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麻辣燙的危害 偏愛的麻辣燙慢慢侵蝕你的健康
有一種小吃總是人們偏愛的,不但美味,而且經濟實惠,它就是麻辣燙。對於這種食物看起來是比較乾淨的,其實它暗藏諸多危害是我們意想不到的。如果長期的食用它,當心你的健康被它給慢慢的侵蝕掉! 麻辣燙裡的...
2016-12-09 -
兒童近視的危害 絕對超出你的想像了!
兒童近視已經是普遍現象,並且兒童近視的危害非常之大,很多家長為此憂心忡忡,下面告訴你保護兒童視力要注意的幾個方面。兒童近視的危害1、學習成績下降。兒童近視眼危害有很多,因此發現後一定要及時進行治療。...
2017-02-10 -
別讓你的世界只剩下手機
方法步驟: 01 生活圈子變窄 手機使得以往的家庭聚會、同學聚會等傳統社交模式變得“不那麼重要”。沉溺於手機的人們就像“活在氣泡裡的一代”。“手機和其他多媒體工具像一個氣泡把我們包裹起來,讓所有的...
2016-12-29 -
做好日常8件事 保護你的肝臟
做好日常8件事保護肝臟 (1)情緒要穩定,不急、不躁,樹立戰勝疾病的決心和信心。中醫認為“肝為將軍之官”,本性喜順達,舒暢,長期鬱憤,可以導致肝氣鬱結,肝鬱化火,引起生理功能的紊亂;乙肝患者...
2016-12-08 -
男人:你的丁丁配得上多大的罩杯
男人都愛巨乳,還經常跟基友或女友討論女人咪咪的大小,難免還有人嘲笑胸小的女人。但女人也說了:男人說女人咪咪小的時候,請看看自己的丁丁長度夠不夠格。有腦洞大開的網友做了這樣一組換算,把男人的丁丁長度...
2017-02-18 -
你的皮膚是過敏還是敏感 搞清楚了嗎
1.原因 ①敏感:主要有先天性和後天性之分。前者主要跟遺傳及體質有關;後者主要與保養不當、濫用化妝品、太陽暴曬、風沙吹打、換膚等因素有關。 ②過敏:從過敏原來看有食物因素、季節因素、藥物因素...
2016-03-08 -
如何讓你的寶寶健康成長不缺鈣
鈣99%存在於人的骨骼和牙齒之中,如果缺鈣,就會直接影響兒童的骨骼與牙齒的健康。為了科學合理地給兒童補鈣,我們首先要瞭解孩子每天鈣的供給量是多少,以便寶寶的媽媽在日常生活中對補鈣給予關照。 嬰...
2010-06-11 -
10種食物 讓你的齲齒不再復發
10種食物“吃掉”齲齒 1、洋蔥 洋蔥裡的硫化合物是強有力的抗菌成分,能殺死包括造成我們蛀牙的變形鏈球菌。 2、香菇(香菇食品) 香菇裡所含的香菇多醣體可以抑制口中的細菌製造牙菌斑。 ...
2016-06-13 -
如何讓你的牙齒不再過敏疼痛
吃冷食或者酸性食物,容易引起牙齒過敏酸痛,尤其是牙齒有磨耗和牙頸部有楔狀缺損的中老年人,吃蘋果、葡萄等酸性食物時容易引起牙齒酸痛。有了這7大方法,想吃什麼就吃什麼,你的牙齒不再過敏酸痛,記得分...
2016-01-27 -
6大原因讓你的牙齒變黃變黑
6大原因讓你的牙齒變黃變黑 1、自然地老化過程。 2、使用煙草(吸煙或咀嚼煙草)、喝咖啡、茶、可樂或紅酒,及吃了有顏色的食物,如櫻桃和藍莓。 3、牙菌斑和牙結石沉積。 4、在牙齒發育過...
2016-08-29 -
3個原因讓你的牙齒變得又黃又黑
3個原因讓你的牙齒變得又黃又黑 1、碳酸飲料 現在很多人都喜歡喝可樂類碳酸飲料,這類飲料中含有甜味劑、糖和二氧化碳等,呈酸性,長期飲用容易腐蝕牙齒,使牙齒表面變得粗糙,細菌和飲料中的色素在牙...
2016-07-22 -
9個生活習慣讓你的牙齒更健康
9個生活習慣讓你的牙齒更健康 1、及時清除牙隙間的食物填塞物 在咀嚼食物的過程中,牙齒間隙經常夾進食物的纖維,它們對牙齒和牙周組織都有害。我們可以通過刷牙進行清除,以保持口腔衛生。 2、...
2016-08-17 -
你知道你的痛經是怎麼回事嗎?
方法步驟: 01 1你知道痛經分為哪幾種類型嗎?其實是分為三種類型的,原發性的、繼發性的和血瘀型的。下面主要通過這三個方面說說痛經的原因。 02 2原發性的痛經原因主要是和自己的生理狀況是緊密...
2016-08-07 -
如何保存你的生育能力
方法步驟: 01 1首先一個就是我們不要吃全素的食物,有些朋友為了保持身材或者是為了別的什麼,基本上是不怎麼吃肉,以素食為主,但是其實素食也是會影響到不管是男女內分泌的健康的,這樣對我們的生育能力...
2015-01-22 -
堅持練習瑜伽 你的各個不同人生階段會更美好
隨著瑜伽運動的興起,很多人開始逐漸加入瑜伽養生的“隊伍”中,而瑜伽除了附有“時髦”的標籤,更是極好的一項強身、防病的運動形式。 但是,對於一些初步加入瑜伽練習的人而言,身體僵硬、不協調很正常,但...
2017-01-20 -
你的頭髮如何用護髮素?
方法步驟: 01 頭髮發黃:烏髮護髮素(選擇有烏髮作用的洗髮水和護髮素洗髮,並且每週使用2次亮麗深度帶有保養成分的護髮素。) 02 頭髮乾枯、開叉:幹性護髮素(堅持每天用針對幹性發質的洗...
2017-01-09 -
學會正確刷牙方法 拯救你的口腔健康
方法步驟: 01 先將一層牙膏薄薄的覆蓋在沾濕的牙刷上。 02 開始將牙刷集中在左上臼齒(後牙)的牙齒表面上,以順著牙齒的方向刷。如上牙向下刷,上牙向上刷。同一時間,一個牙刷頭可以平均覆...
2014-11-05 -
脂肪長在這裡看不見摸不著 還腐蝕你的身體
其實人體的每一個地方都存在著脂肪,它對人體既有營養價值又有著保護作用,同時也並存著對健康的威脅。身體長脂肪不可怕,可怕的它長在你摸不到、看不到的地方。 脂肪的來源 食物提供人體的脂肪主要分為動物...
2016-12-22 -
為什麼你的肥胖從腰開始
大多數人都會遇到肥胖問題,大腹便便、水桶腰、蘋果型身材等腰部肥胖卻比較常見。那麼為什麼你的肥胖是從腰部開始呢?以及瘦腰對健康有哪些影響呢? 為何你的肥胖從腰部開始? 內臟脂肪決定 內臟脂肪是圍繞...
2016-12-15 -
一張表測出你的血管年齡
中醫素有“人與動脈同壽”的觀點,其中血管遍佈全身,就好比是自來水管道一樣,用的時間長,血管壁上便易附著“垃圾”,進而在此結垢、生銹,從而罹患中風、心梗等疾病,威脅著性命安危。 也就是說,一個健康...
2016-12-27