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人到中年養成六個保健飲食習慣
男人總是幻想自己一直“行”下去，但是一旦到了年紀身體會出現衰老的問題，身體結構發生變化，肌肉量和骨密度等都會下降，這些都會直接影響到飲食需求。美國“福克斯新聞網”近日載文，刊出美國多位營養師總結的...
2017-02-17 -
養生保健格言
1.攝養可以延年 人活百年並不難，養生保健是關鍵。昧用者壽短，善用者延年。惜未危之命，治未病之病。勿以小益而不修，勿以小損而不防。 2.運動按摩保健 勞其形者長壽，安其樂者命短。靜以養神，動以練形...
2017-02-17 -
孩子隱睾需早查 日常怎麼飲食保健
孩子患上隱睾症的危害是非常大的，生活中要注意這種疾病的存在，及時的治療。隱睾早發現早治療，對於孩子的生長發育非常重要。那麼，隱睾要做哪些檢查呢？ 隱睾怎麼檢查？ 1、B型超聲波檢查：是目前...
2016-03-31 -
婚姻家庭問題有哪些？
婚姻家庭問題有哪些？大家首先在心裡要記住這些問題，在今後的婚姻生活中遇到這些問題時就能有意識去做好。有問題並不可怕，可怕的根本意識不到問題的存在，甚至婚姻最後破產了都不知道問題出在哪裡。家庭經濟問題...
2016-05-01 -
婚姻問題諮詢有哪些？
婚姻問題諮詢有哪些？婚姻心理諮詢可以在婚姻生活的任何時間介入，通過婚姻心理諮詢可以起到對婚姻進行“體檢”和保健作用，能茁壯婚姻使其防患於未然。以下是部分情況下提示需要進行婚姻心理諮詢。具體是： 1、...
2016-04-25 -
婚姻情感出現問題怎麼辦
婚姻家庭就是愛情的花圃，花圃要有足夠的空間來成長，有計劃的栽種，有時要翻土，有時要施肥，有時要移植，有時要剷除。種花要看季節，季節不同，開的花也不同，婚姻生活也有四季的變化，每個季節有不同的困難與危...
2016-03-25 -
婚姻感情的兩個重點問題
婚姻感情問題有哪些？夫妻有好的感情基礎並能維護好這種感情，是至關重要的。夫妻感情問題涉及到婚姻是否有較牢靠的愛情基礎、婚後夫妻是否經常性吵、夫妻間的愛情能否順利轉化親情等等。下面我們來說下最基本的兩...
2016-01-26 -
老人夏季保健面面觀
夏季飲食 由於老年人胃腸功能弱，夏季飲食一定要講究衛生，不可吃腐爛變質食品，冰箱內食物必須經高溫加熱後方可食用。食物要以溫、軟、清淡為宜，不可過多地吃冷、肥、膩的食品，不可飲食過量。若出現由於...
2009-09-26 -
老年秋季保健五要點
調節飲食，養肺生津 相較于年輕人來講， 老年人的五臟更加衰弱，腸胃也相對薄弱。因此，在秋季，應經常提醒老年人少吃多餐，多食用熟軟、開胃、易消化的食物。 在為老年人選擇食物時， 可以選擇甘平潤...
2009-09-26 -
老人冬季保健須“八項注意”
一重保暖：冬季氣溫較低，為了抵禦寒冷，機體調節功能也在發生著顯著變化，比如皮下脂肪增多、毛細血管收縮、汗液分泌減少，組織代謝加強等，而老年人由於主要臟器逐步老化且功能減退，皮膚鬆馳、皮下脂肪減少...
2009-09-26 -
狗咬傷的保健貼士
1.注意動物防疫，減少狂犬病隱患，尤其是寵物愛好者，更加要注意預防狂犬病。 2.避免被狗咬傷，教育群眾加強對家犬的管理，禁止無證養狗，捕殺野狗，對流行區的狗立即開展捕殺活動。 3.對有感染狂犬病特殊...
2017-02-17 -
女人為什麼要11點前睡覺 女性熬夜容易出現什麼問題
中醫認為，人體內的經氣就像潮水一樣，會隨著時間的流動，在各經脈間起伏流注，且每個時辰都會有不同的經脈“值班”。如果能夠順應這種經脈的變化，採用不同的方法，就可以達到非常好的養生效果，因此建議晚上11...
2016-09-28 -
新生兒生理性黃疸的飲食保健
新生兒生理性黃疸的原因 一是新生兒膽紅素代謝的特點所決定，胎兒出生後由於血氧分壓突然升高，紅細胞破壞很快，產生較多膽紅素，而新生兒肝酶活力低，無法清除過多的膽紅素，因而發生黃疸。 二是消化系...
2015-09-07 -
慢性支氣管炎的預防及保健
近年來醫學研究發現慢性支氣管炎與大氣污染有關，如二氧化硫對氣管黏膜有刺激和細胞毒性作用。其他如二氧化碳、煤塵等也刺激支氣管黏膜，引起肺纖維組織增生，肺清除功能遭受損害，為細菌入侵創造條件。慢性支氣管...
2017-02-17 -
糖尿病的預防與保健健康教育
一、糖尿病的預防與保健二、糖尿病的症狀三、糖尿病的飲食推薦糖尿病的預防與保健1、加強糖尿病健康教育 糖尿病的人群預防是病因預防,最重要的措施是對公眾的健康教育,提高全社會對糖尿病危害的認識,教育物件...
2017-02-07 -
孕婦氣虛怎麼保健？
方法步驟： 01 拋空：端坐，左臂自然屈肘，置於腿上。右臂屈肘，手掌向上，做拋物動作3—5次，然後右臂放於腿上，左手做拋空動作，與右手動作相同。每日可做五遍。 02 屈肘上舉：端坐，兩腿...
2016-12-15 -
血流變檢查 血流變可以檢查哪些問題
血流變檢查是我們體檢的時候常見的體檢項目，可以檢查出我們身體潛在的許多問題，那麼大家知道血流變是檢查什麼的嗎?今天小編就給大家介紹一下血流變檢查，告訴大家血流變檢查的意義是什麼，一起看看吧。 ...
2016-04-07 -
當今女性最容易受什麼問題困擾？
調查平臺通過對女性的調查結果顯示，愛情和子女的教育是困擾女性的最大問題，工作和收入水準最能體現女性自我價值，相反，身材容貌等因素卻並非女性最重視的東西。調查發現，排在前兩位的是“婚姻”和“健康狀況...
2017-02-17 -
產後來過月經，現在兩個月沒來了，有問題嗎
方法步驟： 01 1女性一般在生完孩子半年左右月經是會出現比較紊亂的現象，中間來月經也屬於正常，但是不來月經也是屬於正常的，有些女性在給孩子斷奶以後才會來月經，患者不需要太過於擔心。 02 2...
2016-08-22 -
腰部酸痛 男人必須解決的問題
解決酸痛的小妙招 長期伏案工作的辦公男士，白天一直工作，活動較少，晚上回家之後，看電視或者玩遊戲也是一動不動，很是影響身體的健康，腰部不由得開始酸痛起來。下面有幾種防止酸痛的小辦法，讓我們一起...
2015-08-14
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1回答
語言表達有問題怎麼保健？