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平肝降脂食譜黃魚燒年糕
夏季火氣大,可以吃魚來降指平肝,搭配年糕跟黃魚一起來燉制,色澤金黃,魚刺少肉香嫩,鹵汁不油膩,食用起來很鮮哦,想吃一起來吧。 【平肝降脂食譜黃魚燒年糕】 主料:大黃魚1條、 輔料:油適量、鹽...
2016-08-17 -
五種食譜適合網蟲 保肝又明目
長時間上網和做網路工作的人視力普遍不好,經常出現視物模糊、眼幹眼癢,甚至眼痛、結膜充血等眼部不適症狀。者大多是因為傷到肝的原因,那麼為了保護自己的肝臟,明亮自己的雙眼,小編就為大家推薦幾種適合的處...
2016-08-03 -
老人養肝降壓吃它准沒錯
老人養肝降壓吃它准沒錯草菇薺菜湯鮮嫩清香、色味搭配,具有清熱和脾、益氣平肝、降糖降壓等功效,是夏季解暑祛熱的良食佳品。具體做法如下,取新鮮草菇200克,薺菜50克,瘦豬肉50克,生薑、食鹽、橄欖油適...
2017-01-24 -
保肝護肝吃什麼食物好
保肝護肝吃什麼食物好? 1、保肝護肝多吃草莓 保肝護肝可以多吃一些草莓,它不但能保護肝臟還能去避免肝火旺盛。人們食用草莓以後可以提高肝功能,也能抑制病毒對肝臟的傷害,另外草莓性質寒涼,可以入心經,可...
2017-03-04 -
濫用保肝藥使脂肪肝雪上加霜
許多人認為得了脂肪肝光是適量運動、合理膳食是不夠的,於是將目光轉投到了保肝藥。不問成分,不看品牌,只要保肝就一併吞下。然而,世事都是過猶不及,濫用保肝藥不僅沒有達到保肝的效果,反而使病情更為嚴重。...
2012-11-26 -
脂肪肝患者也可熬夜保肝兩不誤
大家都知道,熬夜是脂肪肝患者的勁敵。熬夜使肝臟得不到休息,對於本來肝臟就受損的脂肪肝患者來說無疑是雪上加霜。然而人在職場,不拼搏不奮鬥又不行,熬夜也實屬無奈。那麼,脂肪肝患者該如何做到熬夜、保肝兩...
2012-11-23 -
春季:保肝大行動從自己開始
春天風多雨少氣候乾燥,氣溫變化反復無常。使人體免疫力和防禦功能下降,容易誘發一些春季常見的疾病。因此,合理的調整飲食就顯得尤為重要。怎樣才能吃的營養、又能提高自身的免疫力呢?在此,生活家特別為您搜羅...
2012-09-28 -
水芹菜的營養 芹菜有平肝降壓作用
導語:水芹菜的營養。水芹屬於傘形科、水芹菜屬。多年水生宿根草本植物。水芹別名水英、細本山芹菜、牛草、楚葵、刀芹、蜀芹、野芹菜等。水芹菜不但有很多的藥用價值還含有豐富的營養物質。今天四季養生網小編就...
2017-03-05 -
年紀大了就不要離開這種菜!平肝降壓有奇效哦~
芹菜是個寶,富含維生素,蛋白質。對預防高血壓、動脈硬化等都十分有益。家裡有老人的話可以常做給他們吃哦~ 芹菜的營養價值 1、芹菜的平肝降壓作用,主要是因為芹菜中含酸性的降壓成分,動物實...
2016-05-17 -
春季保肝益血就用它 五味子的功效有哪些
五味子的功效有哪些1對中樞神經系統作用,五味子具有明顯的鎮靜作用,五味子提取物和醇甲能減少小鼠自主活動,尚有鎮痛作用、肌肉鬆弛作用。2保肝作用,五味子醇提物及五味子甲素、乙素、丙素、醇甲、醇乙、酯甲...
2015-02-27 -
養肝等於養命!保肝養命,平時少做8件事!
中醫常說“養肝就是養命”。若肝臟代謝不正常,身體各個器官都無法正常工作;如果肝臟無法正常排毒,毒素就會滯留在體內,再美的女人也會變成黃臉婆,再強壯的男人也會萎靡不振。肝臟是最容易生病的器官由於肝臟最...
2017-03-06 -
男人保肝護腎來杯清茶
現如今,很多男人的生活裡,有幾樣東西是必不可少的:煙、酒、車、電腦。明明清楚這些都是危害健康的殺手,但就是欲罷不能。讓我們從中醫理論出發,向那些整天被酒精、尼古丁、輻射籠罩下的男士們介紹一些簡單易行...
2011-07-06 -
夏季該如何減肥保肝
擁有苗條的身材,已經不僅僅是愛美人士的需求,也是衡量健康的重要指標。夏日要警惕肥胖症哦。夏季是減肥的大好季節,那麼又該如何減肥保肝呢? 夏日要警惕肥胖症 大量調查表明,肥胖是導致肝功能酶學異常的主...
2017-03-06 -
保肝護肝的養生水果
不同的水果其實營養保健價值都不一樣,所以說在生活當中對於水果的一個選擇問題,我們也不能夠忽視,應該充分的去瞭解哪一種水果對我們的身體健康才是最有利的,才可以幫助自己做到科學地食用這些水果,那麼你知...
2016-02-18 -
吃靈芝粉有什麼好處 保肝抗衰老
導語:吃靈芝粉有什麼好處。靈芝粉的主要成分是靈芝多糖、靈芝酸、腺苷以及10多種堿、油酸、纖維素、氨基酸、微量元素等,其應用範圍非常廣泛,對心、肺、肝、脾、腎臟等均有醫療作用。靈芝粉不但是藥材,也是...
2017-03-07 -
【男人保健喝什麼茶可以助保肝護腎】
現如今,很多男人的生活裡,有幾樣東西是必不可少的:煙、酒、車、電腦。明明清楚這些都是危害健康的殺手,但就是欲罷不能。讓我們從中醫理論出發,向那些整天被酒精、尼古丁、輻射籠罩下的男士們介紹一些簡單易...
2017-03-07 -
保肝護腎的養生茶
養生茶最受人們歡迎,尤其在夏季可以防暑解渴,如果在飲酒過量,對你的肝臟很大損害,不妨經常和養生茶可以保肝護腎的作用。下面微微健康網小編就為大家介紹一下幾道保肝護腎的養生茶。 每天少量的飲酒對身體有...
2012-09-29 -
脂肪肝 兩個食療配方輕鬆降脂保肝
最近有網友來信問,脂肪肝怎麼辦?會不會變成肝癌?要吃什麼藥?有沒有什麼好的食療配方?其實脂肪肝沒那麼可怕,現在大部分人或多或少都有輕度脂肪肝,源於不規則的飲食、生活作息,也無需服用什麼藥物,每天堅...
2017-03-07 -
保肝從這幾種食物入手
肝病專家指出,日常生活中飲食不合理不恰當對肝臟都會有或輕或重的損傷,所以說肝病患者就要在飲食方面格外小心,格外注意,注意哪些東西該吃吃些不該吃,因此,有肝病的朋友在飲食方面一定要有所講究。由於每個人...
2016-12-23 -
【男人喝什麼茶能保肝護腎?】
現如今,很多男人的生活裡,有幾樣東西是必不可少的:煙、酒、車、電腦。明明清楚這些都是危害健康的殺手,但就是欲罷不能。讓我們從中醫理論出發,向那些整天被酒精、尼古丁、輻射籠罩下的男士們介紹一些簡單易...
2017-03-07