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體內濕氣重怎麼辦?推薦兩款健脾祛濕食療方
體內濕氣重怎麼辦?有什麼效果好的食療呢?想要健脾補腎祛濕的朋友必須得瞭解一些關於健脾補腎祛濕的方法是非常有必要的。自我診斷體內是否有濕的方法起床時——看感覺如果每天早晨起床的時候覺得特別疲勞,頭發昏...
2017-01-23 -
夏季吃醋既能開胃又能殺菌
夏季吃醋的好處 1、斂汗祛濕 夏季出汗多而易丟失津液,需適當吃酸味食物,如水果醋和番茄、檸檬、草莓、葡萄、鳳梨、烏梅、芒果、山楂、獼猴桃之類,它們的酸味能斂汗止瀉祛濕,預防流汗過多而耗氣傷陰...
2016-08-06 -
鐘乳健脾圓
【處方】肉桂的功效與作用(去粗皮)、人參的功效與作用、黃連的功效與作用(去須)、乾薑(炮)、龍骨、當歸的功效與作用(去蘆)、石斛的功效與作用(去根)、大麥蘖(炒)、茯苓的功效與作用(去皮)、細辛(去...
2017-02-17 -
滋陰健脾湯
【處方】當歸的功效與作用(酒洗)3克 川芎的功效與作用1.5克 白芍的功效與作用(酒炒)2.4克 生地黃的功效與作用(酒洗)2.4克 人參的功效與作用2.1克 白術4.5克 白茯苓的功效與作用(去皮...
2017-02-17 -
中醫叩齒可補腎健脾 如何正確叩齒?
在中醫日常養生中叩齒是很多人並不夠熟悉的,正確的叩齒可以幫助我們補腎健脾,有很多的好處。今天,就來為大家介紹一下叩齒的方法和好處都是怎樣的,千萬別錯過了。中醫叩齒的好處補腎:腎為“先天之本”,生命之...
2016-11-18 -
小兒推拿健脾強肺
小兒健康牽動著全家人,秋冬季更是小兒疾病多發的季節,從腹瀉、發燒感冒到肺炎、咳喘,寶寶的健康最讓人關心。早在《內經》就記載“不治已病治未病”,小兒保健推拿法對疾病的預防有著較好的效果。保健法一:健脾...
2017-02-17 -
三款養生粥滋陰補虛健脾
粥易消化,且烹飪方式也多樣,不少人都喜歡在早餐的時候喝粥。在平時煲粥的時候,只要在配料方面適量增加一些有養生效果的食物,就可以把粥變成補品。小編今天推薦三款食療養生粥,這些粥都簡單易做,並能養血健脾...
2017-02-07 -
三款健脾茶解決脾虛煩惱
“脾虛”是中醫的診斷病名,也是國人體質中最常見的一種。你知道嗎?脾虛使人老的快,想要保持年輕,身體健康。健脾很重要。在看中醫的人當中,至少有一半的人曾經被診斷為“脾虛”,而“脾虛”與衰老的關係,更使...
2017-01-20 -
解鬱健脾降血糖的蒼術茶
不想吃飯,沒有食欲,怎麼辦呢?雖然會減肥,但是也會影響身體健康的啊!建議大家多多注意自己這個問題,多喝蒼術茶來調理一下身體。蒼術茶的功效是解鬱健脾、降血糖的,對治療食欲不振有輔助效果。來看蒼術茶...
2016-06-12 -
寶寶夏天胃口不好 7個妙招幫寶寶開胃
7個妙招幫寶寶開胃 1、給寶寶胃腸道減負 飲食要節制,避免給寶寶吃油炸食物,吃很多冰淇淋等甜冷飲品,以保護消化酶含量和功能,維護食欲。 2、努力提高烹調技巧 烹製食物一定要適合寶寶的年...
2016-06-02 -
開胃健脾丸的說明書
【藥品名稱】: 開胃健脾丸 【藥品性狀】: 本品為黑褐色的水蜜丸;味甘、微苦。 【藥物成分】: 黨參、白術、茯苓、山藥、木香、陳皮、砂仁、山楂、六神曲(炒)、麥芽(炒)等13味。 【...
2012-12-31 -
開胃健脾的粥有什麼?
紅棗 很多人平時都有一些脾胃虛弱的情況出現,如果脾胃虛弱的話最常見的症狀就是消化不好,有的時候容易胃撐的,覺得胃脹,有的時候又容易拉肚子,經常腹瀉,胃疼,這種情況到底應該如何調理才好呢!時候經常服用...
2015-09-14 -
什麼食物能開胃健脾呢?
生薑 很多人都在夏天的時候都沒有什麼胃口吃飯,所以做一些開胃並且健脾的食物來食用是最好不過的了,但是也有很多人不太清楚都有那些食物具有開胃健脾的功效。所以今天小編就為大家帶來幾種可以開胃健脾的食物,...
2015-10-08 -
春季開胃健脾的三款養生食譜
脾胃是“後天氣血生化之源”,脾胃不好,吃進去的東西就不能被身體消化吸收,身體所需的營養物質得不到補充,吃補的東西會成為“火”、“濕熱”、“痰”等,誘發各種腸胃疾病。大眾養生網認為,春季養生可以選擇...
2013-01-09 -
產後讓花膠燉香菇 幫你開胃健脾
花膠燉香菇的做法 媽咪在月子飲食方面要堅持葷素兼備的搭配,多進食富含血、鈣、維生素的食物,多補充水分及自身所需能量的食物。花膠燉香菇的營養功效是什麼,下面詳細介紹如何做花膠燉香菇。 食譜原料:...
2013-01-01 -
番茄蘿蔔湯 開胃健脾
番茄蘿蔔湯的做法你聽說過嗎?這是一道家常菜譜,我們來看看它的做法吧。 材料 主料:白蘿蔔300克,番茄150克 輔料:小麥麵粉30克 調料:番茄醬50克,鹽3克,味精2克 ...
2013-08-09 -
胃癌患者可利用藥膳開胃健脾
胃癌患者發病後,會出現食欲不振、噁心、嘔吐等症狀,藥物治療往往很難起到增強患者食欲的效果,因此從改善飲食上入手是個不錯的選擇,而中醫藥膳開胃的方法廣泛應用於臨床治療中。 適合胃癌患者的藥膳也有不...
2012-11-30 -
夏季吃醋開胃健脾醒酒 這兩類人不能吃醋
醋是家家戶戶廚房中的必備調味品,關於吃醋的好處,相信大家都不陌生。特別是釀造醋,是以糧食、麩皮、豆類等為主要原料,發酵後富含多種b族維生素和礦物質,含有可溶性糖、氨基酸、鈣、鎂、鐵等。適量吃醋對身體...
2017-08-14 -
這些食物立冬吃健脾又開胃
這些食物立冬吃健脾又開胃立冬天氣變得寒冷,此時我們要多吃健脾開胃的食物,也要多吃能夠幫助保暖的食物。一起看一看立冬吃那些食物好吧。1香菇香菇含有多種維生素和礦物質、50多種酶及游離氨基酸、膽鹼、腺嘌...
2017-11-08 -
枳殼的功效與作用 健脾消食又開胃
說起枳殼這種中藥材,相信大多數的人對於枳殼的功效作用有所瞭解後,都是能夠準確的將其用於一些常見疾病的,而在臨床上,對於人們所患有的風疹和胸膈等疾病,就經常使用胸膈這種中藥予以治療。 一、枳殼的功...
2016-04-28