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教你怎麼通過呼吸 來治身體小毛病
每個人每天都需要依靠呼吸來維持人的生命，每天早晨起來呼吸一下新鮮空氣，會讓我們覺得神清氣爽的。當然如果你在呼吸的同時能加點花樣進去，還可以幫助你解決一些身體的小毛病，相信很多人都十分的想瞭解，那麼不...
2014-08-21 -
腐乳蒸雞 教你怎麼做
用料食材：嫩雞1/2只薑末1小勺蒜末1小勺紅尖椒1-2個醃料：腐乳1-2塊生抽1勺老抽1/4小勺糖1小勺黃酒1勺麻油少許胡椒粉少許 腐乳蒸雞的做法 1. 腐乳壓碎，和其它醃料混合拌勻備用(不同品牌...
2017-03-08 -
中醫教你怎麼巧治產婦腳涼
【導讀】有很多孕婦生產後會出現腳涼、發麻的一系列現象，這有可能是風濕性關節炎的前兆，那麼應該怎麼辦呢？就讓中醫教你怎麼巧治產婦腳涼。下面讓我們一起來看看中醫教你怎麼巧治產婦腳涼吧。 許多產婦產後很...
2014-12-06 -
老中醫教你怎麼挑選好菊花
【導讀】菊花茶是中非常好的飲料，不僅可以清肝明目，還可以潤燥瀉火。菊花的種類也比較多，光從產地來說，就包括杭菊花、滁菊花、亳菊花等。那麼消費者該怎麼挑選到性價比最高的菊花茶呢?老中醫教你怎麼挑選好...
2014-12-06 -
手把手教你怎樣鉤寶寶鞋
【導讀】首先對於怎樣鉤寶寶鞋，我們必須要有一個清楚的認識，其實做這種寶寶鞋的話只需要在底上面鉤上線就可以了，上底的時候專用線使用了粗棉線或者是尼龍線在底的線上面使用的就是毛線鉤短針，如果我們要是挺...
2014-12-06 -
腿毛少怎麼辦，六招教你怎麼長腿毛
由於個人體質不同的原因，有些男性腿毛濃密，有些男性腿毛少。而在很多男性看來，如果腿上沒有腿毛就容易顯得欠缺男子氣概，顯得有些奶油小生的感覺。男生如果腿毛少，有什麼方法可以長腿毛嗎？ 一: 腿毛少怎麼...
2016-10-17 -
【製作】教你怎樣醃糖醋蒜
大蒜本來是辛熱的食物，吃多了容易上肝火，但用醋和糖浸泡出來的糖醋蒜，不僅蒜的辣味減輕，其辛熱之性也變得緩和了，尤其吃含脂肪較多的肉類食物時，吃點糖蒜不但可以去除油膩，還能夠促進人體的消化、吸收。 ...
2017-03-08 -
壓力大怎辦 小體操助你緩解壓力
日常生活中總有很多瑣碎的事情壓得我們喘不過氣，壓力山大怎麼辦？小體操幫你緩解壓力。小體操幫你緩解壓力第一節，站立呼吸：身體直立，雙腿併攏，稍微抬頭，閉目寧神。右手臂屈肘，五指自然伸開，輕微撫胸。左手...
2016-05-03 -
吃貨必備！教你怎麼越吃越瘦
吐槽1：吃飽這一餐，就在等待下一餐，三餐不飽，容易嗎，容易嗎? 少吃一餐的你，少吃的是哪一餐?如果少吃的是“早餐”，那難怪瘦不下來啦! “早餐”是一天當中的第一頓正餐，最重要的一餐，而且是可以...
2014-03-27 -
秋燥咳嗽總不好中醫教你怎麼辦
秋季是容易感冒咳嗽的季節，現在咳嗽的人越來越多了，咳嗽總不好的話，還會引起發燒等其他的支氣管疾病。那麼咳嗽怎麼辦呢?咳嗽偏方有哪些?下面就由小編給大家介紹一些止咳化痰的偏方吧。 秋季到了，很多...
2015-09-21 -
介紹兩款菜品教你怎麼治療瘙癢症
皮膚瘙癢症是皮膚病種最常見的一種病症，特別是在冬天。雖然大多數情況下皮膚瘙癢不會給患者的生命健康帶來嚴重的威脅，可是卻給患者的生活帶來極大的不便，今天我們介紹下如何通過食物療法來治療皮膚瘙癢。 ...
2014-04-08 -
患有肺纖維化不能睡覺怎辦
肺纖維化的存在會對呼吸造成影響，肺纖維化這種疾病的易患人群是很多的，一般是中老年人最多，因此生活中中老年人應該重視肺纖維化的症狀表現，一旦身體不適就要及時的檢查治療，那麼患有肺纖維化不能睡覺怎辦呢...
2016-04-11 -
春季臃腫令人心煩教你怎樣祛濕消腫
春季是一年中濕氣最重的時節，人的身體水分難以常規蒸發，水分淤積體內。濕氣同樣非常輕易跟隨寒氣等侵入人的身體，而人的身體同樣特別容易湧現臃腫的狀況。臃腫是一種非常討人厭的病症，不止讓大家的人體湧現臃...
2017-03-08 -
綠豆芽的生法 教你怎麼生綠豆芽
綠豆芽是一種大家都很喜歡吃的營養食物，如果你不想出去買，在家就可以自己生綠豆芽，因為綠豆芽的生法比較簡單，很容易做。想知道綠豆芽怎麼生以及綠豆芽怎麼發嗎?那就一起來看看吧。 有人沒生過綠豆芽，所以...
2017-03-08 -
面癱的自我治療方法，老中醫教你怎麼治
生活中，我們如果形容一個人經常面無表情，可能會用面癱這個詞。其實在醫學中，面癱是一種疾病，它是一種面部神經疾病，面癱患者常常面部肌肉不受控制，眼歪口斜，對於患者的外在形象是一個巨大的影響。那麼面癱可...
2016-10-17 -
中醫教你怎麼從指甲看健康 最簡易的健康自測方法
1、指甲的光澤 甲色講的是指甲的光澤度和顏色。健康人的指甲有一定的光澤並且很均勻，好像一塊光滑的玻璃，而且指甲應該是美麗的粉紅色。一旦甲色發生變化，就說明體內某些地方已經發生了問題，應該引起重視...
2012-11-21 -
太極拳視頻 教你怎樣練習太極拳樁功動作
太喜歡習練太極拳的人越來越多，那麼在練習時怎樣練太極拳站樁呢?下面，小編就來為你介紹一下關於太極拳站樁的練習方法，以及一些對身形的要求，一起跟著小編往下學習一下吧! 太極拳站樁身形要求 百會上...
2017-03-08 -
太極拳24式視頻 陳思坦教你怎樣練習太極
一般剛開始練習太極拳都會選擇一些簡單的太極拳套路進行練習，其中24式太極拳被運用較廣。就像鄭多燕減肥舞一樣，總有一套減肥舞受歡迎程度較高。下面，小編就來為你介紹一下世界冠軍陳思坦演練24式太極拳，...
2017-03-08 -
專家教你怎樣預防動脈瘤
動脈瘤是由於動脈管壁薄弱而發生的一種永久性腫脹疾病。動脈瘤可在任何部位形成，但發生動脈瘤最常見及最麻煩的地方，是在腦動脈、主動脈，以及把心臟泵出的血液帶往身體其他部分去的大動脈。 動脈瘤的預防 1、...
2017-03-08 -
上班族久坐會變胖 教你怎樣坐得更健康
上班族長期久坐導致下半身血液迴圈不暢，不僅雙腿浮腫，連肚子也會在不知不覺中長出贅肉。要知道肚子是很容易被刺激到的部位之一，只要堅持一段時間的運動鍛煉就可以看到效果。但是很多人不喜歡運動，下面就教你...
2016-02-24
