-
秋季健脾養胃多吃蓮子
秋季脾胃比較虛弱，不宜多吃油膩的食物，建議您可以多吃一些蓮子，花生、栗子、榛子、核桃等堅果也是不錯的選擇，下面跟小編來看看秋季吃什麼好吧。 為改善度夏後脾胃相對虛弱的狀況，中醫保健專家提醒市民，...
2010-09-15 -
冬吃鯽魚健脾養胃 介紹鯽魚的營養價值
冬季是吃鯽魚的最佳季節，在寒風瑟瑟的冬季，鯽魚肉肥籽多，味道鮮美。民間有“冬鯽夏鯰”之說，指冬季鯽魚、夏季鯰魚相對其他季節更為肉嫩味鮮。而且，中醫認為鯽魚性味甘平，歸脾胃大腸經，有健脾養胃作用，鯽魚...
2013-12-05 -
喝什麼茶才可以健脾養胃呢
我們現在的社會，各種各樣的食物對我們都充滿著誘惑力，總是讓我們吃的還想吃，但是卻又在不知不覺中變胖了。有些人吃的太多，撐的很難消化，會導致胃疼現象的出現，而有的人吃的少，而消化的太快，也會覺得胃疼...
2015-12-11 -
健脾養胃的茶究竟有哪些
大麥茶�日常生活中，我們幾乎每個人都有胃病，因此有些人便習以為常，只要不疼就直接放任不管了。但有些人卻在尋找著養胃的良方，希望能夠有所改善。我們都知道粥和麵都可以養胃，但是有的人總是饑一頓飽一頓的，...
2015-12-11 -
五種養生粥 健脾養胃強
粥對女性或者老人，小孩都容易吸收，脾胃不好的人可以喝粥來養身體。那麼，吃什麼可以調理好脾胃呢？下面，小編就為大家介紹五種養生粥，趕緊收藏起來吧。1、燕麥粥蒸麥50克同適量水煮成粥。可供早晚餐食用。?...
2015-06-08 -
8大黃色食物健脾養胃，健康的最佳幫手！
黃色食物攝入後，其營養物質主要集中在脾胃區域。如南瓜、玉米等，常食可對脾胃大有裨益。 一、玉米：粗糧中的保健佳品 玉米是粗糧中的保健佳品，它的纖維含量很高，可以刺激腸蠕動、加速糞便排泄...
2015-12-07 -
健脾養胃羹是什麼
如今越來越多的人們出現胃部問題，與之對應的健脾養胃的方法也有相當多的方法，面對這些方法很多人也是苦惱到了極點，大部分的人還是選擇食療的，其中健脾養胃羹也是很多人想要選擇一種方法，因為都知道食療還是...
2015-12-04 -
健脾養胃豬肚湯有哪些好處
健脾養胃已成為我們生活中十分重視的一個問題，因為愈來愈多的人出現脾胃不健康，這也是很多人們比較苦惱的問題之一，有人便會問到健脾養胃豬肚湯怎麼樣，喝它有什麼好處嗎?下面介紹的便是健脾養胃豬肚湯的五大...
2015-12-04 -
常吃蘑菇益氣健脾養胃
蘑菇對你的好處： 早在古代文獻上就記載，菇菌類具有益氣補虛、健脾胃，治療皮膚病...的功效，經過不斷的使用與驗證，漸漸被開發成保健食品，比如抗癌劑、保肝劑、健胃整腸錠、治頭痛眼花藥劑、鎮靜劑.....
2012-11-27 -
久坐最傷脾胃 8招健脾養胃
許多女性上班的時候，一坐就是8個小時以上，很少運動。這樣下去只會讓脾胃越來越虛弱。白領OL如何調理脾胃？小編教你8個小方法，簡單動一動，就能健脾養胃。一起看看吧。現在的白領似乎是越來越“懶”了，清晨...
2013-10-22 -
三道春季養生食譜 能健脾養胃
春季一般都是從立春這個節氣開始，到了立夏也標記著結束，是一年養生的基礎，這一段時間共有六個節氣。 在冬天冰雪融化後，萬物復蘇，此時大地的自然之氣開始散發。在這個時節，人體的新陳代謝功能也旺盛...
2017-02-28 -
健脾養胃吃什麼？脾胃不和多吃4種黃色食物
經常出現食欲減退與食後腹脹、腹部出現脹痛甚或腹瀉，噯氣，噁心，嘔吐這些都是脾胃不和的常見的症狀表現。脾胃不和對於很多人雖說不是一件大事，但是卻也不是一件小事，因為脾胃不和經常導致吃不好睡不好，睡眠品...
2017-03-02 -
脾胃不和怎麼吃？推薦13種健脾養胃的花茶
脾胃是身體最為重要的食物的消化和營養吸收的器官，脾胃功能一旦不好，無論進行任何的食補都是無效的。脾胃不和的人，經常會出現腹瀉、噁心、嘔吐、食欲不振等症狀，脾胃不和不是小事，脾胃不和長久不注意容易拖成...
2017-02-28 -
小孩子脾胃不和怎麼辦 試試健脾養胃調理的7大食譜
脾胃為後天之本，是氣血生化之源，小孩子脾胃不好，很容易就出現面色萎黃、四肢痿軟乏力等現象，營養不吸收，經常吃了東西很難消化，經常會不想吃飯，非常影響小孩子的生長發育。脾胃不好，我們就要健脾養胃，小孩...
2017-02-27 -
哪些食物有健脾養胃功效
大家都知道人的身體是有很多的器官的，每個器官都是有著獨自的特殊重要性。而對於脾胃這兩個器官來說卻是關注著整個身體的能量，因為人的一天消耗的能量都是需要通過脾胃來及時的補充，所以說一旦脾胃出現什麼問...
2015-11-27 -
有健脾養胃功效的食物有哪些
現在的人們總是忙於工作，身體過於勞累總是會讓很多的疾病出現。而對於這些情況來說上班族們最需要的就是健脾養胃，因為對於我們的生活來說飲食是不可缺少的。不僅僅是一日三餐必不可少的，同時也是更好的維持身...
2015-11-27 -
健脾養胃粥的做法有哪些
健脾養胃是一種治病方法，人們在健脾養胃的時候一般都是會利用食物來給自己改善和治療，調節自己不良的生活，將脾胃健好了之後身體也會更健康，吃飯能吃下了之後身體也不會虛弱，更不會感染上什麼疾病，其實很多...
2015-11-27 -
怎麼做夏季健脾養胃粥？
夏季炎熱所以人們都愛吃偏涼的東西，因此人們身體會有大量的濕氣存在，也會導致身體有不適如頭暈、噁心、沒有食欲等一系列症狀，這些症狀會讓您的脾胃不合。那麼吃什麼能夠緩解這一症狀呢——喝粥。粥有利於身體...
2015-08-17 -
什麼東西可以健脾養胃？
脾胃是對人體來說很重要的兩個器官，主要受到飲食的影響。不僅是人體促進消化最重要的器官，而且還是調理身體的主要器官。當脾胃出現不適的時候，就會直接影響到進食和食欲，對患者的生活和工作都會造成一定的影...
2015-08-18 -
多吃什麼蔬菜健脾養胃？
很多人都會出現脾胃不和的現象，就如口乾舌燥，嘴唇起皮等現象都是由於脾胃不和。而持續哦按這一症狀的主要原因就是身體的疲累和長期不合理的飲食習慣造成的。那麼什麼辦法能改善脾胃不和的症狀呢？今天小編主要...
2015-08-22
