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女人要如何做月子最健康
分娩後,身體發胖是大多數新媽媽的“傷心事”。一旦造成產後肥胖,再想恢復以前的苗條可得費一番功夫了。為了保持“苗條女兒身”,“坐月子”的女士應儘量做到以下五點,一定會產後不發胖。 保持好心情 ...
2012-09-06 -
女人坐月子能不能吃蝦皮
我們都知道,坐月子對女人來講是一個非常重要的階段,月子能否坐好,直接關係著女人今後的健康,因此,月子期間的女人往往都特別關心自己的飲食,她們在打算吃某一種食物之前,可能都會事先查詢一下這種食物自己...
2015-10-12 -
女性坐月子能吃海帶嗎
坐月子的時候,一定要注意科學的飲食,因為這也關係到媽媽的乳汁分泌以及寶寶的健康哺乳問題,哺乳期是能吃海帶的,對身體健康比較有好處,但是要注意不能吃太多。 哺乳期能吃海帶。海帶是一種非常好...
2017-04-08 -
月子能不能吃南瓜
生完寶寶的新媽媽們正是需要補充營養來調理身體,家人會做很多補身體的食物給新媽媽們吃。南瓜是否適合產後媽媽們吃,一直是有爭議的,有人認為南瓜是酸澀收斂食品,以利於惡露排除,有人認為南瓜能為產婦增加營...
2015-10-14 -
做月子看電視有哪些注意事項
坐月子看電視,不僅可以舒緩產婦情緒保持良好的心情,還能收集資訊、開闊視野,有助於產婦日後重返職場。但專家強調,坐月子看電視要注視時間,超過半小時需要休息一下,以減輕看電視時,電器和坐姿對產婦身體...
2012-09-11 -
做月子要怎麼做最健康
分娩後,身體發胖是大多數新媽媽的“傷心事”。一旦造成產後肥胖,再想恢復以前的苗條可得費一番功夫了。為了保持“苗條女兒身”,“坐月子”的女士應儘量做到以下五點,一定會產後不發胖。 保持好心情 ...
2012-09-13 -
做月子真的可以喝綠豆粥嗎
綠豆粥是我們生活中驚顫吃到的一種食物,尤其是在炎熱的夏季經常吃綠豆粥還有很好的解暑的作用,但是很多女性生產之後身體會發生很大的改變,飲食調整好才能讓身體更快的恢復,坐月子最好多吃補氣養血的是我才能...
2015-10-18 -
坐月子能多吃雞蛋嗎
產婦分娩後適當增加營養是必要的。但有的婦女總認為多吃雞蛋有營養,體力恢復快,一日三餐便都以雞蛋為主食,其實,這樣的飲食方法是不妥、不合理的。 雞蛋雖然富有營養,但糖類和維生素C相對缺乏。而且產後...
2011-10-20 -
做月子小腹痛怎麼辦
有些新媽媽在做月子的時候,身體會痛,這是怎麼回事呢?下面就來具體的瞭解一下。 小腹痛 原因:剛剛分娩2-4天,由於子宮發生反射性收縮,會引起下腹部陣陣疼痛,特別是在喂母乳時更明顯。這是一種正...
2012-10-04 -
坐月子能上網嗎
對坐月子能上網嗎?很多女性在坐月子的時候,都是不知道幹些什麼好,很多事情都不能幹,因此呆著也都是很沒意思,那對上網這點上,很多女性也都不知道,這是不是可以做的,也都是不可以的,電腦的輻射大,對女性...
2013-01-01 -
孕婦做月子怎樣防止發胖
分娩後,身體發胖是大多數新媽媽的“傷心事”。一旦造成產後肥胖,再想恢復以前的苗條可得費一番功夫了。為了保持“苗條女兒身”,“坐月子”的女士應儘量做到以下五點,一定會產後不發胖。 保持好心情 ...
2012-10-19 -
懷孕不能刷牙是沒科學依據的
26歲的陳女士懷孕近五個月。在懷孕初期,聽信“老人言”,導致其口腔內局部牙齦增生已至鴿蛋大小。 陳女士說,在懷孕初期,家裡的老人曾告誡她,懷孕期間不能刷牙,因為容易引起牙齦出血,以後還會引起牙...
2012-03-12 -
坐月子能否活動?
傳統坐月子都是不讓產婦下地活動,一般都認為需要在床上修養一個月。那麼產婦坐月子能否活動?多長時間活動最適宜?今天就給大家解答一下: 分娩後的產婦內分泌發生了變化,全身肌肉、肌腱的彈性和力量下...
2013-05-03 -
坐月子能吃水果嗎 坐月子可以吃什麼水果 坐月子能吃蘋果 西瓜嗎
水果是含維生素和礦物質較多的食品,能幫助消化,促進排泄,而對產婦有一個很大的好處就是能夠增加乳汁分泌,產後吃水果對身體恢復和增加抗病能力以及分泌乳汁都有益。 但坐月子期間吃水果也要注意不要吃寒性水...
2013-07-08 -
得了面癱能刷牙嗎
得了面癱能刷牙嗎,在生活中,面癱對於很多人來說都是親身經歷的一個疾病,這個疾病在臨床上的發病率也是相當的高的,所以說它是一個相當令人感到恐懼的疾病,我們都知道瞭解疾病的症狀有助於我們去治療疾病,所以...
2016-01-27 -
做月子喝紅糖水好嗎
女性在坐月子的時候應該都少不了紅糖水吧,紅糖水的作用是很大的, 對女性朋友來說也是很好的補血食品了,坐月子喝紅糖水的習慣也已經有很久了,這也是很有道理的,而且很多女性在月經期間也會喝一些紅糖水,補...
2014-08-18 -
產後能喝豆漿嗎 坐月子能喝米酒嗎
產後新媽媽喝豆漿好嗎 豆漿的營養很高,喝豆漿好處有不少,喝豆漿有意想不到的功效,新媽媽在生孩子時費了很大的體力,產後再加上出血,身體很是虛弱,所以很容易貧血,豆漿非常適宜貧血的人來喝,而且調養的作...
2014-01-09 -
生完孩子婆婆每天都給我煲湯做月子餐,不想吃還硬要讓我堅持喝,都快吐了!!
月子"> 自從開始做月子婆婆每天都給我煲湯喝,每天都是一鍋湯一鍋飯,沒有任何別的配菜。 想吃青菜,婆婆卻說吃青菜小孩子吃了奶會拉肚子~~~這紫菜蛋東加白飯真的吃的好沒胃口! 從生完寶寶到現在已經9天...
2017-04-19 -
女性坐月子能吃果丹皮嗎
坐月子的時候,科學的飲食也是為了更好的保證奶水的充足,利於寶寶的母乳健康,坐月子時期,可以適當的吃一些果丹皮,但同時也要注意補充蛋白質,多吃一些魚肉瘦肉,乳製品等這些食物。 1、富含蛋白...
2017-04-29 -
坐月子能敷面膜嗎?新媽媽們要看清楚了
每個女性都會特別重視自己的臉部肌膚,保護肌膚的一個好方法就是敷面膜,但女性在坐月子的時候敷面膜一定要謹慎,首先要選擇可以用的面膜,同時要懂得正確的敷面膜方式。 一、坐月子可以敷面膜嗎 ...
2017-05-03
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健康疑問 做月子能用蘆薈膠嗎
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做月子天天吹風扇洗澡會落下月子病嗎
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坐月子能不能用洗面乳和護膚品啊
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做月子怎麼火氣那麼大 如何調節
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剖腹產坐月子能吃什麼水果!
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做月子腿疼怎麼辦
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女性疑問 坐月子能吃什麼水果
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飲食疑問 坐月子能吃什麼水果
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媽媽的疑問 做月子可以吃玉米嗎
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怎麼做月子餐