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太極拳視頻 教你怎樣練習太極拳散手動作
練習太極拳首先要掌握它的基本功,其中太極拳散手就是比較重要的一個動作。那麼,下面小編就來為你介紹一下關於太極拳散手動作的教學演練,趕緊跟著小編一起往下學習一下吧! 太極拳散手 長期以來,太極散...
2017-03-06 -
教你怎麼做雞蛋羹更嫩更好吃
雞蛋是人類理想的天然食品,在吃法上也應注意科學。對於老年人來說,吃雞蛋因為煎、炒、炸雖然好吃,但較難以消化。如何做雞蛋羹更嫩更好吃呢?下面教大家怎麼做雞蛋羹更嫩? 雞蛋羹味道鮮美,老少皆宜。怎樣蒸...
2012-09-28 -
經常失眠?教你怎樣安睡
導讀: 夜深人靜明明很困了在床上輾轉反側卻怎麼也睡不著。真的好痛苦!有沒有什麼比較有效的方法來提高睡眠品質呢?人的一生有三分之一的時間是在睡眠中度過的。睡眠的好壞與人的心理和身體健康息息相關。……...
2017-03-06 -
廣場舞元芳你怎麼看 正反面教學
一句“元芳,你怎麼看”,紅透了整個2013,每個人問別人的時候,都會調侃上一句,元芳你怎麼看,今天小編給大家帶來的廣場舞音樂《元芳你怎麼看》,大家在快樂的歌聲中,一起來一段廣場舞吧。 《元芳你怎...
2017-03-06 -
瑜伽教你怎麼樣瘦臂
做法: (1) 金剛坐坐好,調整呼吸。 (2) 吸氣,右手從頭部後抓住左肘。 (3) 吸氣,左臂下壓,保持幾秒鐘。 (4) 還原成雙手抱肘。 (5) 換另一側重做。 (6) 另一側做完後,還原成雙手...
2011-03-07 -
小小6招,教你怎樣快速減肥
養生之道網導讀:許多女生都夢想自己能夠擁有模特般無可挑剔的身材,但是,許多減肥方法的功效都是需要經過一段時間才能看出來。因此,許多缺乏耐心的…… 許多女生都夢想自己能夠擁有模特般無可挑剔的身材,但是...
2015-07-08 -
教你怎樣炒鴨肉 老少皆宜的鴨肉做法
怎樣炒鴨肉鴨子的做法有很多,其中深受年輕人喜愛的是就是紅燒鴨子,不過鴨子的肉比較老,老人就吃紅燒鴨子就比較困難了,只要方法得當,紅燒鴨子既好吃又嫩,老人小孩都喜歡吃。 鴨子的做法有很多,其中深受家...
2017-03-06 -
孩子經常扁桃體發炎怎辦 中醫偏方治療效果佳
寶寶扁桃體腫大怎麼辦呢?寶寶扁桃體腫大吃什麼好呢?寶寶扁桃體發炎,多數是因為火氣大所導致的。那麼,寶寶扁桃體發炎吃什麼好呢?1、風熱侵襲:咽部疼痛,喉核紅腫,伴發熱,惡寒,頭痛,鼻塞;舌紅苔薄黃,脈...
2016-06-21 -
寶寶流鼻涕總是不好怎辦 可能暗藏其他疾病
寶寶們最容易出現感冒的情況,很容易出現流鼻涕的症狀,給寶寶的生活、健康帶來了極大的威脅,那麼怎寶寶流鼻涕可能是什麼疾病?當寶寶流鼻涕時,媽媽們可以根據鼻涕的顏色、濃度等變化初步診斷寶寶得了什麼鼻病。...
2016-06-04 -
寶寶消化不良怎麼回事 專家教你怎麼辦
逢年過節,親朋團聚,或者家長們的餵養不當難免會引起孩子多吃的問題,多食後不少的孩子會出現因為傷食而引起的嘔吐和腹痛甚至是腹瀉。那麼,寶寶消化不良是什麼原因?由於嬰幼兒的消化能力差,父母要針對孩子的年...
2016-02-03 -
女性美容 叫你怎麼製作甜品木瓜奶凍
木瓜的食用效果1健脾消食可將脂肪分解為脂肪酸;現代醫學發現,木瓜中含有一種酵素,能消化蛋白質,有利於人體對食物進行消化和吸收,故有健脾消食之功。2抗疫殺蟲番木瓜堿和木瓜蛋白酶具有抗結核桿菌及寄生蟲如...
2015-07-13 -
寶寶吃麵條有什麼好處?教你怎樣做寶寶麵條
孩子到了4個月以後,可以通過輔食,進行增強孩子的營養。平時大家需要注意孩子的營養搭配,而且要根據孩子的胃腸功能,進行調理,大家可以給孩子進行吃麵條,麵條有助於孩子的消化,特別適合做輔食,那麼,寶寶吃...
2016-05-12 -
新生兒免疫力低下怎辦?小妙招提升孩子免疫力
嬰兒的免疫力特徵常表現出免疫系統發育不夠成熟,功能尚欠完善;尚未接觸過子宮外環境的各種病原,也沒有接觸過食物蛋白等種類繁多的抗原性物質;孕期受到通過胎盤的母親抗體的影響,使新生兒存在著生理性免疫低下...
2016-01-22 -
牛蒡使用有妙招 教你怎麼吃最有營養
牛蒡竹蓀枸杞雞翅湯材料:牛蒡1根,竹蓀6根,枸杞30g,整雞翅4只,薑一塊,蔥一段。做法1枸杞用清水泡發,洗淨備用。2牛蒡去皮後,快速放入醋水中浸泡,避免氧化變黑。3竹蓀入溫水浸泡,中途換幾次水,待...
2015-03-16 -
夏季喝優酪乳歡樂度夏 教你怎麼在家做
教你自製適合夏季喝的營養優酪乳製作步驟1先取一袋普通牛奶(250毫升),倒進大碗當中,用微波爐把它加熱到60℃。2把1小盒優酪乳(100毫升)從冰箱裡拿出來,直接倒入牛奶當中,迅速攪勻。這時候,熱牛...
2014-07-31 -
專家教你怎樣吃中藥巧治偏頭疼
頭痛是最常見的症狀之一,許多疾病均可引起頭痛,如顱內疾病、五官科疾病、頸椎病、感冒及一些全身性疾病等。 中醫認為外感風寒、風熱,或內傷肝、脾、腎及氣血失調等,均可引起頭痛。現介紹治療一般頭痛的小單方...
2017-03-06 -
教你怎麼看中草藥的真假
【導讀】中草藥材一般都有經過炮製,所以很多朋友可能分辨不出某種藥材炮製後的真假,今天小編就整理了一些辨別中草藥材真假的小常識,趕緊一起來學習一下吧。下面小編就為您帶來這篇教你怎麼看中草藥的真假,希...
2016-03-23 -
助產師教你怎麼坐月子
傳統坐月子,關鍵在於靜養,產婦最好一天到晚躺在床上,三伏天也捂得嚴嚴實實,不下地不吹風不碰水。而事實上,主動康復比一味靜養,更利於產後恢復。這和大手術後,醫生鼓勵病人下床活動是一樣的道理。因為,單純...
2016-12-29 -
高手教你怎樣和同事打好關係
眾所周知,身在職場,和同事打好關係很重要。但是職場人際關係並不是說搞好就能搞好的,不少人甚至為此感到苦惱,不知道怎麼和同事打交道。下面本文就為大家介紹七個怎樣和同事打好關係的秘訣,也許會對你非常有...
2017-03-07 -
蓮藕肉餅的做法大全 教你怎麼做蓮藕肉餅才好吃
蓮藕肉餅的做法怎麼做香煎蓮藕肉餅好吃?學做香煎蓮藕肉餅需要哪些食材?家常美食網為您提供香煎蓮藕肉餅最正宗的做法,只要按照圖文步驟,菜鳥都能做出美味香煎蓮藕肉餅... 家常美食網小貼士 1,熱鍋,涼...
2017-03-07