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【吃蘋果對身體健康的4個好處】
吃蘋果對身體健康的4個好處：蘋果是水果中的佼佼者 ,深受消費者的喜愛。這不僅是因為它價廉味美 ,主要是由於吃蘋果有益於健康。 ①能降低血液中的膽固醇含量 ,預防和治療動脈硬化及其他心血管疾病。這...
2017-04-11 -
影響男人身體健康的習慣有哪些
作為一個男子，你想使自己身心健康嗎？就不要與下列的惡習打交道，雖然這裡列舉的並不包羅萬象，但對你維護健康、防止自我傷害確是有益的。 1。緊張：對各種職業的4O00人所作的一項10年的研究證實，心...
2012-09-27 -
做家務有益男人的身體健康？
根據澳大利亞的一項調查顯示，男性在閒置時間多做家務和陪伴孩子有益身體健康。 科研人員對186名年齡在20歲至75歲之間的男性進行調查，假設有兩天以上的休閒時光，他們將從事哪些活動消磨時間。 ...
2012-09-28 -
口臭是身體健康的嚴重危害嗎
很多人認為口臭是小毛病，但是口臭其實也是身體疾病的一種信號的。因此，口臭是不能小視的。 口腔不潔引發口臭 口臭分為單純性口臭和繼發性口臭兩類。單純性口臭多由口腔不潔或不良生活習慣引起。如果長...
2013-02-08 -
10種嚴重危害身體健康的食品添加劑
在我們的生活中，食品添加劑可謂隨處可見，幾乎每一樣食品裡都含有食品添加劑，只要不過量的話，一般對人體健康不會造成什麼損害，但是有一些食品添加劑吃多了卻會嚴重傷害身體，下面，專家就來為大家介紹10種過...
2013-08-08 -
危害老人身體健康的飲食習慣有哪些
研究結果表明，年過30歲的人，基礎代謝率平均每年以0.5%的速度下降，血中膽固醇的含量則是逐年增加。因此，人到中年後，血脂往往偏高，動脈硬化與冠心病的發生率也呈逐漸上升的趨勢。在諸多因素中，一些...
2012-12-21 -
身體健康的五大標準
世界衛生組織給健康下過這樣的定義：健康不但意味著不生病，不虛弱，而且意味著身心及社會生活處於完全健康的狀態，要達到健康的標準，一般來說應具備以下幾個條件： 第一是心肺功能好 心臟和肺臟是主...
2014-10-31 -
身體健康的人能吃阿膠嗎
阿膠是一種被人們熟知的補品，阿膠裡面含有很多種的氨基酸和礦物質，可以幫助我們調理身體，滋陰補氣血等等。雖然阿膠的功效很多，效果也很不錯，但是並不是任何一種人都適合吃阿膠來調理身體，補氣血。那麼健康...
2015-11-22 -
環境對老人的身體健康有哪些影響
可能她是因為受疾病影響，出現了心理障礙，表現出偏執的傾向，這主要表現在：1.過分強調疾病，使生活中心發生偏移;2.誤以為安靜休息可以預防和治療疾病，並以此作為藉口遠離社會和人群。其實，如果老年人...
2012-09-11 -
有益男人身體健康的食物
飲食對於我們的生活來說佔有著不可磨滅的地位，因此飲食的健康就對於我們身體的健康有著很大的影響，男人跟女人由於身體素質的不同也有不同的適合食物，有一些食物男人長期吃是有益身體健康，究竟是哪些食物呢?...
2013-06-09 -
男性如何讓自己的身體更加健康
男性的身體健康是非常重要的，因為要對家庭負責，要對給父母養老，所以工作也格外的辛苦，但是也不要忘了，身體才是革命的本錢，如果身體垮掉了，那麼，一切都不復存在，畢竟掙錢的前提是身體，那麼，男性要怎麼...
2013-10-09 -
不利於身體健康的三種情況
現代人因為時間關鍵很緊張，所以，忽視了有關的生活之中的養生法則，在平時的生活之中，一些不良的刺激因素，時刻在危害著人們的健康，下面就是由相關的專家總結出來的三種生活之中不利於身體健康的養生方式，我...
2013-03-02 -
男人身體健康的四個弱點
男性雖然外表看上去強大，但是，與女性相比，其身體健康還是存在較多的弱點，比如壽命比女性短，患心力衰竭的風險比女性高。 下面來看看男性身體健康的四大致命弱點。 第一弱點：“心臟” 據臨床統計...
2014-05-29 -
不合理的食物搭配嚴重影響你的身體健康
合理搭配食物，可以讓食物的營養加快吸收，而不合理的食物搭配，則會嚴重影響身體健康;生活中有很多人不會搭配食物，從而阻礙了食物的本身營養，然而很多人卻很容易錯誤搭配;如：海味+水果、黃瓜+花生…...
2013-01-08 -
健康的體魄讓身體動起來
健康是我們人最基本的訴求，如果我們是去了健康就等於是去了所有的東西，因此健康的體魄對我們來說是尤為重要的，下面專家就將告訴我們如何擁有健康的體魄。 1、俯臥撐運動 俯臥撐動作，女孩做起來會比較...
2013-05-10 -
白領女性亞健康的飲食，常吃身體好！
女性在現代社會佔據著不可替代的作用，很多白領女性由於工作和生活的壓力，已經呈現“亞健康”的狀態。白領女性亞健康就要注意養生，下面小編為您介紹白領女性亞健康的飲食。 白領女性亞健康吃什麼食物？ ...
2015-10-29 -
睡覺姿勢對身體健康的影響
側睡有害嗎？估計很多人都沒想過這個問題，很多人都會怎麼舒服怎麼睡，姿勢不重要，可是你知道嗎，不重要的睡覺知識可能導致很嚴重的疾病，比如癌症。 如果經常向左側睡，就比較不容易胃痛。而相反向右側睡覺，...
2010-12-17 -
老年人的五官是身體健康的預警燈
身體的重要器官不只是中醫常說的肝腎脾胃，其實五官也是很重要的，它和五臟是息息相關，老年朋友五官不適的時候就該警惕了，這預示著老年人的五臟也正逐步地發生功能衰弱，從而產生了疾病。 五官不適之一：...
2013-02-09 -
糖尿病嚴重危害女性的身體健康
糖尿病嚴重危害女性的身體健康，現在患有糖尿病的病人越來越多，糖尿病沒有人群限制不分男女老少都有可能受到該病的侵害。在生活中女性朋友們患有糖尿病的人也非常多。 糖尿病會給女同胞們的身體健康造...
2013-06-03 -
做夢與老年人的身體健康有什麼關係
睡眠學家證實夢來自右側大腦半球的活動，而且夢能夠反映腦的發育成熟、智力開發和腦的衰老程度。 一些有趣的研究表明，嬰兒出生後每天24小時中睡眠16小時，其中8小時在做夢；中老年人每天睡眠6～8小...
2012-09-29
