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減肥要喝烏龍茶
炎炎夏日,要說什麼東西消耗得最多,非飲料莫屬。在日頭高照的室外或是在悶熱難當的室內,喝上一瓶冰鎮茶飲料,沒有果汁、可樂的黏稠,真是痛快之極。然而,各種茶飲料品種鋪天蓋地,紅茶、綠茶、烏龍茶、菊花茶,...
2017-03-07 -
失敗的什錦土豆餅的做法
忙碌了一天到家做一頓合口的飯菜,何嘗不是對自己的補償,慢慢幸福感悠然而生。失敗的什錦土豆餅的做法不繁瑣,只需要清洗食材,簡單改刀即可,這道菜掌握好火候也是十分重要的,短短的幾分鐘關火出鍋。 1、土...
2016-12-08 -
懷孕可以吃素什錦嗎?懷孕吃什麼比較好
孕期很多人飲食會有很大的改變,吃任何食物都會充滿著擔心,有很多常見的食物在孕期是不能食用的,那麼素什錦在懷孕期間能吃嗎,下面一起瞭解下。 素什錦是指所用烹調的食材以豆製品為主料、蔬菜、蛋白製品為輔料...
2016-11-28 -
吃什錦炒飯上火嗎?什錦炒飯的營養價值有哪些?
能夠擁有健康的身體能才能讓我們更好的工作和生活,所以平時對飲食的調整是非常重要的,尤其平時最好少吃容易引起上火的食物,那麼吃什錦炒飯會上火嗎? 什錦炒飯的營養價值什錦炒飯中富含各種營養素,碳水化合物...
2016-12-20 -
什錦炒飯怎麼做好吃?
什錦炒飯怎麼做好吃? 什錦炒飯裡面可以根據自己的喜好隨意搭配食材,配料豐富,營養也更加全面,還能讓簡單普通的米飯來一個華麗的變身,對於平常米飯煮多了,不想吃剩飯,卻有不想浪費的人來說,這種什錦炒...
2017-03-07 -
孕婦食譜--什錦沙拉
什錦沙拉富含多種維生素、礦物質和蛋白質,營養豐富而不失清淡,易消化,適合懷孕早期婦女食用。 主料:胡蘿蔔50克 土豆50克 黃瓜80克 火腿腸50克 雞蛋75克 調料:胡椒粉1克 白砂糖10克 鹽2...
2017-03-07 -
夏季常喝烏龍茶 可以改善聽力
茶的健康功效已經被人們熟知,但喝茶能保護聽力,很多人並未瞭解。美國《營養、健康與衰老雜誌》刊登臺灣一項新研究發現,中老年人經常喝烏龍茶有助於保持聽力。 臺灣大林慈濟醫院耳鼻喉科專家黃俊豪聯合靜宜大...
2017-03-08 -
夏季減肥美容 喝烏龍茶
夏日來臨,正是想減肥的人們頻繁嘗試各種減肥手段,專家認為,喝烏龍茶對於減肥養顏來說應該是一個不錯的選擇。烏龍茶是介乎於紅茶、綠茶之間的半發酵茶,既有綠茶的清香,也有紅茶的甘醇。 近年來,很多國家都...
2017-03-08 -
手抓餅底火腿什錦批薩的做法
在結束了一天忙碌的工作、學習之後,拖著饑腸轆轆的身體,還要準備晚餐真是一件累人的事情。手抓餅底火腿什錦批薩的做法簡單易學,只需要炒鍋就可解決,無需煎炸燉,配上清湯,就可以享受美味啦。 1、原來的絲...
2016-12-08 -
吃什錦糖果上火嗎?什錦糖果的營養價值有哪些?
在生活中很多人對飲食的需求是不一樣的,其中什錦糖果是最常見的一種食物,但是很多人覺得經常吃容易上火不敢食用,那麼吃什錦糖果會上火嗎? 什錦糖果的營養價值升血糖 什錦糖果對於血糖低下等症狀有很好的療效...
2016-12-20 -
哪些人不宜食用什錦糖果?什錦糖果的副作用有哪些?
飲食雖然是生活中比較小的事情,但是如果調整不好飲食我們身體健康就會受到一定的影響,其中什錦糖果雖然是我們常吃的食物,並不是每一個人吃了都能對身體起到調理的作用,下面一起看一下哪些人不適合吃什錦糖果。...
2016-12-29 -
蜜豆小棗什錦粽子的做法
大部分疾病和癌症都與我們的飲食息息相關,所以為了健康,我們務必重視飲食這一方面。為了健康,不要再經常外出吃飯。為了健康,寧可多花點時間自己做。為了讓你做得更順利,小編就先來介紹下關於蜜豆小棗什錦粽...
2016-10-25 -
炒飯怎麼做好吃 讓你享受美味什錦炒飯
炒飯是很多人會選擇的早餐吃法之一,而且人們不再是簡單的炒飯,炒飯怎麼做好吃呢?為此人們想到了很多炒飯的做法,什錦炒飯就是其中之一。那麼什錦炒飯的做法有哪些呢?什錦炒飯怎麼做好吃呢? 所謂的什錦...
2016-06-29 -
烏龍茶花卷的做法
烏龍茶花卷 材 料: 1.烏龍茶茶汁 260公 酵母粉 10公克 2.中筋麵粉 500公克 細砂糖 50公克 泡打粉 10公克 3.烏龍茶茶葉 15公克 做 法: 準備工作—將3公克烏龍茶茶葉浸泡...
2017-03-08 -
麻辣誘惑 幹鍋什錦菜的做法
這道菜以其取義吉祥,所以過年必備,家家戶戶都會搭配一些合適的蔬菜,炒上一大盆,吃的時候盛一盤。在滿桌的雞鴨魚肉之間,紅橙黃綠黑白,那繽紛的色彩吸引著人的目光。 材料:五花肉200克;杏鮑菇100克...
2017-03-08 -
什錦炒粉的做法
吃很容易,只要張開嘴咀嚼就可以了。但是把食物做得好吃,卻很難,至少絕大多數人都做不到。為什麼會出現這樣情況呢?因為他們沒有好的方法。而今天,小編就來傳授給大家關於什錦炒粉的做法妙招。 1.備好蔥...
2016-10-25 -
骨湯什錦小火鍋的做法
生活環境的惡化,學習.工作壓力的增大,正在慢慢侵蝕我們的健康,所以養生行動刻不容緩。養生的方法很多,而最簡單的就要數飲食養生了。下面,小編就來給大家介紹一下關於骨湯什錦小火鍋這道菜的做法。 1...
2016-10-25 -
什錦水果聖代的做法
只要你活著,你就得吃。而你要想活得更久,那你就得吃得更好。為了吃得更好,你首先得改掉吃外賣的壞習慣。以後的每一天,最好都自己做飯做菜吃。如果你不會,現在小編就來教你關於什錦水果聖代的做法。 1....
2016-10-25 -
烏龍茶
配方:烏龍茶3克;槐角18克,首烏30克,冬瓜皮18克,山楂肉15克。 制法:先將槐角、首烏、冬瓜皮、山楂肉四味加適量清水煎沸20分鐘,取藥汁沖泡烏龍茶即成。 功效:消脂減肥,健身益壽。 用法:每...
2017-03-08 -
烏龍茶能減肥嗎 正確喝茶才能減肥
網上一直流傳喝烏龍茶可以達到減肥瘦身的效果,這是真的嗎?烏龍茶能減肥嗎?小編可以告訴大家烏龍茶是可以達到減肥的效果的。烏龍茶功效有許多,減肥只是其中一個功效。烏龍茶的泡法也是有講究的。下面小編就...
2016-02-03