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過多吃芭樂易便秘 怎麼吃最健康？
芭樂和石榴是不同的，所以不能混為一談。芭樂的營養價值都有哪些呢？同時要如何吃芭樂呢？這是我們最關心的話題之一，除此之外吃芭樂為什麼會容易便秘呢？下面就來為大家介紹一下吧。芭樂的營養價值芭樂營養分析：...
2016-08-27 -
老年便秘少用瀉藥 飲食解決最健康
老年朋友的便秘現象並不少見，因為隨著年齡的增長，新陳代謝也變得緩慢，很多老年人就借助於瀉藥來治療。在此，我們建議便秘一般用飲食來解決，科學又健康。習慣性便秘是老人的常見病症，常表現為排便困難，排便時...
2015-03-07 -
便秘吃什麼好 14款食療方吃的美味吃的健康
寒冷的冬天，人們大多吃比較上火的東西，又因為天氣比較乾燥，人就很容易引起便秘等現象，便秘不能說是疾病，但是對人的身體又造成了許多危害，所以我們也不能忽視，今天就來看看有哪些方法治療便秘吧。 ...
2016-04-13 -
飯後吃梨健康抗癌防便秘
梨鮮甜可口、香脆多汁，是一種令人生機勃勃的水果。梨富含維生素A、B、C、D和E。一隻梨的維生素C含量是“建議每日攝取量”的10％。同蘋果一樣，它還含有能使人體細胞和組織保持健康狀態的抗氧化劑。梨雖...
2017-03-09 -
如何健康的非藥物治療便秘
概述： 因為小時候吃的比較好，並且身體是暖性體制，導致經常性的便秘，無論吃多少，都排泄不出來，不僅身體難受，而且小腹還鼓鼓的很難看，天天鬱悶，心情不好。便秘，不僅對身體不好，而且還很影響心情，所以...
2016-09-09 -
緩解產後便秘的健康食療
產後便秘 產後子宮收縮，直腸承受的壓迫突然消失而使腸腔舒張、擴大;產後臥床休息，缺少活動，胃腸運動緩慢;產後飲食精細，食物殘渣少;產後疏忽調理大便或孕期便秘未能治癒等都是引起產後便秘的原因。...
2011-11-28 -
六招擊退便秘 呵護寶寶腸胃健康
目錄 第一章：寶寶便秘傷身 六招恢復嬰幼兒腸胃健康 第二章：應對寶寶便秘的四大萬全之策 第三章：消除小兒便秘煩惱的招數 編者按：便秘是寶寶在成長過程中常遇到的疾病之一，便秘嚴重損害寶寶的...
2012-05-04 -
6款美食輕鬆解便秘，身體輕鬆更健康!
便秘是日常生活中常見的一種複雜症狀，研究表明便秘在人群中的患病率高達27%，但只有一小部分便秘者會就診。由於便秘是一種較為普遍的症狀,症狀輕重不一,大部分人常常不去特殊理會，認為便秘不是病，不用治...
2016-02-16 -
健康又靠譜 便秘吃什麼粗糧好
便秘是一種很常見的肛腸病，是一種影響人們身體健康的疾病，常見症狀為大便乾燥、排便不暢、費力且量少。那便秘吃什麼粗糧?粗糧中含有較多的纖維素，能增加人的飽腹感、延長對食物的消化吸收時間，改善糖耐量，...
2015-06-18 -
便秘是怎麼影響寶寶健康的
有的家長發現孩子大便乾燥，每次拉便便都要哭鬧。那麼寶寶便秘是小問題嗎？便秘會影響寶寶的健康嗎？便秘對寶寶健康的影響家長應該重視，下面說說從哪些方面影響寶寶健康。 1、營養不良 便秘因為會影響...
2013-01-09 -
有效緩解便秘的六種健康食物！
便秘是非常痛苦的一件事情，便秘也經常會被人所忽視。經常便秘的人會增加腸管器質性病變、腫瘤、炎症等危險，還會引起內分泌代謝性疾病，例如：糖尿病、甲狀腺功能低下等。在健康飲食的角度上，有些食物能夠利用...
2016-02-01 -
緩解產後便秘的美味健康食譜
孕婦們在生完小寶寶以後，會出現很多身體不適的症狀。而產後便秘就是經常會出現的一種。今天小編就來為大家推薦一些健康的美味食療方法，有效治療產後便秘的不適症狀。 （1）蔥味牛奶： 牛奶250克，...
2013-12-13 -
腸活動常健康 推薦預防便秘7大健康飲食
夏季腸道的問題開始增多，最明顯的變現就是便秘，那如何預防便秘，促進腸道蠕動、消化呢？下面就和小編一起看一下促進腸道蠕動，預防便秘的食物都有哪些吧。1、白開水簡單易行的通便方法，每天早晨起來，喝幾杯白...
2013-08-22 -
6種健康食物解決便秘難題
便秘雖然不是什麼大問題，但其中的痛苦只有自己知道，越是著急卻越改善不了。建議大家放鬆心情，在平日的飲食中多吃六類食物，能夠很好地解決便秘難題。一、芝麻、杏仁等富含鎂的食物根據健康營養研究所和女子營養...
2015-09-17 -
小兒便秘嚴重危害健康 不可錯過的治便秘中醫秘訣
小兒便秘疾病的發生會導致孩子體內的毒素不能及時排出，對於孩子健康也是有著一定危害的，出現了小兒便秘疾病，希望我們能夠積極正確治療和護理，因為疾病的危害性實在是太大了，下面一起來瞭解小兒便秘的危害性到...
2017-02-17 -
健康減肥食譜解便秘又排毒
很多女性出現肥胖的原因可能是由於便秘引起的，但如果他們不瞭解自己肥胖的原因，是很難達到減肥的效果的，便秘不但會引起肥胖，還有可能會引起其它疾病的發生，下面，小編給大家推薦健康減肥食譜，可以解便秘又...
2016-09-09 -
孕婦便秘吃什麼？這些食療安全又健康
有些孕婦食用過多的補品，反而出現了嚴重的便秘現象。所以我們建議孕婦們，首先應該在飲食方面多吃新鮮的蔬菜水果，同時要多注意體育鍛煉，防止便秘。 懷孕中期開始，大多孕婦都存在便秘的問題。對於...
2017-03-04 -
你的便便健康嗎？三招趕走便秘
生活節奏的加快，壓力的增加，以及不良的生活習慣，這些都成了白領的"家常便飯"，隨之而來的就是身體出先的透支。現在有許多女性都被便秘困擾，別看它不是什麼大病，但由它可能會引起身體許多的不良反映。那要怎...
2013-08-29 -
加鹽泡腳治便秘 7種泡腳法有宜健康
醫學典籍記載：“人之有腳，猶似樹之有根，樹枯根先竭，人老腳先衰。”早在幾千年前，中醫就很重視對雙足的鍛煉和保養，並運用熱水泡腳按摩來防病治病。專家說，泡腳不僅可以促進身體血液迴圈，調理內分泌系統，...
2012-12-04 -
健康堅果這樣吃：南瓜子降壓松子防便秘
核桃堪稱抗氧化之王，所含亞油酸、亞麻酸、磷脂以及維生素E、胡蘿蔔素等營養成分對保護心血管，預防冠心病、中風、老年癡呆等大有裨益，老年人可以選擇每天吃1-2個，但核桃火氣大、含油脂多，正在上火、腹瀉...
2012-06-29
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健康疑問 懷孕便秘怎麼辦
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健康疑問 便秘三天了怎麼辦
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1回答
健康疑問 便秘怎麼辦