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栗子對孕婦的身體健康幫助很大
胡蘿蔔 target='_blank' href='/baike/lizi/'>栗子對孕婦的身體健康幫助很大，栗子營養豐富。對身體的好處有很多。板栗不僅僅可以健脾補腎、提高免疫力還可以促進胎兒的發育...
2013-04-06 -
女性不健康的九種身體暗示
1.腰疼： 這可能是膀胱炎或者附件炎。應該到醫院驗血、驗尿，如果需要的話，可以做膀胱鏡檢查。這時要多喝水，忌辛辣、含香料的食物。要消炎和理療。如果用南瓜油或者檀香油泡澡效果會很好。 2.易怒...
2013-10-11 -
影響牛皮癬患者身體健康的壞習慣有哪些
牛皮癬是一種受多種因素影響的疾病，除了受牛皮癬易感基因影響以外，不良的外界環境也會影響牛皮癬疾病。不良的生活習慣對牛皮癬疾病有很大的影響，牛皮癬患者在日常生活習慣上要時時注意，改掉不良的生活習慣...
2011-03-27 -
特色療法----氣功對身體健康的益處
中醫氣功是一種調整呼吸、身體活動和意識活動的行為，即是人們常說的調息，調形，調心。氣功以強身健體、防病治病、健身延年、開發潛能為目的的一種身心鍛煉方法。那麼氣功對人體的身體健康有哪些益處呢?...
2013-03-04 -
小心錯誤的洗澡方法危害了你的身體健康
葡萄糖 洗澡是一件很平常、很享受的事情，但今天小編要告訴大家的是，洗澡也有很多值得大家注意的地方;如：臨睡前不宜洗澡、酒後不宜洗澡、飽餐後不宜洗澡........這些情況下為什麼不能洗澡呢?我...
2013-05-06 -
老人在家就可以做的身體健康測試
1、屏氣測試 深吸一口氣，然後最大限度地屏氣，如果一個年滿50歲的人，能屏氣30秒左右就證明肺功能良好。長時間屏氣後，再慢慢呼出，呼出時間3秒鐘為最理想。 2、呼吸功能測試 在安靜狀態下正常呼吸，...
2014-08-13 -
上廁所幹7件事，你的身體健康流失一半！
很多人在上廁所的時候會有一些壞習慣，例如喜歡玩手機、看報紙等等，在保健專家看來，這些壞習慣不僅會影響你的如廁效率，還會給你的健康帶來傷害。為了讓你知道正確的上廁所方法，接下來，小編我就盤點了一些上...
2017-04-22 -
早餐不僅能影響身體健康，還能決定你的壽命。早餐最健康的吃法，你要知道！
很多人早上趕時間，早餐通常都是隨便對付。有的人乾脆不吃。其實早餐在三餐裡面對身體健康的影響，是非常大的。經常不吃早餐，會對身體造成極大的危害 不吃早餐的危害： 影響壽命 人體的健康長壽靠人體生物鐘...
2017-05-14 -
身體如果有這幾個特徵，那就要恭喜你了這是肝臟健康的表現，活到99歲沒問題
肝臟是身體內以代謝功能為主的一個器官，並在身體裡面起著去氧化、儲存肝糖、分泌性蛋白質的合成等作用。肝臟也製造消化系統中之膽汁。在醫學用字上，常以拉丁語字首Hepato-或Hepatic來描述肝臟或肝...
2017-05-29 -
女人身體健不健康的暗示 千萬要小心！
女性身體健不健康看這些 1.相對清澈、充沛的尿液 如果每日小便幾次，且尿液呈淡黃色，不渾濁、色暗或者太黃，說明身體的水分充足，而且腎臟健康。如果尿液完全無色，可能意味著補水過多，或者身體流失了鹽分...
2017-06-08 -
不要錯過，有損身體健康的五種吹風扇方式
今天我給大家帶來的新聞真是有趣又有料 風扇是許多人夏季主要的防暑降溫用具。但有人使用電風扇方法不當，給健康帶來危害，發生感冒、面神經麻痹、肩周炎、腰酸背痛等症。吹電風扇的五種錯誤方法是： 1....
2017-06-17 -
美好的一天，步行讓你的身體更健康
身體和思想總有一個在路上，請用你路上億萬分之一的靈魂讀完這篇文章 每天帶著計步器 這樣你就可以清楚地看到自己已經步行了多少步，多走一會兒會有什麼不同。粗略地計算一下，2000步大約是1英里。 ...
2017-06-22 -
身體健康的十個信號，你能有幾個？
相信很多人都見過，看似十分健康的人卻突然因為某種疾病死亡；而小病不斷的人則活得更久更健康。其實每個人的身體狀態都不一樣，表面上的不能完全代表整個整體。想要自己是否健康，那麼完全可以從自身身體中的一些...
2017-07-04 -
睡姿對身體健康的具體影響
1.如果你喜歡仰面朝天睡…… 採用這種睡姿的人通常非常疲倦，或者有醉酒等情況，在仰臥狀態便很快進入了深層睡眠。這時，睡眠者的兩手會不自覺地放到胸前。 【中醫解讀】 睡眠中，面孔中開竅的部位多...
2017-09-15 -
可助你調整身體亞健康的滋補湯
豬肝山藥湯 鮮山藥100克，當歸10克，豬肝100克，大棗10枚。燉煮一小時，可加調料少許，食豬肝，喝山藥湯。適合於心、肝血虛者。 桂圓參煎 龍眼肉30克，生曬參10克，黃芪15克，酸棗仁1...
2017-10-25 -
舌頭是身體健康的晴雨錶，有這些狀況就要注意了
在中醫的觀點裡，五臟都對應著面部的一個器官，而心則開竅於舌。作為人體最重要的器官，舌頭的狀態體現出了身體的健康程度，這也是為什麼去醫院看病，醫生總要看你舌頭的原因。 身體健康的人，舌頭顏色紅潤，...
2018-01-16 -
跑步技巧 有益身體健康的慢跑技巧
慢跑，對於保持中老年人良好的心臟功能，防止肺組織彈性衰退，預防肌肉萎縮，防治冠心病、高血壓、動脈硬化等，具有積極的作用。現如今，很多人都開始進行慢跑鍛煉身體，慢跑已成為肥胖症、孤獨症、憂鬱症和虛弱症...
2016-04-29 -
生活小習慣決定你的身體健康 最傷肝臟的9個殺手
生活小習慣決定你的身體健康，肝臟是人體負責消化和代謝的重要器官。即使是很小的肝臟損傷也可能危及生命。下面來看看“最傷肝臟的9個殺手”。 1.睡眠不足 如今，很多人有在夜間工作或者娛樂的習慣，但是熬夜...
2016-04-30 -
男性健康 損害男人身體健康的因素
男性養生，男人死因排行榜，損害男人身體健康的因素。現在有很多男性總是會有很多的病痛，但是卻不放在心上，其實有很多的病甚至會直接導致男性死亡的，千萬不能忽視的啊。看看男性死因排行榜，到底是什麼在損害男...
2016-05-01 -
七款辦公室簡單工間操 讓你的身體越變越健康
在辦公室中，大多數的人都是處在忙碌的狀態之下的，而在高壓力的競爭氛圍下，許多人也出現了亞健康的症狀，因此，要想在辦公的閒暇之餘鍛煉身體，本文所推薦的七款辦公室簡單工間操，就值得大家去學習。 木梳...
2016-05-01
