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體內濕氣重怎麼辦?推薦兩款健脾祛濕食療方
體內濕氣重怎麼辦?有什麼效果好的食療呢?想要健脾補腎祛濕的朋友必須得瞭解一些關於健脾補腎祛濕的方法是非常有必要的。自我診斷體內是否有濕的方法起床時——看感覺如果每天早晨起床的時候覺得特別疲勞,頭發昏...
2017-01-23 -
鐘乳健脾圓
【處方】肉桂的功效與作用(去粗皮)、人參的功效與作用、黃連的功效與作用(去須)、乾薑(炮)、龍骨、當歸的功效與作用(去蘆)、石斛的功效與作用(去根)、大麥蘖(炒)、茯苓的功效與作用(去皮)、細辛(去...
2017-02-17 -
滋陰健脾湯
【處方】當歸的功效與作用(酒洗)3克 川芎的功效與作用1.5克 白芍的功效與作用(酒炒)2.4克 生地黃的功效與作用(酒洗)2.4克 人參的功效與作用2.1克 白術4.5克 白茯苓的功效與作用(去皮...
2017-02-17 -
中醫叩齒可補腎健脾 如何正確叩齒?
在中醫日常養生中叩齒是很多人並不夠熟悉的,正確的叩齒可以幫助我們補腎健脾,有很多的好處。今天,就來為大家介紹一下叩齒的方法和好處都是怎樣的,千萬別錯過了。中醫叩齒的好處補腎:腎為“先天之本”,生命之...
2016-11-18 -
鐘乳補肺湯
【處方】鐘乳(碎如米粒)、桑白皮、麥門冬(去心),各三兩;白石英(碎如米粒)、人參的功效與作用(去蘆)、五味子的功效與作用(揀)、款冬花(去梗)、肉桂的功效與作用(去粗皮)、紫菀(洗去土),各二兩。...
2017-02-17 -
補肺腎健脾胃的紅顏酒
肺腎有毛病,要及時治療。不然容易引發很多疾病,這裡小編介紹紅顏酒給大家,紅顏酒的功效是補肺腎,健脾胃的。有助於治療肺腎兩虛的情況,有需要的朋友可以多來瞭解瞭解喲!看看紅顏酒的用法是什麼?紅顏酒的...
2016-06-03 -
中西醫結合巧治小兒哮喘 玉屏風補肺健脾防復發
轉眼已經到11月了,天氣變冷、霧霾出現、空氣變差,每到此時,很多孩子又開始犯起了哮喘。專家介紹,小兒哮喘是兒童常見的慢性呼吸道疾病,多發生在12歲以下兒童身上。哮喘是一種過敏性疾病,全稱是“支氣管哮...
2016-11-07 -
脾虛水腫!6種食物健脾養顏,幫你把脾補回來
脾虛對女性影響很大,易出現水腫體質,導致眼袋問題嚴重。脾虛分脾氣虛和脾陽虛兩種:脾氣虛者,腹脹食少、小便不利、面色萎黃、形體消瘦,或肥胖浮腫,那麼脾虛水腫吃什麼好呢? 1、玉米-益中補脾 中醫認為,...
2016-09-29 -
補肺健脾飲具體做法有什麼
平時我們在生活中也經常會服用一些飲品,例如果汁,或者自己製作一些愛心小飲品,但是想要讓自己的肺,脾更加的健康。也是可以通過一些飲品來解決的,而且這些食物在我們生活中很容易就可以找到,並不是多麼的珍...
2015-10-10 -
健脾補氣血的食物有哪些
人的胃部是很奇妙的,不同的食物可能得到的反應就是不同的。當然胃部接受不了的食物就會出現危害,相反有些食物還會幫助身體健脾補氣血。這些都是需要大家自己去瞭解的,畢竟現在生活節奏越來越快,很多的上班族...
2015-10-26 -
菠菜牛排 健脾補虛
現代人對西餐越來越情有獨鍾,今天小編教您一道西餐的做法,菠菜牛排,不僅可以補充人體所需的各種維生素,而且也不會讓人感到油膩,何不試試呢。 材料: 主料:牛排170克,洋蔥(白皮)50克...
2013-09-03 -
健脾補腎的湯有哪些?
脾臟和腎臟是人體最重要的兩個器官之一,只要其中的一個器官出現障礙的話,都可能會直接影響到整個身體的正常的運轉,特別是腎臟直接關係到體內水的平衡和男性性功能的高低。所以在日常生活中男性都會積極的進行...
2015-10-28 -
健脾補虛粥的做法
從小到大衣食住行被父母包辦的你,現在混進社會了,還能夠單獨做點什麼事呢?尤其是吃飯,你能夠自己解決嗎?或許你可以天天在外面吃,但是這種行為不但浪費金錢,而且還毀健康。所以,年紀輕輕的你應該學會自己做...
2016-10-25 -
女人脾虛的症狀有哪些 食療助女人健脾補虛
一個女人開始衰老是從脾胃開始的。如果你經常的感冒,比較容易過敏,然後抵抗力變差了,還感覺疲勞,出現黃褐斑、黑眼圈、“游泳圈”,漸漸平胸垂臀、皮膚鬆弛……不用訝異,這都極可能是“脾虛”惹的禍。那麼女...
2017-04-27 -
味道更好,健脾補腎,酸辣土豆絲這樣做...!
【醬燒小土豆】材料:小土豆、肉末、東北大醬、香菜。做法:1.小土豆洗淨切兩半,平底鍋放油燒熱,把小土豆煎兩面泛黃;2..香菜洗淨切段,大醬加少許油攪勻;3.把煎好的土豆推至鍋一邊,倒入肉末炒散;4....
2017-05-14 -
健脾補腎祛濕的中草藥有哪些?
健脾補腎祛濕,可以通過一些中草藥方式説明調理,因為通過這些中草藥調理可以幫助避免更多的副作用影響,而下面就為大家推薦介紹一下,健脾補腎又祛濕的中草藥配方。 一、材料 茵陳20g;蒺藜...
2017-08-09 -
健脾補腎吃什麼好 芡實糯米雞補腎效果佳
作為健脾補腎中的名肴,芡實糯米雞在生活中不僅有較高的知名度,其所具有的豐富的營養性也是深受眾多養生人士所青睞的,因此,芡實糯米雞的做法,就成為大家平日裡十分關注的事情,下面本文就為大家進行詳細的介紹...
2016-04-28 -
紅豆的功效與作用 健脾補氣消水腫
古時人們認為赤小豆能防疫,於是在端午節將赤小豆裹粽佐食。《神農本草經》說:“赤小豆可消水腫。”《名醫別錄》說赤小豆:“治泄瀉,利小便。”《孟詵本草》說赤小豆:“治腳氣。”民間用赤小豆與薏苡仁一起煲糖...
2016-04-29 -
海參怎麼吃 兩海參食譜補腎健脾補氣養血
一說到海參大家第一想到的肯定是其強大的補腎,抗衰老功效,除外之外海參的功效與作用你還知道哪些?日常生活中海參怎麼吃養生功效才更好、更健康?今天小編就帶大家一起來瞭解下海參的營養價值。 海參怎麼吃 黨...
2016-04-30 -
養胃的食物 八大養生食物養胃健脾補氣血
食物吃進肚裡是在胃裡進行消化,但有些食物胃可能很不歡迎它的到來,有些食物腸胃可是很喜歡的,那日常生活中養胃的食物有哪些呢?哪些食物補氣血呢?與小編一起來看文章吧。 玉米 玉米是粗糧中的保健佳品,它的...
2016-05-01