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保護好6大部位讓女人不再怕冷
很多女人都發現自己特別怕冷,很容易就會手腳冰涼,瑟瑟發抖。女人怕冷的原因是什麼呢?可別大意了,女人怕冷是種病,得治。中醫認為,女人怕冷、手腳冰涼是屬於腎陽虛衰,主要表現為腰、背、小腹、手、足或全身發...
2015-11-29 -
更年期女性如何保護好視力
絕大多數的人在40-50歲的時候眼睛就會悄悄出現老花,首選感到看細小的字跡模糊不清,必須要將書本,報紙拿遠才能看清上面的字跡,其實老花眼是人體生理的一種正常現象,是身體開始衰老的信號,隨著年齡的...
2014-05-08 -
父母要注意保護好寶寶的頭型
所有新媽媽都會擔心這個問題,怕寶寶睡壞了“頭型”,是頭型,不是髮型,頭型一旦變型了,想再恢復可就難於上青天了。 所以,媽媽們想方設法給寶寶挑選最舒適的枕頭,給寶寶最舒適的睡眠,可是,還是防不勝防...
2012-05-14 -
秋天怎麼保護好肺
秋天一到,天氣就漸漸變涼了。氣候往往容易使人感冒著涼,所以,發生咳嗽痰喘的病人較多。一些有咳嗽老病的患者,也容易在秋季犯病。中醫根據季節的變化對人體影響的規律,總結出了秋季易損傷肺氣的理論。 ...
2012-10-10 -
孕婦怎麼保護好牙齒?
首先,孕媽媽增加營養攝入,保持營養平衡。除了充足的蛋白質外,維生素A、D、C和一些無機物如鈣、磷攝入也十分重要。懷孕期間增加攝入營養素,不僅可以起到保護母親的作用,使肌體組織對損傷的修復能力增...
2011-11-04 -
女性工作壓力下如何保護好卵巢
在如履薄冰般地度過一個又一個充滿壓力和疲憊不堪的職場日子時,不提防,衰老、各種疾病卻悄然而至。因為你忽視了女性的“抗衰老中心”——卵巢,它自然會向你發出各種警報。 為了工作,通宵達旦、夜以繼日...
2009-06-03 -
日常生活中要怎麼保護好腎
為什麼有一些人會得上腎臟病?其實這與日常生活習慣與方式有著密切的關係。在日常生活中,一定要注意保護腎臟,那麼有哪些習慣會對腎臟不好呢? 腎臟一怕:只重補腎,忽視腎臟健康 補腎是許多人崇尚的...
2015-02-26 -
蕁麻疹患者應保護好皮膚
蕁麻疹是常見的皮膚病,患病後應保護好皮膚,避免皮膚受到有害刺激,加重病情,以下三點為保護皮膚的注意事項。 減少物理化學刺激 冷、熱、日光、摩擦及皮膚局部受壓都可能導致蕁麻疹病情加重,要避免這些...
2012-11-23 -
保護好身體6區域讓可你長壽10年
現在,我們所承受的壓力越來越大,而還會直接影響到身體健康。要保養身心,以下這些方法教您保護身體6大區域,這樣的好習慣會讓你長壽10年。 大腦 1.把電視機的聲音調大,然後看書,5分鐘後,把書...
2010-10-22 -
男性日常如何保護好自己的皮膚
男性皮膚保健 1、做好皮膚清潔正確清潔皮膚 由於普通香皂會破壞皮膚表層,刺激皮膚,故最好用專門的洗面乳或凝膠洗臉,以對皮膚起到很好的清潔作用。定期進行深層清潔,祛除多餘油脂、汙物,促進血液...
2014-12-10 -
女性怕老 腎臟要保護好
女人怕老腎臟要保好 女性更易形成腎虧 女性跟男性比較,陽氣較虛弱,再加上工作與家庭的壓力、寒涼飲食,或是長期處在冷氣設備的工作環境中,更容易形成腎虧,最後變成早衰。 腎虛是指人體腎的氣血...
2010-10-12 -
濕疹患者要如何保護好身體
核心提示: 濕疹患者要如何保護好身體,濕疹患者的情緒要穩定。恐懼的情緒對濕疹很不利,可誘發和加重濕疹的病情。這是屬於濕疹的保健方式之一。 當我們體質變弱的時候,是很容易導致濕疹症狀出現的,所以我...
2016-03-11 -
保護好女人的“第二張臉”
大家都知道,手是女性的“第二張臉”,在深秋乾燥季節,要注意特別護養。首先保持雙手清潔滋潤,用溫水洗手,每次洗手後,務必擦乾,特別是手背部位,因為這個部位的皮膚更為嬌嫩,冷空氣來臨經風一吹,往往容...
2009-11-14 -
男人如何保護好前列腺
前列腺“故障”最初並不難控制,關鍵是不要讓小病變大,否則不但會造成日後的排尿困難、性功能障礙,而且還是引發前列腺癌的罪魁禍首。 男性健康日:呵護你的前列腺 1、設防護牆—多喝水,其結果是更多...
2010-12-13 -
炎炎夏日 女人如何保護好子宮
女人如何保護好子宮 每天一頓穀類早餐 根據調查顯示,患宮頸疾病的女性中,超過30%的葉酸攝入量和維生素C吸收能力特別低於正常女性。這是因為谷類早餐中富含葉酸和β胡蘿蔔素,對預防宮頸疾病有幫...
2016-07-29 -
洗頭、沐浴時要保護好耳朵
保健全身在小小的耳朵上,聚集有一百二十個穴道,你一定很詫異。更不可思議的是,這些穴道因與全身的經絡相連,故和五臟六腑的健康有著密切的關係。 當身上部位發生異常時,耳穴的對應穴道,即會產生疼痛或硬...
2010-08-08 -
冬天如何保護好嬰兒皮膚
寶寶的皮膚非常嬌嫩、脆弱,很容易被損傷和感染。冬天天氣寒冷乾燥,更是“雪上加霜”。那麼,如何在冬天護理寶寶的肌膚呢?預防兒童皮膚凍傷 幼兒的皮膚對氣溫非常敏感,在冬季寒冷空氣刺激下,他們光滑柔嫩的皮...
2016-12-27 -
肝臟不好有哪些症狀?四妙招保護好肝臟
肝臟是我們身體中很重要的器官,但是也是很容易出現毛病的地方,因此我們要時刻關注肝臟情況。其實如果一個人肝臟不好的話,會有一些症狀表現出來。因此,當發現了肝臟不好的症狀後要及時就醫,同時在日常生活...
2016-03-31 -
冬季來了 老年人保護好骨頭
骨折造成很大痛苦,還遺留功能障礙。下肢骨折最常見的如髖關節股骨頸骨折,治療上比較困難,相當比例病人難以癒合,還可發生股骨頭壞死。 老年人常因此長期臥床不起,可誘發褥瘡、肺炎、腦血栓、尿路結石等...
2009-11-23 -
白領常運動保護好自己的腎臟
白領現在成了腎病的高發人群,能幹上白領工作是好多人的夢想,想像之中是那麼的爽,每天座位上一坐一天,風吹不著日曬不著,冬天暖氣,夏天空調,可是,健康的隱患也在一步步緊逼,看著自己每天日益增大的腰圍,你...
2016-03-11