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女人便後要擦私處嗎 判斷小便健康有三個指標
女性私處的肌膚有較深、較多的皺褶，小便後，如果不及時擦乾，殘留的尿液會將內褲弄得十分潮濕，給細菌繁殖提供溫床。擦的時候一定要用乾淨的衛生紙從前往後擦，最好不要用濕紙巾。小便後要擦乾一是因為很多濕紙巾...
2016-10-10 -
嬰兒健康發育的觀察指標
嬰兒健康發育的觀察指標如果第2～4周的嬰兒出現下列發育延遲的特徵，通知你的兒科醫生：■吸吮不良和餵養緩慢；■暴露強光下不會眨眼；■不能注視或者追蹤附近晃動的物體；■很少移動手臂和腳，似乎很僵硬；■肢...
2017-01-03 -
瞭解早產兒體重指標 讓寶寶健康成長
胎齡在37足周以前出生的活產嬰兒，稱為早產兒或未成熟兒。其出生體重大部分在2，500g以下，頭圍在33cm以下。其器官功能和適應能力較足月兒差，仍應給予早產兒特殊護理。而體重便是評估早產兒是否健康達...
2015-10-13 -
判斷小便健康有三個指標
判斷一個人小便是否健康有三個指標，即排尿不費力、有尿憋得住、尿液淡黃透亮。 一旦長時間出現以下某種症狀，就要注意健康問題了。 尿頻、多尿。如果不是飲水過多造成的排尿次數超過8次，就叫做尿頻。泌尿外...
2015-03-08 -
亞健康的測試指標
1、起床時 盜汗：盜汗是發燒的徵兆，要查明原因; 口臭：常常口臭，可能是胃病。 2、洗臉時 臉色帶黃，若身體疲倦，不排除是黃疸; 眼睛的顏色改變，充血，呈黃色，馬上看醫生。 3、刷牙...
2012-06-11 -
最有效的健康減肥指標
減肥是每個時代永遠不會過期的話題，許多人們每時每刻都在為了優美的身材而努力奮鬥著。很多的減肥產品也應運而生，這些產品含有很多的化學物質，不但會出現反彈的情況，還會傷害人的健康。所以人們一直在尋找健...
2015-07-25 -
健康腎臟應有9個黃金指標
腎臟是人身體的重要一部分，想知道你腎臟是好是壞，快來看看這9個黃金指標，如果符合，恭喜你腎臟健康，小編還分享了3個護腎食譜，讓你在享受美食的同時還能保護腎臟！如果把人體比作一棵大樹，那麼腎就是樹根，...
2016-05-09 -
新生兒健康標準10個指標要注意
小寶寶出生了，這可是全家人的大事情。我們都知道，新生寶寶不是哭就是睡，但是你還知道嗎，新生兒雖然不會說話，但是寶寶仍然會告知我們他的健康狀況哦，爸爸媽媽快來學習一下吧。1、新生兒降生後先啼哭數聲，後...
2017-01-03 -
9大參考指標看新生兒健康與否
新生兒一般是指0-1個月的寶寶，這麼小的生命不會說話不會寫字，不會自己表達自己。而寶寶的健康可是我們最最關心的頭等大事，那麼如何知道新生兒是否屬於健康的正常的狀態呢？1、呼吸新生兒降生後先啼哭數聲，...
2016-12-21 -
春節後孕媽媽的健康體重指標
整個孕期，孕媽媽體重增加12.5公斤左右是正常的。這12.5公斤都包含什麼東西的重量呢？第一為妊娠的產物，如胎兒、胎盤和羊水，總增加量為4.7公斤；第二是母體乳腺、子宮等組織的增長，以及血液和...
2012-02-02 -
新生兒健康發育的觀察指標
新生兒健康發育的觀察指標■吸吮不良和餵養緩慢；■暴露強光下不會眨眼；■不能注視或者追蹤附近晃動的物體；■很少移動手臂和腳，似乎很僵硬；■肢體似乎過度鬆軟；■下頜過度振顫，似乎不能哭泣或激動；■對很大...
2016-12-29 -
教你如何提升自己的健康指數
均衡營養合理膳食 現代都市人有兩種不良營養傾向，一是營養和熱量過剩，另一種則是為了節食導致某些營養素的攝入不足。這兩種傾向都足以導致人體健康進入“灰色狀態”。 “早餐飽，午餐好，晚餐少”，有...
2009-11-10 -
健康指南：經期適量吃巧克力可趕走痛經
每個月那個來的時候，都要在床上折騰好久，痛經實在讓人忍無可忍了，小編介紹你那個來的時候吃點巧克力，巧克力可活血化瘀，以後就不用再忍受痛經了。接下來專家就來為您介紹一下吃巧克力可趕走痛經，希望對您能...
2011-08-22 -
精神病人的飲食健康指導
精神病人由於長時間住院，已經適應了醫院的飲食生活習慣。 家屬有能力的情況下，適當給予補充點蛋、魚、豬肝、瘦肉、排骨湯等營養豐富的食物是可以的，但應注意不要給予過多。過於油膩的大漁、大肉等，以免患者...
2016-03-11 -
健康指南之男人冬令養生方法
一般人到中年就應該加強對身體的保健，尤其是男人，從中醫養生的角度來看。冬至是冬令進補養生的大好時節，那麼冬令養生有什麼好方法呢?下面就給大家介紹一下男人冬令養生的健康指南。 在養生學上來講，冬至...
2013-03-09 -
【冬季健康指南：飲食養血才是王道】
冬天的主氣是寒，寒性凝滯會使血液迴圈不暢，同時寒邪易傷陽氣，人體沒有陽氣溫煦，氣血循環不足,就會帶來一系列的不適反應。“通常而言，陽虛、血虛和氣虛的人會有比較明顯的感覺。但從防病角度來看，男女老少...
2017-04-16 -
女生必看！私處健康指數測試與保養方法
1、每天清潔私處 2、只使用清水或者普通沐浴露清潔私處 3、未經醫生許可，自行使用藥用洗液 4、經常感覺疲憊，每天睡眠時間不到6小時 5、經常處於緊張狀態，需要卡誒、濃茶等刺激性飲料來...
2016-05-27 -
飲食的十大注意事項的冬季健康指南
主副平衡 所攝取的食物中動物性食物不應超過植物性食物。主副食比例適當是營養平衡的重要前提。 葷素搭配 葷素搭配平衡可以激發人的食欲，保持營養平衡。其中食用魚肉比食用豬、牛、羊肉與家禽肉更好...
2016-05-27 -
如何利用經期減肥 經期減肥健康指南
如何利用經期減肥，一個月中減肥最佳的減肥時期就是經期的那幾天，經期怎樣才能達到瘦身事半功倍的效果呢，今天小編給大家帶來利用經期減肥的健康指南，大家一起來學習一下吧。 一、生理期第1-7天：瘦身福...
2016-06-13 -
腳發出的信號，是健康指南標
看“腳”可以快速瞭解自己的健康狀況。近日，美國關心網、MSN網站等媒體歸納出腳上14個不容忽視的健康信號。腳雖然不大，其骨骼數量卻占人體骨骼總數的1/4。每只腳有33個關節，100多條肌腱、韌帶，數...
2016-08-11
