美食就是一個城市的故事,
每一種美食的認可就是大家對這個的城市的認可,
所以大家都愛吃美食,
今天帶大家認識的是美食背後的故事,
每一個細節都會體現出美食由於時間的發展而不斷的變化。
美食,
貴的有山珍海味,
便宜的有街邊小吃。
其實美食是不分貴賤的,
只要是自己喜歡的,
都可以稱之為美食。
美食吃前有期待、吃後有回味,
已不僅僅是簡單的味覺感受,
更是一種精神享受。
世界各地美食文化博大精深,
營養物質各不相同。
每天上班太累, 不想做菜?那就做一道只花一分鐘的蒜蓉蒸金針菇吧,
金針菇的口感是獨特的, 韌中帶脆, 配合我獨家的蒜蓉醬一起蒸來吃, 馬上變成簡單的美味!
金針菇是一種性寒, 味甘、鹹的食物, 可以補肝、益腸胃、抗癌, 主治肝病、胃腸道炎症、潰瘍、腫瘤等病症。 大蒜也是一種可以抗疲勞、抗癌的食物, 還具有殺菌的功能。
用料
金針菇 蒜沙拉 油鹽 鮮味生抽 麻油 蔥花糖
蒜蓉蒸金針菇的做法
金針菇切掉老根洗乾淨, 淋幹水份後直接擺放在盤子中~
蒜蓉醬:
剝蒜,
多剝點,
一頭吧,
我這是一包金針菇配一頭蒜~剝好後切成蒜末,
別太碎,
粗著點,
有口感~更香
炒鍋加入同等蒜末的油,
燒熱後關火,
下入蒜末,
炒均勻,
用是鍋子的余溫爆香蒜末,
避免過度加熱~然後直接在鍋裡調味,
將蒜蓉醬直接淋在洗好的金針菇上蒸6-8分鐘後取出, 金針菇會自然蒸出水份, 蒸出的汁水很甜, 不要浪費~將汁水倒出, 在汁水中加入鮮味生抽和糖, 麻油, 調好味道, 不必太鹹, 再倒回金針菇盤子裡面, 最後撒上蔥花, 就完成了~
小貼士
此菜沒有難度, 成功率高, 且非常好吃~
怎麼樣?你學會了嗎?你想學習關於哪方面的美食呢?一起在評論下方留言評論吧!小編會根據大家的喜好來寫美食攻略哦~廚房的秘密, 專注於為您提供最優質的美食攻略, 願你品味更多美食, 享受更多健康!