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女性養生 有這習慣的女人和健康無緣
健康的身體對於每個人來說都是非常重要的，很多的時候女性健康是由一些小細節決定的，夏季養生需要從哪些方面入手呢?其實女性養生最重要的就是從生活中的小事做起，養生良好的健康生活習慣是很必要的!那麼究...
2016-08-01 -
男人必吃的12種健康食物
據統計，男性10大死因中有4項與飲食有關，包括癌症、腦血管疾病、心臟病和糖尿病。所以一個健康的飲食和食物是必不可少的，下面小編就為你介紹些男人必吃的健康食物，想瞭解的不妨看看。 男人必吃的1...
2016-07-04 -
中年男性最易出現的9種健康問題
步入中年以後我們的身體機能會逐漸的走向衰退，所以在中年階段以後我們會常常被各種疾病所困擾。針對中年男性人群，我們提醒40歲左右的男性朋友們一定要警惕在這個階段我們的健康容易出現下面的9種問題。 ...
2017-02-07 -
白領做9種運動遠離亞健康
做運動健身是我們覺得理所當然保持精力的一種方式。但是身在辦公室，尤其是電腦族要想多運動一點可算是不容易，要想達到以健身為目的的運動又是難上加難。1 超級簡單有效的鍛煉——坐在椅子上鍛煉腿部大腿與地面...
2017-02-06 -
腸胃不好怎麼調理 八款食療保胃健康
腸胃不好怎麼辦？小編推薦8款食療方促進健康消化，適合不同病症。如：橘皮粥為理氣運脾之方，適用於有脾胃氣滯、胃腹脹滿、消化不良、不思飲食者等。 1、肚片包菜湯 原料：包菜、熟肚（豬肚、牛肚或...
2017-02-10 -
准媽媽必知 孕期5件事生個健康寶寶
父母在嬰兒孕育期間的任何決定都會對孩子的健康產生重要影響。近日，美國某網站刊登了一篇對2300多篇研究報告的綜述，總結孕育健康寶寶的5個竅門。 1.優酪乳當零食 發表在美國微生物學會出版的《mB...
2017-02-13 -
健康養生 開車族吃它可以有效排毒
現在，生活條件好了，不僅有車一族越來越多，而且吃的也更加豐富。那麼，有車族如何健康養生呢?有車族吃什麼排毒效果好呢?下面，帶著這些疑問，一起到文中看看，有車族怎樣排除體內毒素吧! 每天開車，不...
2016-03-25 -
母嬰健康 一孕傻三年是真的嗎
不少孕媽媽發現自己時常出現丟三落四、提筆忘字、記性越來越差等現象，禁不住懷疑，難道真的是“一孕傻三年”? 之所以出現這種現象，其實並不奇怪。首先，孕產期孕婦體內激素如同過山車般變化，很多媽媽在孕...
2017-02-10 -
枸杞這麼吃最健康
方法步驟： 01 枸杞煲粥 枸杞子30-60克，粳米100克，可少量添加豆豉，同煮為粥，再以蔥白、鹽等進行調味，每天可吃兩次，作為早晚餐食用，能起到補腎益精、養血明目、緩解腰膝酸軟、眩暈健忘、肝腎...
2017-01-22 -
錯誤運動有損健康
方法步驟： 01 運動不僅可以佈滿樂趣，比如和孩子追逐嬉鬧、在公園裡散步，還有助於豐富生活：假如你一整天都要和一大堆人呆在一起，運動可以幫助你找到獨處的時間。 假如你整天坐在電腦前，運動可以使眼睛...
2015-10-27 -
警惕滋補膏侵害健康
鋁鍋熬膏易產生有害物質 在門診瞭解到，滋補膏方的形成必須經過3個步驟：即由中醫親自號脈量體裁衣開出中藥滋補處方、經中藥專業人員精心配製、最後由老藥工親手熬制。 除了中醫院，目前一些藥店也賣膏方，記者...
2017-02-17 -
注意！床頭放這5種小東西會影響健康
柔軟的靠墊、清新的綠色植物、叫早的鬧鐘，這些幾乎每家床頭都必備的小東西，很有可能一直影響著你的健康。 1.靠枕 有人喜歡把靠枕放在床頭，睡覺時堆在一旁，這樣對頸椎及睡眠都有影響。首先，最適...
2017-02-13 -
假牙新貴：健康舒適種植牙
種植牙的新貴之處：如果有牙齒要拔除，常規修復方法都是先拔牙，待拔牙窩癒合2～3個月後開始鑲牙。如果是前牙，這段時間難看就不用說了。即使做一個塑膠的臨時假牙，也不會好看到哪裡，而且異物感明顯，戴著...
2013-04-18 -
女人怎麼洗澡最舒適健康
有人可能會說洗澡就那麼洗唄，會有什麼問題嗎？可是其實不是的，女人洗澡還是有很多禁忌的，因為女人和男人不一樣，健康洗澡對女人的身體是有好處的。 女性舒適的三個洗澡方式： 1、將兩湯匙的小蘇打...
2015-09-06 -
多種方法解決腹滿 健康舒心每一天
腹滿，證名。指腹部痞滿或滿脹。《素問 髒氣法時論》：“脾病者，……虛則腹滿腸鳴，飧泄，食不化。”成無己謂：“腹滿者，俗謂之肚脹是也。”（《傷寒明衛生論》卷一）當辨其虛實寒熱。《本經疏證》卷三：“脹滿...
2014-05-24 -
健康舒適的種植牙成為新時尚
種植牙的新貴之處 如果有牙齒要拔除，常規修復方法都是先拔牙，待拔牙窩癒合2～3個月後開始鑲牙。如果是前牙，這段時間難看就不用說了。即使做一個塑膠的臨時假牙，也不會好看到哪裡，而且異物感明顯，戴...
2009-11-04 -
舒適的環境有利孕媽咪身心健康
如果說孕媽媽本身是胎寶寶生長發育的小環境，那麼孕媽媽所處的居室環境便是胎寶寶生長發育的大環境。居室環境對孕媽媽能否安度妊娠期是有一定影響的，室內佈局不僅要與孕媽媽的身體變化相適宜，對孕媽媽調適心情...
2014-02-18 -
健康護耳讓你生活更舒適
怎樣保護自己的耳朵？ 人們對於耳朵是再熟悉不過的了，但很多人不知道，在日常的生活中，往往是一時的不注意，就可造成耳聾，使人終生遺憾。愛耳從小做起。 1.防藥物中毒。藥雖然能治病，但有些藥有很強...
2011-12-21 -
強生安視優歐舒適眼鏡 搞定時尚與健康
稍微有點時尚觀念的人，追求時尚是非常正常的事，但是我們要牢記在追求時尚時，探求美麗的同時，不要忘記了健康，我們應該追求科學而又充滿活力的生活方式。 歐舒適隱形眼鏡 如今的時尚達人，總離不開...
2016-06-14 -
人的睡姿有很多種？什麼樣的睡姿最健康舒適？
每個人都有不一樣的睡姿，那麼什麼樣的睡姿才是最適合的呢!大多數的人都是選擇平躺睡，但是也有人會選著側著睡，那麼到底什麼樣的睡姿比較健康，讓我們一起來看看。 平躺睡 最推薦的睡姿：平躺睡 ...
2016-09-14
