃什麼補血
1.血虛:補血重點是調脾 血虛的原因:除了先天不足外,長期的勞累、壓力過大、營養不足都可能造成血虛。外傷、手術以及月經量過多和女性生產等也會造成失血過多,出現血虛。 血虛的症狀:臉色發白、沒...
2012-02-28 -
個人體質因素可引起慢性咽炎病因
常見的慢性咽炎病因有哪些呢?具體的慢性咽炎病因如下: 煙酒過度,或受粉塵、有害氣體的刺激,常食辛辣刺激性食物。職業因素及體質因素也可引起慢性咽炎病因。 急性咽炎反復發作轉為慢性咽炎。各種鼻病...
2012-02-24 -
今年端午流行鮮花粽 要吃最好根據個人體質選擇
玫瑰花、茉莉花、芙蓉、桂花……臨近端午節,今年的粽子市場,鮮花粽比往年明顯多了起來。如果太香,可能加了香精事實上,鮮花粽就是這一兩年流行起來的,去年有玫瑰花,今年有玫瑰花、茉莉花、桂花等,不過,有的...
2013-06-08 -
痛經or脾氣暴躁 月經洩露女人體質
血液迴圈不佳的人要多活動身體,小心別受寒,不要吃冰冷食物。最好不用衛生棉條。多吃黑色、紅色、紫色食物,蔬菜最好都是加熱處理。避免長時間坐著,要多走路,讓骨盆的血液迴圈好些。可以喝些薑黃茶或是中藥的...
2012-06-26 -
老人體質不同散步姿勢有所改變
冠心病患者散步時,最好慢速行走,以免心律失常,誘發心絞痛。散步最好在餐後半小時到一小時後,每天兩三次,每次半小時。 肥胖者散步時,可適當將散步的時間、距離拉長,並將運動量加大些。最好堅持每天散...
2009-11-19 -
老年人食補應據個人體質來說
專家提醒,中老年人可利用春天這個季節,根據個人體質及病情,選擇適當的食補方法,以防病治病。 中老年人有早衰現象者、患有各種慢性病而體形孱瘦者、腰酸眩暈、臉色萎黃、精神萎靡者,均可採用平補飲食。 ...
2009-09-23 -
女人體質差 不能洗冷水澡
下面這些時間不宜洗澡,快來看看你中招了沒有吧! 1、勞動後不宜立刻洗澡。 不管是腦力勞動後還是體力勞動,均應休息片刻再洗澡,否則容易造成心臟、腦部供血不足,甚至發生暈厥。 2、發燒時不宜洗...
2013-03-28 -
骨質增生的原因也不能忽略個人體質因素
治療骨質增生前,我們需要瞭解骨質增生的原因。只有瞭解了骨質增生的原因,我們才能對症下藥。那麼,哪些是常見的骨質增生的原因呢?接下來,我們請專家詳解骨質增生的原因。 骨質增生的原因主要有: 1、...
2011-11-01 -
個人體質因素是骨質增生的原因形成因素
人一旦衰老,會伴有各種各樣的疾病發生。骨質增生就是由於人年齡的增長而產生的疾病。瞭解骨質增生的原因,對骨質增生的治療很有幫助。一般導致骨質增生的原因都有哪些呢?下面是對骨質增生的原因的介紹。 骨...
2011-12-03 -
喝紅糖水一定能緩解痛經嗎 需看個人體質
痛經的困擾一直讓女生們深惡痛絕,江湖中因而也流傳著大量防痛經高招——喝熱水、喝姜湯、喝紅糖水……尤其是不少女人認為喝紅糖水有助緩解痛經,不過也有人卻沒有達到預想的效果。因此才有不少人問喝紅糖水一定...
2017-05-15 -
拔罐後注意事項 拔火罐也需分個人體質
按照規定,拔火罐的個人,需要醫師資格證或助理醫師資格證,經營拔火罐的也應該是醫療機構。但諸如足浴店、美容院等機構,卻以保健理療為名打著擦邊球,以至於市場魚龍混雜,拔火罐造成的燒傷屢屢發生。 中醫認...
2016-04-28