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餡餅這麼做成本不用10塊錢，實在是太好吃！不但便宜，常吃還能防癌抗癌！
這次做的餡餅餡的配料有肉末，木耳，胡蘿蔔，蔥，姜，五香粉，醬油，鹽，雞蛋。 木耳是買的幹木耳，所以要先泡發開，然後清洗乾淨。 把胡蘿蔔去皮之後切碎，木耳也要切碎，蔥薑切末之後放到肉糜裡，再加入...
2017-05-19 -
豆腐加它一起做實在是太好吃！不但便宜，常吃還能防癌抗癌！
材料：豆腐2塊，蔥花，生抽，雞精，老醋，叉燒醬。 做法： 1、把豆腐切成方塊。 2、把豆腐放到油鍋裡中火炸至兩面金黃，豆腐出現硬殼時大火逼出油分，撈出控油。 3、碗裡先放入叉燒醬，然後依次放...
2017-05-19 -
韭菜這樣做實在是太好吃！不但便宜，常吃還能防癌抗癌！
小河蝦用清水泡軟後撈出瀝幹水分，韭菜洗乾淨後切成小段，辣椒切小塊，蒜切片。 鍋燒熱，稍微放多一點油，因為小蝦很吸油，爆炒爆香。 把辣椒放進去翻炒均勻。 倒入韭菜，翻炒至韭菜斷青。 放入適量...
2017-05-19 -
糖友福利：最便宜的配菜之一，常吃可降糖降脂
青椒，是我們生活中最常見的一種蔬菜，它也是最常用的輔菜之一，青椒對於廣大糖友們來說就是一種很不錯的食療選擇，糖友每天炒菜都可以加一些青椒來搭配，常吃對於改善糖尿病病情十分有幫助。 一、青椒的食療...
2017-05-19 -
蒸麵條這樣做實在是太好吃！不但便宜，常吃還能防癌抗癌！
麵條是村上的打麵條的作坊買的，基本上都是去他那買，圖個新鮮，要說這新打出來的麵條就是好吃，掛麵根本沒法比。把鍋裡上水燒開，然後把麵條放到蒸籠裡蒸15分鐘。 蒸麵條的同時，坐上炒鍋燒熱放油，加入八...
2017-05-20 -
豬耳朵這樣做實在是太好吃！不但便宜，常吃還能防癌抗癌！
食材：豬耳朵180克，黃瓜絲170克，麻油7克，胡蘿蔔絲15克，香油，老乾媽，蠔油，陳醋，米醋。香菜末，醬油，蔥末，鹽，糖，胡椒粉，白芝麻。 做法： 1、豬耳朵是熟食店賣的，先清洗乾淨，然後放到冰...
2017-05-20 -
每天上班太累，不想做菜？那就做一道只花一分鐘的蒜蓉蒸金針菇吧，營養又便宜
美食就是一個城市的故事，每一種美食的認可就是大家對這個的城市的認可，所以大家都愛吃美食，今天帶大家認識的是美食背後的故事，每一個細節都會體現出美食由於時間的發展而不斷的變化。美食，貴的有山珍海味，便...
2017-05-23 -
不用調料做的菜非常好吃，這樣做實在是太便宜，常吃還能防癌抗癌！
食材：蠶豆，胡蘿蔔，大蒜，蔥，鹽。 做法： 1、將蠶豆米洗乾淨，蔥切碎，胡蘿蔔去皮後切丁，然後鍋裡燒熱油，倒入大蒜、蔥花、胡蘿蔔翻炒。 2、炒香後倒入蠶豆米炒熟，大約翻炒2分鐘即可，撒上鹽調味...
2017-05-21 -
涼菜這樣做實在是太好吃！不但便宜，常吃還能防癌抗癌！
食材：蠶豆200克，豬皮500克，蔥，薑，蒜，八角，花椒，桂皮，香葉。 做法： 1、豬皮是市場上買來的新鮮豬皮，用火把上面未去淨的毛燎乾淨，再沖洗乾淨。燒開水燙一下豬皮撈出，然後把內側剩餘的油脂...
2017-05-21 -
大餅這樣做實在是太好吃！不但便宜，常吃還能防癌抗癌！
食材：高筋麵粉250克，細砂糖7克，黃油13克，水128克，鹽4克，酵母粉2.5克。 做法： 1、除了黃油以外，把所有的材料按照先液體再粉類的順序放到麵包機裡，在麵粉中間挖一個小坑，把酵母粉倒進去...
2017-05-21 -
夏季腳氣瘙癢很難受，家裡常見的便宜貨，三招擺脫腳氣效果好
隨著夏季的來臨，天氣炎熱，很多朋友受到腳氣的困擾，特別是汗腳臭腳的朋友，每天都要換洗襪子，但是還是不能減輕腳臭的問題。夏季穿鞋容易捂腳，腳氣問題更嚴重，腳底腳後跟起水泡，非常癢，忍不住總會撓，撓完之...
2017-05-24 -
這些便宜又好用的驅蚊神器，蚊蟲一夏不再擾！不信你試試
夏天到了，最討厭的就是被蚊子咬，白天咬，晚上咬，拍也不拍死，還經常耳邊嗡嗡的叫，那有什麼方法讓蚊子不敢進我家呢？ 看看下面的這些東西，也許就能幫你一夏擺脫蚊蟲的騷擾。 1、相信家家戶戶都會備有白...
2017-05-29 -
老中醫說：豆腐加一寶，排出體內有毒濕氣，越吃越年輕，便宜好吃健康效果好
感謝閱讀我的百家號內容“老中醫說：豆腐加一寶，排出體內有毒濕氣，越吃越年輕，便宜好吃健康效果好”，喜歡本文的還可以關注我的百家號，我們將為您帶來更多有用的健康資訊，謝謝。 【巧用豆腐排濕氣】 體內...
2017-06-05 -
它被稱為木本糧食，強筋健骨延緩衰老，最便宜的滋補佳品！
板栗碳水化合物含量較高，能供給人體較多的熱能，並能幫助脂肪代謝，保證機體基本營養物質供應，有“鐵稈莊稼”、“木本糧食”之稱。每天堅持吃 6～7顆板栗能達到很好的滋補效果。為什麼這麼說呢： 1．益氣補...
2017-06-06 -
一味最便宜的補氣藥，泡茶、煮沸、燉肉、煲湯都有效，也是調理氣血改善膚質的重大好處
天氣炎熱，想吃點有營養又下火的美食也不難，一味最便宜的補氣藥——黃芪，來了。 黃芪又叫做北芪，其性溫味甘，可以補氣固表，是老百姓家中常見的補氣中藥，明代醫學家李時珍稱它為“補藥之長”。經常用黃芪...
2017-06-09 -
百合康牌蛋白粉簡單又便宜的根治凍瘡好辦法
凍瘡是冬季常見的皮膚疾病。影響著肌膚的健康，而且凍瘡還有一個發病特點，就是一到冬季就會還會再長出來，可以說我們一年長出凍瘡，那麼之後的每年都會長出凍瘡，所以讓很多凍瘡患者很是苦惱。所以對於很多凍瘡患...
2017-06-11 -
最便宜的養生法：經常用它感冒不用怕
農曆五月是艾草生長最旺盛的時候，以前端午節的時候，家家戶戶都在自己家門前掛上艾草，也就是艾葉，因為天氣漸熱用氣味芬芳的艾草可以驅逐蚊蠅，還有避邪的用意。 夏季雨水增多，氣溫波動較大，如果不慎...
2017-06-12 -
家庭版麻辣燙在家分分鐘就可搞定，在家吃健康又衛生，關鍵是還便宜
家庭版麻辣燙在家分分鐘就可搞定，在家吃健康又衛生，關鍵是還便宜！ 麻辣燙是起源於川渝地區的傳統特色小吃，麻辣火鍋也是吸收了麻辣燙的優點改良而來。是川渝地區最有特色也最能代表“川味”的一種飲食。 隨...
2017-06-12 -
秋天四款素食便宜又潤燥
立秋以後，大多數人都喜食肉類食物以增加營養，滋補身體，維持身體內部的平衡，以抵抗將來的嚴冬的寒冷。可是，經過一夏的折磨，有些人脾胃虛寒，消受不了大魚大肉，是不是該選用些素食進補呢？答案是肯定的，以下...
2017-08-31 -
食物也是“藥”！便宜好用無副作用！
食物也是“藥”！便宜好用無副作用！1大棗“護肝劑”研究發現，紅棗含有一種三帖類化合物的成分，可抑制肝炎病毒的活性，所以有慢性肝炎的朋友，或者長期吃藥，擔心自己肝臟的朋友，除了規範診療外，建議吃點天然...
2018-04-13
