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准媽媽必知 孕期5件事生個健康寶寶
父母在嬰兒孕育期間的任何決定都會對孩子的健康產生重要影響。近日，美國某網站刊登了一篇對2300多篇研究報告的綜述，總結孕育健康寶寶的5個竅門。 1.優酪乳當零食 發表在美國微生物學會出版的《mB...
2017-02-13 -
科學補充孕期營養 智慧媽媽孕育健康寶寶
作為寶寶營養的唯一來源，孕媽媽們常被教育“吃啊，你不吃寶寶也要吃”，但同時作為新時代的時尚孕媽，不免要考慮身材問題，那麼吃什麼和吃多少，該如何科學判定呢？在惠氏“時尚孕媽沙龍”裡，擁有多年行業經驗的...
2015-08-19 -
孕媽咪該如何補血 生出健康寶寶
孕媽咪該如何補血1只吃紅棗可以補血紅棗本身雖具有補血的作用，但若只單吃紅棗一樣東西，效果是相當微弱的。如果准媽媽想借由食物來補血，我建議可以用紅棗搭配葡萄乾、龍眼等等食品一起吃，效果會比單吃紅棗來得...
2014-03-04 -
春季寶寶感冒咳嗽怎麼辦 學會四招還你健康寶寶
四招讓孩子躲過春季感冒隨著忽冷忽熱的氣溫，多數孩子不是嗓子疼就是流鼻涕，醫院排起了長隊，這可苦了孩子，急了家長。四招，讓孩子順利躲過春季感冒！1飲食均衡春天當地的蔬菜豐富多樣，顏色豔麗，家長要抓住孩...
2014-04-10 -
備孕吃什麼補鐵補鈣 三款美味食譜助你孕育健康寶寶
孕前補鈣補鐵食譜1棒骨海帶湯原料：海帶100克，豬棒骨1根，蔥段、薑片、大料、醋、鹽各適量。做法：海帶洗淨，切成絲。豬棒骨洗乾淨後，用開水焯一下，再放入熱水鍋中，和蔥段、薑片、大料一起煮。豬棒骨六成...
2015-02-17 -
做好妊娠期癲癇預防，生個健康寶寶
結婚生子是每個女性的權利，她們可以賦予新的生命，但是對於癲癇女性來說，這樣的權利似乎享受不到，其實癲癇女性並不是不能生孩子，只要做好預防，在妊娠期癲癇不復發並且控制一定的藥量還是可以生育的。 ...
2015-12-08 -
妊娠期癲癇如何生個健康寶寶
眾所周知，女人懷胎十月是一生中最大的挑戰，因為這不只是一個人的平安，而是兩代人的健康。但是對於女性癲癇患者來說要想生個健康的寶寶，這個過程就更加的艱辛。那麼對於癲癇孕婦來說應該如何護理和治療呢? ...
2016-01-04 -
養出健康寶寶 家庭必備5大類營養素
5種營養素寶寶不能缺1鉀。鉀是保持血壓穩定的重要營養素，但多數孩子（尤其是體重超標或肥胖的孩子）鉀攝入不足。多吃香蕉、甜瓜、草莓、西瓜、花椰菜、豌豆和土豆等果蔬，是補充鉀的極佳方法。2DHA。DHA...
2014-10-16 -
寶寶長痱子怎麼辦？多喝苦參薄荷茶還你健康寶寶
怎麼護理長痱子的寶寶？寶寶長痱子後，更需要媽媽的精心護理。首先，要給寶寶降溫。解開或脫掉寶寶的衣服，把寶寶帶到通風的房間或蔭涼的地方。其次，還可以把寶寶放在棉質毛巾上，這有助於吸汗。用涼的濕毛巾冷敷...
2014-07-07 -
夏季消暑有度 健康寶寶一定要注意保暖
夏季寶寶一定要注意保暖1洗完頭後及時吹幹頭髮 夏季寶寶經常出汗，媽媽幾乎每天都給寶寶沖涼洗頭，保持清爽乾淨。但要注意每次洗頭以後，媽媽都不能因為一時疏忽而讓寶寶頭髮自然幹，這樣寶寶很容易會著涼感冒哦...
2014-07-24 -
准爸如何飲食孕育健康寶寶
准爸如何飲食孕育健康寶寶聰明錦囊：要補充葉酸，多讓丈夫吃下面的食物：動物肝、紅莧菜、菠菜、生菜、蘆筍、龍鬚菜、豆類、蘋果、柑桔、橙汁以及優質蛋白質。蛋白質是細胞的重要組成部分，也是生成精子的重要原料...
2012-09-28 -
少兒飲食的五大注意事項 做健康寶寶
大家都知道，寶寶在飲食上要注重的問題比我們的還要仔細和慎重。而在我們的日常生活中，很多食物不但沒有營養還會影響到孩子的健康發育，是需要特別注意。今天，小編就幫助大家來瞭解瞭解孩子的日常飲食都有哪些方...
2017-02-27 -
【女性想生健康寶寶千萬不要吸煙】
2010年無煙日的主題是：性別與煙草--抵制針對女性的市場行銷。在每年的這個時候，有關禁煙、吸煙有害健康方面的宣傳就會多起來，而煙民的數量卻未見少，尤其是女性和青少年煙民，還有增加的趨勢。在你噴雲...
2017-03-07 -
備孕5步走健康寶寶找上門
如果你和愛人準備孕育一個孩子了，那麼就說明你已經要進入母親的角色，那麼你的行為除了關乎自己，還影響孩子，你需要對自己的孩子負責，以下一些準備工作你需要考慮好：1。身體調節若是你打算有個孩子，那麼首先...
2016-12-27 -
專家指導：健康寶寶的10大營養忠告
每位媽媽都希望自己的寶寶健健康康，但是由於寶寶年幼，稍不注意，極易生病。兒科專家認為，夏季更應注重兒童保健。 一是少喝飲料多喝水 各種飲料如汽水、果汁、可樂等含較多的糖分及電解質，過多...
2014-06-16 -
身體缺水告急的14個信號 日常飲水健康寶典
人體約70%都是水分，它是僅次於氧氣的維持生命的必需物質。若人體喪失20%的水分，生命就無法維持。相關資料顯示，當體內缺水1%時，會感到口渴；缺水2%時，工作效率開始下降；缺水4%時，會感到乏力、遲...
2015-09-23 -
准媽媽飲食必須 想要健康寶寶 孕婦要六吃六不吃
孕婦的飲食歷來是大家重視的問題，然而孕婦應該吃什麼，每個人都有自己的看法。對於有營養健康的東西，我們當然提倡多吃，但是對於一些有害的東西還是要避免。那麼到底那些該吃那些不該吃呢?這裡的“六吃六不...
2016-10-17 -
七種營養助你生個健康寶寶
1、微量元素 胎兒腦細胞發育需要各種營養素的供給，其中一些微量元素是胎兒腦細胞發育過程中所必需的。 建議：食用紅色的瘦肉如牛、豬、兔肉等，動物的血，這些都含有豐富的血紅蛋白鐵和肌紅蛋白中的...
2010-10-20 -
白領擺脫亞健康寶典
人經過一個晚上的睡眠，雖然身體機能得到充分的休息，但身體在整個晚上維持著同一個姿勢，難免會感到肌肉酸疼。早晨起來就可以先給自己來個身體舒展，伸伸懶腰，拉伸一下身體肌肉，做做頭部小運動，可以有效放鬆...
2012-11-06 -
乙肝孕媽咪怎樣生出健康寶貝
被乙肝病毒感染的女性，總是擔心自己不能生個健康寶貝，她們的擔心是有一定道理的。因為，母嬰傳播是乙肝病毒傳播的一個很重要方式。研究表明，乙肝母親所生嬰兒中約有40％被感染。母親如果是“大三陽”，被感...
2011-03-08
