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健康飲食 九種有害健康的水果吃法
健康飲食:9種有害健康的水果吃法1水果爛一點就不能吃買回來的水果放久了,會有些許腐爛的部位。很多人都會把爛掉的部分剜掉再吃,以為這樣就健康了。在水果上出現頻率最高的就是以擴展青黴為代表的青黴,它們產...
2013-11-29 -
健康飲食 皮蛋養顏美容
皮蛋養顏美容 吃法正確是關鍵 不能否認,以前製作皮蛋時除了加入鹽、茶末以及鹼性物質,如生石灰、草木灰外,還要加入氧化鉛。 不過隨著工藝的進步,現在氧化鉛都已經被鋅鹽替代了。將這些材料按比例混...
2012-09-07 -
健康飲食:吃走黑眼圈眼袋
對於愛美的女性來說,黑眼圈和魚尾紋眼袋是無止境的煩惱,下麵推薦的五種食用品,僅需在日常飲食中增加其攝進量,就能使你和 黑眼圈魚尾紋眼袋輕鬆說拜拜了! 1、雞蛋 由於雞蛋中富含優質蛋白質,而蛋白質又...
2012-08-28 -
健康飲食:食西瓜皮亦養生
炎炎夏日,很多人會選擇吃西瓜,最近看一篇報導說西瓜中含有瓜氨酸,這種天然氨基酸具有與偉哥相似的藥理作用,但是專家提醒的是藥適度的吃西瓜,同時要注意吃西瓜的各種事宜。 別把西瓜當正餐 西瓜94%以上...
2012-08-28 -
健康飲食之夏天吃冷飲的8不宜
炎夏酷暑,白天太陽經常如火當頭而照,晚上如果不開空調,想睡個囫圇覺都困難,精神萎頓,茶飯不思,少有人不受夏日高溫的困擾,中醫管這種現象叫"苦夏"。這時候能經常吃點冷飲,無疑成了許多人心中最熱切的盼...
2012-08-28 -
冬季養生健康飲食 助寶寶提高抵抗力
導讀:冬季養生健康很難很好的把握,冬季天氣乾燥,再加上寒冷,寶寶的身體特別容易上火,也容易生病,所以在冬天,預防寶寶生病的良方妙藥就是要滋潤寶寶身體加上為寶寶禦寒暖身。四季養生網小編介紹幾種健康食...
2017-02-19 -
備孕第一步 健康飲食的“三堅持”
方法步驟: 01 堅持補充水分: 充足的水分能清除重金屬等體內各種代謝毒物,增強免疫力和抗病力,為懷孕後胎寶寶的生長發育提供一個良好的內環境。燒開後自然冷卻的白開水具有獨特的生物活性,是補充水分的...
2016-07-25 -
神經性厭食症要人命 需保持健康飲食習慣
厭食症女孩迷戀超模身材 減肥上癮如“骷髏”據英國《每日郵報》報導,患有厭食症的18歲少女克利斯蒂此前一直飽受厭食症的困擾,康復後向她的8000粉絲宣導一種健康的生活方式,幫助他人擺脫厭食症。克利斯蒂...
2015-03-19 -
男人的健康飲食應該是怎樣的
男人的健康飲食應該是怎樣的?如何健康飲食?在物質生活日益豐富的今天,現在越來越多的人開始重視健康養生了。在日常生活中,我們應該在飲食方面注意什麼?男性和女性,小孩和老人都應該怎麼樣注重飲食方面的健...
2017-01-18 -
白領養生:職場人健康飲食6招
熬夜熬出黑眼圈、不愛下廚房做飯、吃肉喝酒忙應酬……當人們主動或被迫成為“夜貓族”、“點餐族”、“應酬族”,過上看似時髦的生活時,你是否瞭解到,我們的身體正備受煎熬?權威專家為六大族群的營養健康...
2016-01-05 -
面肌痙攣患者的飲食方法
面肌痙攣由於外界的刺激以後會加重,中醫認為食辛辣刺激之物,可加重病情,如煙酒、咖啡、濃茶、無磷魚等,多食清淡含維生素多的食品。面面肌痙攣患者的飲食方法要飲食清淡,避免貪食,少吃甜食、動物脂肪和精製食...
2017-02-19 -
患了高血壓要如何健康飲食?
方法步驟: 01 控制熱能及體重: 肥胖者高血壓的發病率會顯著高於正常體重,多數高血壓患者會伴有超重及肥胖現象,因此我建議高血壓患者要限制熱能的攝取,使體重減輕後,血壓就會有一定程度的降低。 ...
2014-11-14 -
白領們的健康飲食法
【導讀】健康飲食對於人們身體的健康有著至關重要的作用,尤其是對於忙碌的白領們來說,飲食更是關鍵中的關鍵。很多白領因為工作忙,所以經常隨便吃食或者乾脆不吃,長時間這樣最後導致疾病纏身,這樣明顯是不正...
2014-05-30 -
讓你更加長壽的健康飲食習慣
你知道養成健康飲食習慣的重要性嗎?飲食專家提示,你的飲食是否健康,它會直接影響你的壽命長短。因此,如果你想延年益壽,那就應該養成健康的飲食習慣。接下來,具體介紹了一些健康飲食,是你應該經常吃的。 ...
2017-02-08 -
健康飲食習慣 就不要吃的太飽
人們在對待飲食的量上,“吃要吃飽”仍是相當多的人的飲食要求,進而對於一日三餐的營養成分沒過多的要求,單單是吃的飽就可以代表一切了。在這裡小編要潑大家的從冷水了,吃的太飽也不是一種好現象。 一日三...
2017-02-08 -
有沒有那種長不胖的飲食方法呢
人和人永遠是不一樣的,比如說,很多朋友一塊出去就餐,他們都是吃同一樣食物,可是有些人是越吃越肥胖,而有些人卻沒有改變,到底為什麼呢?我們問過這個問題嗎?不過,以下這個最佳飲食模式,相信可以幫到你。...
2017-02-03 -
青光眼患者最完美的飲食方法
青光眼是一種引起視神經損害的疾病。視神經由很多神經纖維組成,當眼內壓增高時,可導致神經纖維損害,引起視野缺損。早期輕微的視野缺損眾通常難以發現,如視神經嚴重受損,可導致失明。 青光眼患者最完美的飲食...
2017-02-19 -
秋季三個階段的健康飲食推薦
初秋:扁豆利濕,秋藕補人 秋日,要適當減少冷飲以及寒涼食物的攝入,俗話說“秋瓜壞肚”,對各種瓜類宜少食,以防損傷脾胃陽氣。初秋時節,應適當加入扁豆、豇豆、薏苡仁等健脾利濕之品煮粥食用,以助脾胃消化...
2012-09-27 -
硬皮病患者的飲食方法
硬皮病現稱系統性硬化症。典型的皮膚損害依次經歷腫脹期、浸潤期和萎縮期三個階段。那麼,硬皮病患者的飲食方法要如何注意呢?下面就讓我們來瞭解一下硬皮病患者的飲食方法。 硬皮病的常用食品1、無益食品:綠豆...
2017-02-19 -
蒙醫對健康飲食的認識
蒙古族的飲食大致有3類,即糧食、肉食、奶食。通常,蒙古族稱肉食為“紅食”,蒙語叫“烏蘭伊德”;稱奶食為“白食”,蒙語叫“查幹伊德”(純潔、吉祥、崇高之意)。 蒙醫認為飲食要節制 飲食的營養豐富,可使...
2017-02-19
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如何治療細菌性腦膜炎我應該在飲食方面多注意些什麼呢?
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癲癇患者飲食方面要注意什麼?
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胃潰瘍患者在飲食方面應該注意些什麼?
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糖尿病人眼病在飲食方面應注意什麼?
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糖尿病飲食方法有哪些?
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甲亢尿酸高的飲食方面
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甲亢患者在飲食方面注意什麼
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如何健康飲食減肥
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痛風病人的健康飲食怎麼安排
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半身不遂患者在飲食方面應吃什麼?