-
常喝這種水易患脂肪肝 4種食物助預防
脂肪肝是全球慢性肝病的最常見病因。據《報導，美國一項新研究指出，預防脂肪肝的關鍵可能在於避免含糖飲料。研究發現，過多攝入含糖高的飲料會增加患脂肪肝的風險。新研究中，華盛頓大學聖路易斯醫學院布賴恩·迪...
2016-04-29 -
脂肪肝日常4個小細節 忌4種食物
脂肪肝的治療和預防都和飲食密不可分，如果吃錯了食物對脂肪肝就會有所影響。在這裡，為大家總結一下脂肪肝日常飲食的宜與忌都是怎樣的，幫你健康安排飲食。脂肪肝的飲食原則多吃有機食物。有機食物中所含的殺蟲劑...
2016-09-23 -
九種食物幫你“清除”脂肪 減肥食譜營養原則
相信很多人都有這樣的體會，瘦子怎麼吃都不會胖，宵夜、加餐無所顧忌。但對於胖子來說仿佛喝口水都要考慮卡路里，真是步步為營為減肥。其實選擇一些食物並加以注意飲食原則，不僅吃得好還能幫助減肥哦。九種食物幫...
2014-07-27 -
消除體內多餘脂肪 六種食物幫你忙
炎熱的夏季馬上就要到來，很多女性都在這個時節努力的進行減肥，只為了能夠在夏季展現自己窈窕的身姿。想要減肥也不能急於求成，否則不僅體重沒有減掉，還會讓健康受到影響，因此想要減肥首先要均很飲食這是重中之...
2014-04-15 -
六種瘦身食物 消除體內多餘脂肪
炎熱的夏季馬上就要到來，很多女性都在這個時節努力的進行減肥，只為了能夠在夏季展現自己窈窕的身姿。想要減肥也不能急於求成，否則不僅體重沒有減掉，還會讓健康受到影響，因此想要減肥首先要均很飲食這是重中之...
2014-04-14 -
健康飲食 教你安全避開食物裡的“隱形”脂肪
減肥的人都害怕脂肪，總想遠遠地避開它。一些食物為了推廣，打出低脂的口號，其實，這些食物裡面的脂肪含量也相當高，減肥應避開這些“隱形”脂肪。沙拉醬許多人為了減肥，嘴饞了就只吃清淡的沙拉，沙拉醬不僅不甜...
2013-04-28 -
4種熱性食物 幫你秋季進補燃脂肪
秋季天氣很冷飲食可以以適當的溫補食物為主，下面就告訴大家幾種熱性的食物，不僅補身體，還可以增加身體溫度，説明脂肪燃燒，多吃不僅不會發胖，還會讓你越來越瘦哦。 紅茶 大家都知道，紅茶能泡出給...
2011-10-08 -
聖女果可促進脂肪代謝 脂肪肝吃什麼食物好？
脂肪肝的吃什麼食物好？脂肪肝危害著很多中老年人的健康，成為了都市生活中常見的疾病之一，這可怎麼辦呢？在這裡，不如就來一下學兩招，看看哪些食物和食療方對脂肪肝有好處吧。脂肪肝必吃4種食物紫洋蔥。洋蔥裡...
2015-05-26 -
冬季易堆積脂肪 這5種食物有助減脂
本文導讀：冬天氣候寒冷，運動量少了，而且冬季飲食也更喜歡高熱量，所以很容易導致脂肪堆積。下麵小編推薦5種食物有助減脂。 減脂食物一：玉米 玉米含豐富的鈣、磷、硒和卵磷脂、維生素E等，具有降低血清中...
2017-03-09 -
8種食物去油膩預防脂肪囤積
一、蘋果幫助排除脂肪 近兩年來流行一句話：每天一蘋果，醫生遠離我！蘋果確實是很不錯的水果之一，而且熱量很低。由於蘋果裡含豐富的膳食纖維果膠，而果膠基本不含熱量，只是從人體經過，但它每次經過人體時，...
2017-03-09 -
低脂食物不利於老人健康？
研究成果讓人感到困惑 這項研究前後歷時8年，共耗資4.15億美元，研究人員挑選了49000名婦女，把她們分成兩組。一組專門食用低脂食物，另外一組可以隨意食用高脂食品。結果顯示，兩組人的乳腺癌、結...
2011-08-01 -
12種食物 刮去身體多餘脂肪
有些人飲食明明很正常的人，可為什麼身上的油脂就是過剩呢？問題就出在食物上，有些食物你吃得再少也只會助長你身上的贅肉，而有這樣一些食物，你食得再多，也只是刮去你身上的油水！ 下面這些食物，日常隨...
2010-10-08 -
胃反流病患者要少吃脂肪類食物
胃食管反流病是指胃內容物反流入食管，導致患者出現飽脹、燒心、噯氣、反酸、胸痛等症狀，並引起食管炎和咽、喉、氣道等食管以外的組織損害。 胃食管反流病的誘因 主要是不良的飲食習慣導致的，如暴飲...
2015-06-04 -
6種最牛的抗衰老食物 金槍魚PK脂肪
食物抗歲月侵襲的魔力，要遠比那些瓶瓶罐罐裡價值不菲的化妝品和保健品來得更省事、更有效。推薦的11種抗衰老最佳食物，除了讓味蕾興奮外，更能為你帶來苗條的體型、年輕的心臟、非凡的免疫力。 金槍魚 擔心...
2017-03-09 -
預防脂肪肝惡化 推薦吃這6種食物
預防脂肪肝惡化吃這6種食物 綠豆 其中所含的多醣成分，能增強血清脂蛋白，以及三酸甘油酯水解，從而達到降血脂的療效，並可透過促進膽固醇異化或阻止肝內膽固醇的合成，從而防治脂肪肝。 薏仁 ...
2016-07-05 -
四種食物為脂肪肝“瘦身”
對於現代人來說，脂肪肝已不再是個生僻的詞彙，它與“吃”有很大關係。但同時，吃也能在一定程度上為脂肪肝“瘦身”。 1、紫洋蔥。洋蔥裡所含的多種硫化物能抑制血小板凝結，幫助血液流通順暢，消除體內...
2015-09-02 -
吃這四種食物為脂肪肝瘦身
對於現代人來說，脂肪肝已不再是個生僻的詞彙，它與“吃”有很大關係。但同時，吃也能在一定程度上為脂肪肝“瘦身”。 1、紫洋蔥。洋蔥裡所含的多種硫化物能抑制血小板凝結，幫助血液流通順暢，消除體內...
2015-08-06 -
吸光脂肪的13種瘦身食物
導讀:想瘦身的美女們，對於飲食總是很苛刻，不能吃的食物也很多，其實有些食物是可以消耗脂肪... 想瘦身的美女們，對於飲食總是很苛刻，不能吃的食物也很多，其實有些食物是可以消耗脂肪的，小編為大家尋來...
2017-03-10 -
番茄醬低熱低脂可抗癌 美媒總結廚房必備15種食物
廚房應該經常儲備哪些食品，才會讓你在準備菜肴時遊刃有餘?美國“MSN生活網”最新載文，邀請多位營養專家總結 “廚房必備的15種食品”。 1.初榨橄欖油。美國洛杉磯著名廚師哈裡·諾維特建議，初榨橄欖...
2017-03-10 -
常吃這15種食物身體脂肪被吸走
1.竹筍 熱量：19 大卡(100克可食部分) 竹筍具有低脂肪、低糖、多纖維的特點，食用竹筍不僅能促進腸道蠕動，幫助消化，去積食，防便秘，並有預防大腸癌的功效。竹筍含脂肪、澱粉很少，屬...
2014-05-27
