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幾款冬季女性保健食療
方法步驟： 01 糯米花生紅棗粥。用紅糯米50克，花生米50克，紅棗10克，紅糖適量，加水熬成粥。經常食用。可增強抵抗力，有補血功效。 02 山芋紅棗湯。用山芋30克，紅棗10枚。將山芋...
2014-11-06 -
男人引發肺癌的7個壞習慣
肺癌是腫瘤科中常見的一種疾病，引發此病的原因有很多種，那麼為什麼說男人的不良習慣會招肺癌呢？招肺癌的原因有哪些呢？聽聽專家們是怎麼分析的。 男人引發肺癌的7個壞習慣 一、過量飲酒 無論是...
2016-12-27 -
慢性胃炎病人該如何進行飲食保健
慢性胃炎是指由於各種不同的病因引起的胃黏膜的慢性炎性病變。常見臨床表現有食欲不振、噯氣、飯後上腹部脹滿不適或隱痛、噁心、嘔吐、反酸等症狀。有的病人還會出現貧血、清瘦、無力、體重減輕等。有些病人總把...
2017-02-17 -
七式全身運動保健操 舒展筋骨更健康
方法步驟： 01 大樹參天操。動作要點：1.身體挺直站立，將雙手伸張朝天，目視天空。2.頸、背、腰、臀、腿部拉直。挺胸、收腹。3.兩腿直立，兩腳尖向前(不用呈“八字腳”)，足跟抬起，全身用力向上拔...
2014-10-13 -
辦公室的保健運動
方法步驟： 01 第一個就是按摩自己的鼻頭，因為辦公室內的氣流是很不通暢的，可能很容易發生感冒等問題，而按摩我們自己的鼻頭是可以幫助我們增強氣血流通、潤肺、防感冒。 02 第二個保健妙方...
2014-10-13 -
不同的運動各有什麼保健效果
方法步驟： 01 打乒乓球對於改善視力有一定的效果，也能緩解眼部疲勞。長期的坐在電腦前，目不轉睛的盯著電腦，用眼過度，很容易引起眼部疲勞。而打乒乓球的時候，眼睛總是看著忽遠忽近的球，有助於增強眼部...
2014-10-13 -
腰椎間盤突出的家庭保健操方法是什麼？
方法步驟： 01 預備姿勢：身體直立保持放鬆，雙腳分開與肩同寬，雙手叉腰。 02 a：挺胸時雙臂儘量後展。b：還原到預備姿勢。c：含胸時雙臂儘量內收，肘關節向前。d：還原到預備姿勢。 ...
2014-10-15 -
口腔保健有訣竅 生活7妙招 打造健康牙齒
方法步驟： 01 合理飲食，均衡營養。適當控制甜食攝入，多吃新鮮蔬菜與瓜果，尤其是一些粗纖維的食物，比如芹菜、青菜、韭菜、鳳梨等。因為纖維需要牙齒進行反復咀嚼才能消化，在咀嚼的過程中不僅可以清潔牙...
2014-10-14 -
趴桌子午睡易得頸椎病 7款保健操護頸椎
方法步驟： 01 .前俯後仰：雙手叉腰，先抬頭後仰，同時吸氣，雙眼望天，停留片刻。然後緩慢向前胸部位低頭，同時呼氣，雙眼看地。做此動作時，要閉口，使下頜儘量緊貼前胸，停留片刻後，再上下反復做四次。...
2014-10-13 -
容易引發食道癌的飲食習慣
為了能有一個健康的身體，人們在日常生活中應從點滴著手，養成良好的飲食習慣，防癌于未然。那麼你知道日常導致食道癌的飲食習慣有哪些嗎？ 容易引發食道癌的飲食習慣 1、既飲酒又吸煙的人發生食道癌...
2016-06-20 -
這樣的炒菜習慣可能會有致癌危險
炒菜是每個家庭裡面都要面對的事情，炒菜是一項長期摸索出來的經營，但是錯誤的炒菜習慣可能會有致癌的危險哦。下面本文將為大家詳細的介紹。 致癌的炒菜習慣 1、炒菜後不刷鍋接著炒 很多人為了省...
2016-07-25 -
壓力過大會引起習慣性流產？ 細數習慣性流產的幾個原因
習慣性流產可謂是對女性以及家庭打擊極大的疾病。本來懷孕生子是值得高興的一件事情，卻總是不能安全度過孕期，孕婦的身體也會因為多次流產遭受影響。那麼治療習慣性流產之前，我們必須先瞭解一下，習慣性流產到底...
2017-02-09 -
習慣性流產的原因 你知道它的危害到底有多大嗎
習慣性流產，是指在非外力作用下，女性多次懷孕都因流產而失去孩子的情況，這種經常流產的病症就被稱為習慣性流產。女性患上習慣性流產的原因，一般來說是免疫因素、感染和內分泌因素、母嬰血型不合等等，對女性的...
2016-12-19 -
習慣性流產要從飲食入手 哪些偏方能防習慣性流產
十月懷胎，很多媽媽們都希望剩下健康的寶寶，然而很多孕婦迫于生計，懷孕5、6個月依舊在一線奔波。有些婦女就會因勞累過度而流產，少數還有過流產經歷。習慣性流產的飲食注意事項：注意事項之一、富鋅食物植物性...
2015-07-17 -
習慣性流產是怎麼造成的 如何預防習慣性流產
習慣性流產指的是連續三次或三次以上的自然流產。出現習慣性流產的婦女多跟黃體功能不全、先天性子宮畸形、甲狀腺功能異常有關。中醫稱習慣性流產為“滑胎”。習慣性流產是怎麼造成的1、感染因素：支原體、衣原體...
2015-03-08 -
習慣性流產的6大主因 小細節有效防習慣性流產
習慣性流產的原因較複雜，只有找出原因，對症治療，才有可能在下次懷孕時獲得滿意的妊娠結局。因此，孕婦發生流產之後，一定要配合醫生做一些相應的檢查以明確原因，切不可盲目地立刻投入到下次懷孕的準備當中。習...
2015-02-23 -
預防習慣性流產的措施 習慣性流產的飲食注意事項
習慣性流產指的是連續三次或三次以上的自然流產。出現習慣性流產的婦女多跟黃體功能不全、先天性子宮畸形、甲狀腺功能異常有關。中醫稱習慣性流產為“滑胎”。除了孕婦在懷孕期間的心理調節問題之外，還有其他很多...
2015-02-15 -
什麼是習慣性流產？習慣性流產是怎麼造成的
習慣性流產指的是連續三次或三次以上的自然流產。出現習慣性流產的婦女多跟黃體功能不全、先天性子宮畸形、甲狀腺功能異常有關。中醫稱習慣性流產為“滑胎”。什麼是習慣性流產？通常人們將在孕20周內的胚胎或胎...
2014-12-31 -
哪些偏方能預防習慣性流產
十月懷胎，很多媽媽們都希望剩下健康的寶寶，然而很多孕婦迫于生計，懷孕5、6個月依舊在一線奔波。有些婦女就會因勞累過度而流產，少數還有過流產經歷。在這裡，我們不討論為什麼沒有帶薪休假的話題，本文將從飲...
2014-10-31 -
喝什麼茶對乙肝好 推薦7種保健茶
乙肝喝什麼茶可以保健呢？茶的種類有很多，因此乙肝選擇正確的茶可以達到保健的效果，下面一起去看看乙肝保健茶有哪些。 喝什麼茶對乙肝好 1.菊花茶 菊花味苦，明目，清火利尿，對肝氣不順肝火旺...
2016-05-13
