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淺析優酪乳減肥常見的誤區
愛美的MM都喜歡喝優酪乳，認為優酪乳不僅營養還能美容護膚，是工作室零食的首選。但是部分人對優酪乳減肥法還存在誤解，今天微微健康網就給大家指出優酪乳減肥常見的誤區，希望MM們能引起重視，下面我們具體...
2012-09-28 -
瑜伽鍛煉的誤區有哪些
【導讀】瑜伽鍛煉的誤區有哪些？瑜伽成為不少女性減肥瘦身的不二選擇，瑜伽不僅能塑形，還能起到修身養性的作用，但是，根據美國一項調查，每1000個瑜伽動作演示中只有兩個動作有受傷的可能，然而卻仍有許多...
2015-05-27 -
瑜伽入門的誤區有哪些
【導讀】 瑜伽入門需要注意多種事項，認清關於瑜伽的誤區，否則不僅減肥不成功還會造成身體傷害，那麼瑜伽入門的誤區有哪些呢，下面就讓小編為您介紹瑜伽入門的誤區有哪些吧。 瑜伽入門的誤區有哪些 誤區...
2015-05-27 -
減肥的誤區 這些減肥誤區一碰身體就差勁
肥胖指的是一定程度的明顯超重與脂肪層過厚，也是體內脂肪，尤其是甘油三酯積聚過多而導致的一種狀態，由於食物攝入過多或者是身體代謝的改變而導致的體內脂肪積聚過多造成的體重過度增長並引起人體病理和生理...
2016-10-14 -
可治便秘的兩種中藥材
編者按：通常情況下，引起便秘的原因有很多，也困擾了很多人。那麼，便秘怎麼調理?便秘吃什麼好?有沒有什麼中藥可以治療便秘呢?下面我們帶著這些問題一起看下文章吧! 便秘，是指排便次數明顯減少，每2...
2012-09-29 -
常跳繩可緩解便秘，女性預防便秘的方法
現代社會，很多人常常為便秘發愁，便秘成為困擾很多人健康的一大隱患，而一般情況下女性發生便秘的幾率要比男性高。那是因為： 首先 ，女性吃東西少、細、精，因此腸道蠕動更慢。 其次，女性運動量較...
2014-01-16 -
治療便秘的偏方
一、治療便秘的偏方1. 便秘治療的實用偏方2. 便秘治療的藥粥偏方3. 便秘治療的藥湯偏方二、日常生活如何預防便秘三、引起便秘的原因有哪些治療便秘的偏方1、便秘治療的實用偏方1.1、喝蜂蜜水幫助排便...
2016-12-16 -
有效消除便秘的10種食物
1、獼猴桃 獼猴桃中含有膳食纖維、維生素C、維生素A、維生素E、葉酸及胡蘿蔔素等營養物質，具有清熱降火、潤燥通便的作用。發表於《世界胃腸病學雜誌》上的一篇科研論文認為，吃獼猴桃可治療便秘。 2、柚...
2012-09-28 -
孕期容易便秘是怎麼回事 推薦緩解便秘的五個方法
緩解孕婦便秘五良方1多吃蔬果雜糧：孕婦往往因進食過於精細而排便困難，因此要多食含纖維素多的蔬菜、水果和粗雜糧，如芹菜、綠葉菜、蘿蔔、瓜類、蘋果、香蕉、梨、燕麥、雜豆、糙米等。定時進食，切勿暴飲暴食。...
2015-03-03 -
緩解便秘的食物究竟有哪些
便秘是胃腸疾病中經常見的一種病，但是似乎人們已經習慣了便秘的存在，還因為便秘不會給人們的身體帶來明顯的不適症狀，所以人們經常忽視便秘這項疾病。其實便秘存在的疾病隱患是很多的，不但引起胃腸功能紊亂，...
2016-08-26 -
女性更年期便秘的原因及治療方法
相信有很多到了更年期的朋友都有更年期便秘的情況發生，那是因為女性到了更年期以後，隨著年齡的增加，身體機能下降，所以發生便秘的可能性也在不斷增加。那麼女性更年期便秘的原因具體有哪些？該怎麼治療比較...
2016-04-07 -
治療便秘的食物 吃這些食物能疏通腸道
蜂蜜水�代人的生活水準提高了，飲食也常常出現沒有規律性，這就容易導致便秘的情況出現，那麼大家知道治療便秘的食物有哪些嗎，治療便秘的有效方法是什麼呢，下面就讓我們一起來瞭解一下吧。 腸道" alt...
2016-03-12 -
吃蔬菜的誤區有哪些
一、久存蔬菜 上班族通常喜歡一周做一次大採購，把採購回來的蔬菜存在家裡慢慢吃，這樣雖然節省時間、方便，但是要知道，蔬菜每多放置1天就會損失大量的營養素，例如菠菜，在通常狀況下（20℃）每放置一...
2016-08-19 -
瑜伽幫你解決便秘的問題
【導讀】瑜伽幫你解決便秘的問題，現在很多人都會遇到便秘的問題，便秘實在是非常讓人困擾，身體裡的毒素排不出去，就會顯現在身體的各處，身體會出現多出的贅肉，臉上會產生暗瘡粉刺痘痘等問題，都是體內毒素聚...
2015-05-06 -
治療盆腔炎的誤區有哪些呢
盆腔炎是婦科常見的一種疾病，若發生盆腔炎也往往是鄰近器官炎症的擴散。按其發病過程、臨床表現可分為急性與慢性兩種。盆腔炎多發生在性活躍期、有月經的婦女，初潮前、絕經後或未婚者很少發生盆腔炎。有關治療盆...
2016-11-23 -
便秘的飲食調理和飲食注意
很多人都有便秘的困擾，你知道便秘怎麼辦嗎？哪些方法能夠幫助人們擺脫便秘呢？哪些食物能夠幫助人們輕鬆排宿便呢？今天小編就為大家推薦一些緩解便秘的食物，趕緊去看看吧！ 便秘吃什麼好 1、白開水...
2015-04-13 -
7個運動減肥的誤區 運動等於白做
不少人總覺得運動減肥特別辛苦效果不大，其實是你陷入了運動減肥的誤區啦。要是不注意下面幾個運動常識，再怎麼運動，你的汗都白流啦。 不提前為第二天的運動做準備 我們早晨的時間非常寶貴，所以因為起床後到...
2017-02-28 -
治療小兒便秘的偏方
小兒便秘的出現往往讓很多大人著急，孩子痛苦，那麼針對小兒便秘怎麼辦呢?又該如何預防小兒便秘的出現呢?下面我們將給大家介紹小兒便秘吃什麼好，希望通過這裡的瞭解對你的孩子有所幫助。 一、按摩 鼻...
2016-05-20 -
女性生理健康的誤區 不要盲目跟隨“常識”
導讀：女性的身體相對於男性來說更需要呵護，同時女性因為生理原因，免疫力和抵抗力都比男性的身體弱，那麼女性身體健康有哪些誤區呢?四季養生網小編為你列舉一些容易被女性錯誤理解的一些地方。 誤...
2017-03-04 -
定期體檢中人們易走入的誤區
編者按：現在很多有定期體檢習慣的人都走進了誤區，就是因為這些誤區幫你帶來了一系列的問題!體檢指南：定期體檢的人或多或少會進入定期體檢的誤區，進入誤區就難走出來了! 誤區一：關心“五臟”輕視“...
2012-09-08
