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中年男人保健只需簡單6招
男性朋友在步入中年之後,生理功能會逐漸的減退,出現衰老,影響生健康,如果中年男人想要健康的身體,那麼就需要注意積極的改變我們的生活和飲食方式,延緩衰老,下面我們就一起瞭解一下中年男人要怎麼保健吧...
2017-01-19 -
上班族保健 上班族這樣做可趕走疲勞
在生活中,上班族看似非常的光鮮亮麗,但是,其忍受的痛苦往往是常人難以想像的,為了那可憐薪水,加班已成常見的情況,上班族保健很重要,要是忽視保健,會傷害到身體。在上班族看來,疲勞是不可避免的情況,...
2016-10-19 -
女人出現這個情況要注意 科學保健身體才會好
對於女性來說,懷孕生子很幸福,但有些事會影響到這個幸福的結果,不少女性因為沒有準備好生育,造成懷孕,或者出現宮外孕,這些情況都需要女性多加注意。想要徹底瞭解症狀,首先就要知道宮外孕是什麼? 什麼...
2017-02-14 -
睾丸痛是怎麼回事 睾丸痛的日常保健方法
網路流行“蛋疼”的說法,什麼此男子憂鬱的眼神讓我蛋疼,什麼閑得蛋疼等等。蛋疼,用於一切不合理的事情,為某一網路遊戲專業用語,繼而普及到網路用語中。不過,就蛋疼二字來說,醫學專家們稱,蛋疼其實是...
2017-02-13 -
盆腔積液影響生活 何不試試這三種治療法
盆腔積液主要是由於盆腔的炎症長期浸潤感染引起的, 多數由於婦科的炎症引起,是女性疾病中的一種多發病和常見病, 其最危害主要有,導致不孕、滑胎,危害其他臟器等。那麼,盆腔積液會產生哪些危害呢?盆腔積液...
2017-02-12 -
白帶增多警惕子宮肌瘤 肌瘤也可嘗試飲食療法
說起子宮肌瘤相信這對於女人來說並不陌生,子宮肌瘤可以說是現在社會當中嚴重威脅女性健康的重要原因。在子宮肌瘤早期的時候往往沒有什麼明顯的症狀,讓人無法察覺,這就讓很多女性防不勝防。那麼子宮肌瘤有哪些症...
2017-02-13 -
冬季養生保健必備的四招
方法步驟: 01 冬季養生保健四招 起居調養 中醫強調了“無擾乎陽,早臥晚起,必待日光”也就是說,在寒冷的冬季,不要因擾動陽氣而破壞人體陰陽轉換的生理機能。正如“冬時天地氣閉,血氣伏藏,人不可作勞...
2016-11-21 -
老人、孩子冬季保健指南
冬季裡,感冒咳嗽是兒童最常見的病症。但如果家長能注意對孩子的腳的保暖,那麼感冒咳嗽的幾率就會減小許多。因為腳與上呼吸道粘膜有著密切的神經聯繫,一旦腳部受涼,可反射性地引起上呼吸道的毛細血管收縮...
2009-11-06 -
最普遍的走罐療法--背部走罐
走罐療法是以杯罐作工具,在杯罐口及病變部位塗以適量潤滑劑,借熱力排去其中空氣,產生負壓,使之吸著於皮膚,然後,用手推動杯罐在病變部位來回滑動,從而使皮膚產生潮紅或瘀血現象,以防治疾病的一種方法。走...
2017-02-17 -
胃痛的刮痧療法
胃痛又稱胃脘痛,是一種以上腹胃脘部近心窩處經常疼痛為主症的疾病。寒邪犯胃、肝氣犯胃、脾胃虛弱等均可使氣機不利,使胃脘氣滯而作痛。 刮痧部位 胃痛刮痧部位 背部:脾俞、胃俞。 腹部:中脘、天樞。...
2017-02-17 -
頭痛怎麼辦 推薦7種家庭療法
頭痛怎麼辦?頭痛是生活中常見的情況,雖然不是什麼大病,但是給我們的工作生活帶來了極大的不便。頭痛發作起來非常的難受,相信很多人都有過頭痛的經歷,那種滋味的確不好受。那麼頭痛怎麼辦? 緩解頭痛的...
2017-02-10 -
癲癇的刮痧療法
【概述】 癇證又稱“羊癲瘋”,癲癇是一種發作性神志異常的疾病。其特徵為卒然昏僕,強直抽搐,移時自醒,醒後如常人,本病多見於青少年,男性多於女性。 【病因病機】 1、先天因素 癇病始于幼年者,與先天因...
2017-02-17 -
面部美容的刮痧療法
面部美容的刮痧療法,是根據刮痧治病的原理派生出來的一種新穎療膚法,它是根據面部的生理結構設計的專用面部刮痧板,沿面部特定的經絡穴位實施一定的手法,使面部經絡穴位因刮試刺激而血脈通暢,達到行氣活血梳通...
2017-02-17 -
中醫拔罐療法有什麼保健功效
中醫認為“正氣存內,邪不可幹”。人體的正氣也就是抗病能力增強,外邪自然就不得侵入,就能保證氣血通暢,內病不生,自然達到健康長壽,祛病延年的目的。 中醫認為人體患病的原因在於陰陽失調,正氣不足,...
2012-04-09 -
摸耳朵療法-耳朵養生保健大全
耳朵日常養生保健法:耳朵為聽覺器官,能夠分辨自然界的各種聲音,並有維持身體平衡的作用。中醫理論認為腎開竅於耳,故耳的聽覺功能與腎的精氣盛衰有密切 關係,腎精充足,髓海得養,則耳的聽覺功能正常。...
2013-01-06 -
高血壓保健試按摩療法有哪些
見年來,高血壓患者在不斷的增多,得了高血壓,除了藥物治療外,還可以試試按摩療法。為了更好的治療高血壓,下面就為大家簡單的介紹下高血壓保健試按摩療法有哪些: 1.高血壓保健試按摩療法:左腿盤放在右...
2011-07-14 -
秋季三款雪梨養生保健食療法
1、雪梨冰糖汁 原料:雪梨2個,冰糖20克。 製作方法:先把雪梨洗乾淨,去皮,切成薄片,放入碗內,加入涼開水200毫升,浸泡4小時後撈起,用乾淨的紗布包裹,絞汁;再往雪梨汁中加入冰糖,加熱後涼卻...
2010-10-26 -
中醫養生有哪些保健食療法
中醫養生是大家一直接受的,因為中醫不僅僅能夠治療現有的疾病,而且還能起到養生的效果,這樣是一舉兩得的想過,養生不僅僅通過和養生茶,而且還能通過食療進行保健,有什麼養生保健食療呢? 一般的咳嗽痰多...
2016-04-28 -
放血療法的保健功效 清除體內“毒瘀敗血”
放血療法是中醫一個很常規的治療手段了。目的是清除體內“毒瘀敗血”,主要通過調和氣血、活血祛瘀、通經活絡等途徑,來調整人體臟腑,使臟腑和諧、經脈暢通、氣血和調、陰陽平衡、治病祛疾。這種方法不僅可以治療...
2016-04-28 -
秋季養生 秋季女性保健的療法
秋季養生保健必須遵循“養收”的原則,其中飲食保健當以潤燥益氣為中心,以健脾補肝清肺為主要內容,以清潤甘酸為大法,寒涼調配為要。 茶療養生法 茶療簡便,既可養生又能治病,近年來茶葉中的營養成分和藥理作...
2016-05-01