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中醫專家教你中暑後的急救四字訣
當身邊人出現中暑症狀時,要儘快用“四字訣”進行救治。 1、搬。迅速將患者搬到陰涼、通風的地方,使其平躺,用扇子或電扇為他扇風,解開其衣領褲帶,以利患者呼吸和散熱。 2、擦。用冷水或稀釋的酒精幫患者擦...
2017-02-17 -
8大典型的失眠症狀 你中了幾個?
失眠是無法入睡或無法保持睡眠狀態,導致睡眠不足。可能由於工作上的壓力,可能因為情場的失戀。那我們來看看它都有哪些症狀? 一、症狀 1、入睡困難。 2、淺眠。 3、清晨早醒且不能再度入睡...
2016-10-21 -
口臭的5個病因你是否中招了
口臭有這5個原因 咀嚼次數少 咀嚼是食物消化的第一道工序,進食速度慢,吃飯時咀嚼次數多可以分泌很多的唾液,而唾液能夠有效的控制雜菌的繁殖預防口臭的產生。因此,吃飯速度過快、咀嚼次數少的人必...
2016-08-25 -
冬季感冒強勢來襲 5大時段易中招
核心提示:在冬季,溫度偏低,在外活動時稍微不注意就可能患上感冒,或者一覺醒來鼻子不通,感冒來臨也是常有的事。那麼什麼時候容易感冒呢? 感冒是一種小病,幾乎所有人都曾中招。尤其在冬季,溫度偏低,在外...
2017-02-19 -
產後節食減肥4敗招,你中槍了嗎?
很多年輕愛美的女性都把減肥作為一項終身事業,還有相當一部分人為了減肥,真可謂是無所不用其極。節食是眾多方法中的熱門首選,聽說很多明星也是靠節食獲得苗條身材。但是,在節食減肥這條路上,並非每個人都是笑...
2014-09-29 -
食物放冰箱也可能讓你中毒
冰箱是很常見的家用電器,也是現代家庭生活中必備的家電產品之一,不少人都會習慣用冰箱保鮮食物,甚至什麼都會直接往冰箱一放,認為這樣就萬事大吉了。但實際上,冰箱並非保鮮櫃,並不能完全殺滅細菌,食物放冰箱...
2016-01-25 -
你中了“登門檻效應”的計了嗎?
心理學有一些很有趣的定律,例如登門檻效應,欲得其大,先予之小。登門檻效應現實中案例有很多,遍及各個領域。那麼登門檻效應現實中案例的成功原因是什麼呢。 什麼是登門檻效應 當個體先接受了一個小的要...
2016-01-04 -
注意!食物放冰箱也可能讓你中毒
冰箱是很常見的家用電器,也是現代家庭生活中必備的家電產品之一,不少人都會習慣用冰箱保鮮食物,甚至什麼都會直接往冰箱一放,認為這樣就萬事大吉了。但實際上,冰箱並非保鮮櫃,並不能完全殺滅細菌,食物放冰...
2016-01-26 -
早上起來千萬不能做的5件事,你有沒有中招?
每天從睡夢中起來,你首先做的事情是什麼呢?刷牙,洗臉,鍛煉,吃早餐還是其它?新一天的開始,你可能在不知不覺中犯下錯誤,早起這些壞習慣一定要注意! 【早起不要做這5件事】 晨起不要戀床不起:...
2016-06-29 -
治療腎炎有六大誤區 不要中招!
腎炎是較常見的一種疾病,發病率為2.8%~5%,且有增長的趨勢,其中許多人是因為對腎炎存在認識誤區,使本來很簡單的病情變得複雜起來,以致延誤治療或加重病情。 治療腎炎誤區有以下六點 誤區一...
2016-08-12 -
抑鬱症的七大表現 你中幾種?
長期抑鬱症會給患者的身心健康帶來巨大的不利影響,因此注意儘早開始對長期抑鬱症進行治療,並且注意防治長期抑鬱症病情繼續加重都需要大家格外重視起來。目前關於長期抑鬱症的解決辦法並不少,重視選擇一種適...
2016-10-17 -
夏季洗頭12個禁忌你中了幾個
12個洗頭髮的禁忌1不梳頭直接洗“皮之不存毛將焉附”,頭皮對於頭髮來說非常重要。洗頭前,先用蘸濕的梳子梳頭,令附著頭皮的污垢和灰塵浮於表面,才能同時洗淨頭皮和頭髮。為避免傷到頭皮,建議使用寬齒縫、圓...
2015-06-17 -
痔瘡久站久坐人員最易“中招”
“痔瘡是一種常見病,俗話稱‘十人九痔’,據國內外調查統計發現,成人痔瘡發病率高達70%。 何為痔瘡呢?據專家介紹,痔瘡是在肛門內外的常見病、多發病,俗稱痔瘡。它是直腸末端粘膜下和肛管及肛緣皮下的靜脈...
2017-02-23 -
三大高熱量“低脂”涼品 你中槍了嗎?
夏日吃涼品要注意!本文,小編為大家羅列幾款最有可能被誤認為是“低脂”涼品的小吃。這些外表樸素但總因為各種原因變得熱量較高的食物,你又瞭解多少呢? 第一款:龜苓膏 解析:龜苓膏本身熱量不高,加上...
2012-07-09 -
現代人的八大通病 快看看你中了幾槍
當下最流行的八大病徵1起床困難症明顯特徵就是有嚴重的起床氣,這一症狀已經成為父母子女親情崩塌,同居情侶關係破裂,宿舍室友相互仇怨的重要原因。約好上午10點見面,他卻定一個10點起床的鬧鐘,賴半小時的...
2015-06-24 -
10大睡眠障礙怪談,你中了幾個?
無論睡眠時間多久,每個人都必須睡覺。睡眠是重新激發身體活力和釋放日常壓力的最好方式。在一天的奔波忙碌後能躺在舒適的床上進入夢鄉,真是世上最棒的事情。 我們對睡眠看似熟悉,其實不然,睡眠的本質...
2015-12-03 -
皮膚乾都是這五個壞習慣害的,你中了幾個?
秋天開始,皮膚開始變幹了。皮膚乾燥容易引起脫皮、臉緊繃的感覺,甚至皮膚表面粗糙。一旦乾燥了,你就必須考慮日常護膚是不是需要改變,像物理去角質,酒精,和泡沫潔面乳會讓皮膚變得更糟。日常護膚,這五...
2016-10-11 -
鼻炎會傳染嗎 急性鼻炎當心中招
鼻炎會傳染嗎?鼻炎是一種發病率比較頻繁的常見病,在寒冬季反復發作更為平常。但需要注意的是,在平時一定要將鼻炎和感冒區分開來,以免耽誤該病的治療。而流行感冒極易被傳染,這讓不少人也擔憂鼻炎是不是也會...
2016-09-07 -
盤點七個常見的養生誤區 看看你是否中招了
盤點生活中七個常見的養生誤區很多人都有一套自己的“理論”,殊不知,很多習以為常的觀點其實並不正確。小編今天就對這些7個常見養生誤區進行了糾正。1天冷時易感冒氣溫較低這個單獨因素並不會導致人患上流感。...
2015-04-13 -
防癌誤區多 快看看你有沒有中招
防癌誤區多快看看你有沒有中招客觀看待保健品,合理服用客觀看待保健品,它對改善腫瘤患者的體質有一定作用,但絕不是癌症綜合治療中必不可少的部分。另外,服用保健品,對不同的癌症患者有不同的要求。比如,如富...
2015-01-06