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立秋後養肺三個秘訣
立秋是進入秋季的初始，順應自然和時令的變化，秋季的養生重點是養陰和養肺。 經過漫漫長夏，自然界裡的陽氣終於在登峰造極後開始收斂消退，而陰氣則在立秋後開始滋長興盛起來。剛開始轉折的階段，新生的事物...
2016-08-09 -
五個秘訣讓你和婆婆成好朋友
婆媳之間的關係一直是敏感而又微妙的，若想要有良好的婆媳關係，當然應該注意一些相處的技巧。小編也來支招5個秘訣，幫你快速和婆婆成為好朋友。秘訣一：瞭解你的婆婆是個怎樣的人。這絕對是非常重要的一點！不僅...
2015-02-27 -
你不可不知的防癌膳食秘訣
膳食中由多種致癌物，例如雜環胺、多環芳烴及亞硝胺化合物可能啟動癌變過程，燒焦(炭化)、煙熏、鹽漬、醃制的食品含有多種致癌物能促進胃癌、食管癌的發生。 高脂肪食品可能引發乳腺癌、直腸癌、胰腺癌和前列...
2012-09-28 -
九個秘訣讓你遠離職場焦慮
生活讓我們覺的整天工作忙不完、家庭裡事情多、手機不停響、心裡慌慌的……這應該是我們每個人都體會過的滋味。其實這是一種焦慮情緒，專家今天給出我們幾個戰勝焦慮的最新建議。1、養成一次搞定的習慣。發現問題...
2014-03-05 -
新媳婦五秘訣 搞掂刁鑽婆婆
現在結婚的主流在80、90後，以年輕人為主，那麼年輕的辣媽們要如何搞定婆婆的刁難，如何與婆婆好好的相處呢？1、記住婆婆的生日別忽視生日的重要性，婆婆生日的前兩天就要找一家的好的酒店/飯店，一家人出去...
2013-05-29 -
這些婚姻幸福的秘訣你應該知道
美國從事了30年人際關係研究的心理學家Gottman醫學博士著書《幸福婚姻的七大原則》建議，想要一個幸福的婚姻，就得停止相互挑剔，把爭吵的力氣省下來解決更大的事情。 為了婚姻幸福，以下是面對婚...
2013-01-12 -
如何緩解心理壓力大的秘訣
隨著生活節奏的加快，人們會面臨的心理壓力也會越來越大，那麼心理壓力也會更大，那麼如何緩解心理壓力呢，下面小編就為您詳細的介紹，希望對大家有所幫助。 如何緩解心理壓力讓您跑調糾結的心理 “糾結”...
2017-03-04 -
七個秘訣 教你識破隱婚男
現在隱婚或者偽單身的男人很多，有些只是為了工作方便，有些明顯有不軌意圖，我有幾次差點浪費了時間和感情。有沒有方法能夠辨別他們呢？ 這個時代太複雜了，沒有太多人生經歷的女孩不要隨便愛上陌生男人，那很危...
2013-07-18 -
三大心理秘訣幫你提升人際關係
人際關係是我們必須重視的一項技能，有了良好的圈子，你的工作和生活自然充實的多，關鍵時刻還能有朋友幫你一把，但是有的人過於內向不善於交際，久而久之變得變得沒有朋友，這樣的人容易產生心理疾病，所以，提...
2017-03-04 -
養胃秘訣有哪些 胃酸過多該如何飲食
胃酸的人不能吃什麼在平時的膳食裡面最好不要食用酸性食物，一些辛辣食物、生冷的食物都最好儘量不要去食用。可以多吃軟的、易消化的、如麵條、饅頭、小米粥等養胃的食物，並且不要喝酒。可以吃蘇打餅乾、牛奶、芹...
2015-05-08 -
韓國老人長壽的秘訣
韓國全羅北道的淳昌郡、全羅南道的潭陽郡、求禮郡、谷成郡軍事改過著名的長壽地區。最近，漢城大學人體科學老化研究所組織了醫學、食品營養、生態環境等領域的100多名專，對上述地區進行了一次大規模的調查。...
2014-06-19 -
五大心理秘訣 教你攻略男人
女人要鍛煉自己聽實話的勇氣，願意聽實話其實才是真正成熟的兩性關係的開始，這樣男人才會感到他有一個可靠的，能夠與之共患難的伴侶，幻想能夠讓女人感覺很好，但是只有接受越多的事實，我們才會變得更為堅強，...
2017-03-04 -
食療秘訣：一般感冒吃點什麼食物療效才最快？
【導讀】一般的感冒其實能避免吃藥打針就儘量避免，畢竟是藥三分毒，我們可以學習如何用食物來調養身體。下面小編就為您帶來這篇一般感冒吃什麼食物療效快，希望一般感冒吃什麼食物療效快能對您有所幫助。 一般的...
2016-09-07 -
你掌握了男女之間的戀愛秘訣了嗎？
每個精明女人都明白要想愛情浪漫持久，就必須堅守一定的規則，但也許你還沒意識到，女人面臨著來自男人的壓力。男人在約會時有他們秘密遵從的策略。所以當你焦急地等待你的男友給你打電話時，他很可能正在和好友...
2017-03-04 -
瘦身的秘訣有哪些
對於女生來說，愛美不是放在第一就是第二。因為美麗的外表能使人更加的自信，確實如此，所以很多胖妹子都想要前凸後翹的好身材，所以她們對減肥有著非常深的執念。可是一年兩年，甚至好多好多年，每天都有在喊減...
2015-12-21 -
如何走出失戀的陰影有秘訣
俗話說的好，用情越深，傷的越深，對於失戀的男性朋友來說，如何走出失戀呢，讓自己不再無用的傷心，下面就來為您介紹幾招行之有效的方法。 如何走出失戀的方法具體介紹： 一、忘記回不來的快樂 不要去...
2017-03-04 -
煮雞蛋的小秘訣
煮雞蛋的小秘訣 1、生雞蛋不但存在沙門氏菌污染問題，會影響蛋白質的消化吸收;並且還含有抗酶蛋白和抗生物素蛋白兩種有害物，能與食物中的生物素結合，導致人體生物素缺乏，產生精神倦耽肌肉酸痛等症狀。 ...
2017-03-04 -
超級有效減壓秘訣 讓你隨時隨地掌控壓力
又是新的一年，這一年你一定可以更加快樂，那麼如何更好地減壓自然也是你要掌握的能力。當那種一切盡在掌控之中的感覺回來的時候，還有比這更爽的事情嗎？給你10個減壓秘訣，做到它一點都不難！ 減壓秘訣：為明...
2011-03-31 -
男性減肥方法 男士瘦身秘訣
現在許多人都在追求減肥的方法，不僅僅是女性朋友，許多男性也開始關注自己的身材，想要擁有完美的身材!男性減肥方法具體有哪些呢?許多的男性朋友都在飽受啤酒肚的困擾，那麼你們知道男性腹部減肥應該怎麼做...
2014-09-12 -
一代女王武則天的養生秘訣
一代女王武則天的養生秘訣武媚娘失寵淋雨生病以中藥薰蒸治療中藥薰蒸是指利用藥物煮沸後產生的蒸汽來薰蒸肌體，以達到治療疾病、養生保健的方法。由於蒸汽對身體的蒸騰作用，可使全身經絡湧動，推血運行，藥力經皮...
2015-01-06
