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平時注意休息是腱鞘炎護理方法
腱鞘積勞損傷會發生腱鞘炎。如果患有腱鞘炎，該如何做好腱鞘炎護理工作呢?由於很多患者對腱鞘炎護理都有問題，接下來我們一起看看腱鞘炎護理該怎麼做，請大家不要錯過。 腱鞘炎護理工作有哪些呢?我們一起瞭...
2011-11-04 -
職場壓力大怎麼辦 週末減壓休息效果好
都市白領的工作壓力隨著生活節奏的加快也隨之增加了，好不容易從週一盼到了週末，很多人週末都是在家睡覺，其實這並不是很好的減壓方法，那麼你知道壓力大怎麼辦嗎?緩解壓力的方法有哪些?在這難得的週末應該...
2013-11-07 -
尿路感染需要多休息不能運動嗎
患尿路感染是可以進行運動的，只要運動不要過於激烈就可以的，感染期間身體機能是有下降的，所以運動量可以比平時要少一些，速度可以慢一些，下面就為大家詳細的介紹一下尿路感染能做的運動。 尿路感染是指...
2016-10-17 -
“老寒腿”：防寒休息 鍛煉有方
秋風瑟瑟,有“老寒腿”更要當心。“老寒腿”是膝關節骨性關節炎的俗稱，表現為下肢及關節發涼、酸脹麻木、疼痛和行動不便，常在秋冬受風寒而復發或加重，且多年治療無效。膝關節骨性關節炎的發生，與氣候變化關係...
2017-03-07 -
中午陰陽交替，適當休息能讓氣血通暢
這個午休是必需的，就是陰陽交換期間，子午線交換，督脈和任脈交換。陰陽相交，陰維陽維，陰蹺陽蹺，是相交的時候。……(中午不休)我完了，身上難受，為什麼，陰陽不均了，氣血不調暢了，十二經絡都不通順了……...
2017-03-07 -
主動休息 放鬆身心
有心理研究顯示，新聞記者與飛機駕駛員、領航員並列躋身“當代人工作緊張程度”榜單第三名，屬於世界上高風險、低壽命職業之一。 媒體工作者普遍有兩大特徵：腦力勞動過重和食無定時。與一般職業相比，媒體工作...
2017-03-08 -
多囊腎怎麼休息好的快
現在的人們大都忙於生活，生了病也一直硬撐著工作學習，不會休息。其實適當的正確的休息方式不僅對治療生病有很大的幫助，而且勞逸結合更加有益於工作學習，好的休息往往可以讓自己的工作事半功倍。 在所有的腎病...
2016-03-11 -
扁平苔蘚患者是休息好還是多運動好
與運動還是休息關係不大，扁平苔蘚皮疹大多可以二三年內自然消退，無特效的治療方法。主要是對症處理，如口服及外用各類止癢藥，包括外用激素類藥膏，複方樟腦膏或複方薄荷膏等，可口服雷公藤多苷片，癢甚的可在...
2016-03-31 -
腿癢或是靜脈曲張惹的禍 休息時抬高下肢可緩解
冬季來臨，氣候寒冷乾燥，很多人會感覺皮膚瘙癢，這時大多人以為是皮膚問題，其實有些腿部瘙癢可能是靜脈曲張惹的禍。52歲的王女士是一名中學老師，近來老感覺腿癢，起初以為是天氣太乾燥，就買了些潤膚霜在每天...
2013-12-29 -
乙肝患者更應該注重運動與休息
今天為大家介紹乙肝患者保健方面的兩大方面休息與運動，很多乙肝患者由於種種原因往往都忽視了自己的身體，有些工作狂甚至為了工作而放棄了很多休息時間， 這是很不應該的。其實乙肝剛得病的時候是不會有特...
2015-10-21 -
乙肝的休息方式如何安排
休息，對乙肝患者來講，是非常重要的，其價值甚至超過藥物治療。 對於乙肝發病期，這毋庸置疑。不管是輕的重的，休息都是第一步的治療，有利於疾病恢復。高黃疸患者，我們要求絕對臥床休息，減少能量消耗。...
2013-11-26 -
得子宮腺肌症是多休息還是多運動好
女性在備孕階段最怕碰到的問題就是子宮疾病，這樣會大大降低受孕的幾率。尤其是像子宮腺肌症這樣嚴重危害的疾病，如果您有這方面的困擾，不妨通過以下這些運動來糾正子宮腺肌症。 1、俯臥位運動 俯趴在床上或...
2016-11-23 -
撲熱息痛給肝“下了毒”
撲熱息痛（對乙醯氨基酚）是目前解熱、鎮痛、治療感冒的常用藥，吸收快且對胃腸道刺激小。如果您在買藥時，留意一下藥盒的成分表，就不難發現它。比如，熟知的白加黑、感冒靈、去痛片等非處方藥，都含有撲熱息...
2013-01-26 -
為何重症肌無力患者表現為活動後加重而休息後減輕
重症肌無力患者體內的膽鹼酯酶太多，它中和清除了原來足夠的乙醯膽鹼，使乙醯膽鹼相對不足。肌肉在運動時，膽鹼酯酶逐漸增加，致使更多的乙醯膽鹼被中和分解，因此重症肌無力患者在運動後出現無力的症狀加重，而休...
2017-03-09 -
為何說臥床休息對頸椎病急性期很重要
實驗發現，臥床休息時，椎間盤內壓力可降低70%，故臥床休息是治療急性頸椎病的重要方法之一。對於各型頸椎病的急性發作期或者初次發作的患者，要適當注意臥床休息2～3周。待急性期症狀基本緩解之後，患者可...
2013-10-10 -
膝關節滑膜炎需休息
春天天氣日漸轉暖，人們外出活動的幾率增加，所以也就成了膝關節滑膜炎的多發季節。膝關節滑膜炎是由於膝關節滑膜受到刺激作用，而滲出液體進入關節腔內的反應。 膝關節滑膜炎一般分為創傷性、骨性關節炎和...
2016-04-11 -
甲亢患者應當如何調理飲食與休息
甲亢患者應當注意休息，避免過度勞累和精神緊張。補充足夠熱量和營養，包括糖、蛋白質和B族維生素等;禁食含碘食物，如海帶、紫菜、海蟹、海蝦等，最好食用無碘鹽，或將含碘鹽在鍋內翻炒以使碘揮發;不宜食用辛...
2013-09-03 -
甲亢患者是否需要長期臥床休息
甲亢患者由於基礎代謝率較高，身體營養物質消耗較大，有些患者心臟受累出現心律失常、心室擴大、心功能不全的症狀。在甲亢病情尚未控制之前，醫生一般都建議患者適當休息，儘量適當減少工作強度和日常活動量，避...
2012-12-20 -
IgA腎炎患者是否要臥床休息
病情的日常保健很重要，好多的患者一回家就是躺在床上，過著衣來伸手，飯來張口的日子，這有利於病情的康復嗎?這種保健的方法真的適應於任何的病嗎? 很多的IgA腎病病人經常會問到：我需不需要臥床休...
2015-06-01 -
急性腎炎注重休息和飲食
急性腎炎是急性腎小球腎炎的簡稱，是常見的腎臟病。輕者可見腎小球血管內皮細胞有輕中度增生，系膜細胞也增多，重者增生更明顯，且有炎症細胞浸潤等滲出性改變。 對於急性腎炎，注意休息和飲食是很重要的，...
2014-07-09
