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教你躲開職場溝通的誤區
方法步驟: 01 僅憑個人想當然來處理問題 有些新人因為性格比較內向,與同事還不是很熟悉,或是礙於面子,在工作中碰到問題,遇到憑個人力量難以解決的困難,或是對上司下達的工作指令一時弄不明白, 不是...
2017-02-10 -
補鈣時需要警惕的誤區 不同人群該怎麼補鈣
補鈣也是日常生活中特別常見的事情,那麼補鈣是補得越多越好嗎?補鈣究竟有哪些誤區?不同人群的缺鈣情況有不同的解決方法嗎?今天就跟著小編一起來看看吧。警惕誤區:鈣補得越多越好許多人誤認為,鈣補得越多,吸...
2017-02-13 -
便秘的主要原因是什麼 便秘的六大誤區
便秘的誤區有很多,一般人不重視便秘的病情,不把便秘當病。應該養成良好的排便習慣,定時定點上廁所,調動起腸道的規律運動。加強體育鍛煉、經常泡澡放鬆、多吃新鮮果蔬,對緩解便秘都有一定的好處。 便...
2016-05-06 -
養生防便秘五大飲食的誤區
【導讀】你知道養生防便秘五大飲食的誤區嗎?如何治療便秘,飲食調理便秘無疑是最受推崇的治療便秘方法。注重飲食的確可以有效幫助緩解、治療便秘。但飲食治療便秘卻很容易將人導入幾個盲點,揭秘治療便秘的5大...
2015-11-09 -
吃香蕉通便秘嗎 治療便秘的四大誤區
一般認為,適當的吃些香蕉的確是有潤腸通便的作用的,但是食用香蕉也是有很多講究的。比如說如果食用的香蕉還未充分成熟的話,那麼不僅不得利於通便,甚至還有可能會加重便秘的嫌疑。因為沒有熟透的香蕉中通...
2017-02-05 -
警惕夏季便秘的六個飲食誤區
夏季人體出汗多,水分流失嚴重,許多人群易在夏季患上便秘。而對於辦公一族來說更成為便秘的高發人群,因為他們的職業特色使他們長期坐著,腸道蠕動少,增添了便秘的產生幾率。另外,經常應酬、飲食過於油膩、經...
2017-03-05 -
便秘的飲食誤區
便秘了吃什麼好?由於生活的不規律,很多人都出現了便秘的現象。很多人也在疑問,吃什麼才能緩解便秘的症狀。飲食是緩解便秘的好方法,但是你千萬不要踏進這些便秘的飲食誤區裡。 1.膳食纖維應多食 膳食纖維...
2012-09-28 -
引起便秘的5大飲食誤區
【導讀】引起便秘的5大飲食誤區,飲食調理便秘無疑是最受推崇的治療便秘方法。注重飲食的確可以有效幫助緩解、治療便秘。但飲食治療便秘卻很容易將人導入幾個盲點,揭秘引起便秘的5大飲食誤區與便秘者應該多吃...
2015-05-27 -
是香蕉就防便秘?關於便秘的飲食誤區
大多數人都遭遇過便秘。許多人相信能通過飲食來緩解,可事實上,卻犯了不少錯。 誤區1:不吃肉少吃飯。有人認為不吃肉少吃飯就能緩解便秘,其實這樣做反而會給便秘推波助瀾。胃腸的運動也是需要動力的,而正...
2015-06-03 -
便秘的誤區讓你一生便秘
【導讀】夏末秋初,氣溫變化異常,各種晴天雨天的交替,導致有些抵抗力較差的人容易受涼拉肚子。但拉肚子的原因並不僅僅是受涼。便秘的誤區讓你一生便秘又有哪些呢?就讓我們來瞭解一下便秘的誤區讓你一生便秘吧...
2015-06-09 -
預防便秘的五大誤區
膳食纖維的確可以緩解便秘,但它也會引起脹氣和腹痛,胃腸功能差者多食反而會對胃腸道造成刺激。也並不是所有富含膳食纖維的食物都有通便作用。 預防便秘的五大誤區 一:多吃蘿蔔能通便。 這是一個...
2015-02-15 -
便秘的主要原因是什麼 便秘六大誤區
便秘的誤區有很多,一般人不重視便秘的病情,不把便秘當病。應該養成良好的排便習慣,定時定點上廁所,調動起腸道的規律運動。加強體育鍛煉、經常泡澡放鬆、多吃新鮮果蔬,對緩解便秘都有一定的好處。 便秘...
2016-04-14 -
多吃香蕉通便?便秘的5個誤區
誤區1:不吃肉少吃飯。 有人認為不吃肉少吃飯就能緩解便秘,其實這樣做反而會給便秘推波助瀾。胃腸的運動也是需要動力的,而正常的飲食是保證其正常運轉的基礎動力,否則體內的廢物很難被排出體外。不過,...
2015-12-11 -
大吃水果蔬菜 飲食治便秘的5誤區
大多數人都遭遇過便秘。許多人相信能通過飲食來緩解,可事實上,卻犯了不少錯。 誤區1:不吃肉少吃飯。有人認為不吃肉少吃飯就能緩解便秘,其實這樣做反而會給便秘推波助瀾。胃腸的運動也是需要動力的,而正...
2012-10-18 -
緩解便秘的飲食誤區有哪些
便秘很多人都有,為什麼呢?和很多的因素有關係,比如說平時喝水比較少啊,或者是飲食不規律,總是酗酒啊,吃辛辣刺激的食物,這樣的實際長了就會出現便秘的情況,很多人覺得緩解便秘很簡單,其實不是那麼回...
2015-10-27 -
緩解便秘的誤區有哪些
在生活中,有很多的誤區,有些人認為一些事情這樣做好,就一直這樣堅持。可是很多時候不一樣自己認為的就是對的。很多人有便秘的情況,緩解便秘的方法有很多的,很多人就會大量的吃水果蔬菜,想讓自己緩解便...
2015-09-22 -
便秘的誤區有哪些
有些人有便秘的習慣,常常好幾天不能大便一次,在醫院這種情況下大夫會給病人灌腸,但是我們在家怎麼辦呢?有些人靠藥物治療,其實這是不正確的,有些便秘者認為吃香蕉或者是蘿蔔能解決便秘,但是不能科學的食用...
2016-09-09 -
男性通過飲食治療便秘常犯的誤區
便秘是生活中十分常見的疾病,而且疾病雖然不是什麼嚴重的疾病,卻常常給人們的生活帶來很多的苦惱和不便,因此人們都會對便秘採取各種方法的治療,但是卻因為一些誤區使得便秘老是治不好,今天我們就看看男人飲...
2013-02-07 -
老年人預防便秘的誤區有哪些
對於老年人來說,便秘比較常見。有相當一部分老年人一旦出現便秘,便自己服用牛黃上清丸、牛黃解毒丸等來治療,還有的老人乾脆天天泡一杯番瀉葉來喝,覺得通便效果還挺好。其實,這些都是不科學的治療方法,常...
2012-09-30 -
養生誤區 防治便秘的五大誤區要注意
便秘是我們生活中最常見的一種症狀,主要是值得排便次數少、量少、大便幹結等表現。這些種種症狀讓人苦不堪言。這就催生了很多人通過飲食來預防便秘,很多蔬果能夠有效的幫助人體排除宿便,但是很多時候人們都進入...
2016-05-01