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吃什麼健脾養胃_三鮮砂鍋的做法
三鮮砂鍋是有著很好健脾胃、固腎氣作用的美食，如果您有此需要，恰巧也為美食所動的話，不如就趕快來學習一下吧! 食材： 主料：雞肉50g，河蝦50g，魚丸6顆，豬肚50g，火腿15g，原味...
2013-05-02 -
冬季健脾養胃蘿蔔燉牛肉
諺語說“冬吃蘿蔔夏吃姜，不勞醫生開藥方”，充分說明對蘿蔔營養的讚譽，所以，我們冬天保健養生，蘿蔔是一個不錯的養生食物。今天就給大家介紹蘿蔔燉牛肉的做法。 原料： 白蘿蔔450克，牛肉...
2013-06-10 -
癌患者術後健脾養胃的3食療
胃是受納和消化食物的重要器官，胃癌術後，患者的正常飲食受到阻礙，可能出現食欲不振、腹脹、消化不良等症，此時可適當進食健脾益胃的食療，改善消化道不適症狀。 鉤藤蓮子牛奶湯 材料：鉤藤20克，鮮牛...
2013-01-30 -
胃癌患者手術後應進食健脾養胃的食物
胃癌手術後護理很重要，患者應進食健脾養胃的食物。 健脾養胃粥 材料：淮山、紅棗、薏仁、小米、百合、葡萄籽粉等;做法：紅棗用溫水泡軟、去芯，粳米淘洗乾淨，大棗洗淨，淮山、紅棗、薏仁、小米、百合、...
2013-04-12 -
秋季健脾養胃吃什麼
專家稱，從中醫的角度看，胃病發病率高，而且反反復複、難以治癒，主要原因是，胃病並不是孤立的胃部病變，大多數胃病是由脾和胃的雙重病變引起的。因此，專家建議，現代職場人更應該重視脾胃同治。在日常生活中...
2015-09-17 -
健脾養胃降糖的“山藥炒南瓜”
山藥是很補的食品，南瓜也是很有營養的食物。兩者搭配起來怎麼樣呢？專家認為這樣的搭配可以健脾養胃，這道菜還兼具降血糖、減肥瘦身的功效。下面小編教大家做“山藥炒南瓜”。 食材：山藥200g，南瓜...
2013-01-09 -
女性春天吃棗健脾養胃不會老
春天飲食應“省酸增甘，以養脾氣”。春季為肝氣旺盛之時，肝氣旺則會影響到脾，所以春季容易出現脾胃虛弱的症狀。故春季要多吃點甘味的食品，以補益人體的脾胃之氣。最為適合的補品當屬大棗為首。 女性春天多吃...
2013-04-24 -
乙肝防治：健脾養胃很關鍵
乙肝病毒是一種傳播能力特別強的病毒，除侵犯肝臟外，還會進入人體胃部，造成胃黏膜損害。病變以胃底、胃體部為主，但同時呈彌漫性擴張態勢。乙肝病人所患胃病，表現形式各不相同，包括消化性潰瘍、膽汁反流性...
2010-02-23 -
白領保健 白領健脾養胃喝什麼粥
生活節奏快，很多人都得了胃病，胃病不僅影響日常生活，還得要注意日常的對於胃的保護，除了藥物治療和食物的飲食療法之外，注意生活的細節對於養胃也十分重要，那日常應該怎樣養胃呢？ 健脾養胃的養生粥 1、...
2015-08-13 -
霜降來時怎樣保暖潤燥健脾養胃
小白菜 霜降節氣含有天氣漸冷、初霜出現的意思，是秋季的最後一個節氣，也意味著冬天的開始，霜降時節，養生保健尤為重要，民間有諺語“一年補透透，不如補霜降”，足見這個節氣對我們的影響。所以在霜降來...
2013-08-09 -
哪些營養食譜健脾養胃
健脾養胃，健脾養胃吃什麼呢？健脾養胃的食物有哪些呢？哪些藥膳有助健脾養胃呢？下面就來瞭解一下健脾養胃的三大食譜。 紅參苓術燉牛腱 紅參、雲苓8克、白術3克、牛腱150克、薑片適量。將牛腱洗淨...
2013-02-23 -
八大健脾養胃食譜：黃豆燉豬蹄
八種健脾養胃的黃色食物 一、玉米：粗糧中的保健佳品 玉米是粗糧中的保健佳品，它的纖維含量很高，可以刺激腸蠕動、加速糞便排泄，是降低血脂、治療便秘，養顏美容、防止腸癌的最佳食物。玉米有利尿降壓作用。...
2014-04-21 -
健脾養胃的食補配方
對於健康我們一直以來都是非常重視的，但是因為現在人們的工作壓力逐漸的提升，生活狀態的下降，所以使得我們的身體極其容易出現一些疾病，最常見的疾病就是脾胃方面的疾病，所以為了我們的健康著想，我們可以選...
2014-08-26 -
健脾養胃的食物
健脾養胃的食物是比較多的，關鍵是看大家在生活中有沒有多去瞭解一下相關的資料而已。其實，我們在生活中一般水可以食用一些玉米或者南瓜以及地瓜等食材，這些對於健脾養胃是有很大作用的，希望你們可以在生活中...
2014-09-25 -
香菇搭配食物選對了，健脾養胃還防高血壓
香菇素有山珍之王的稱號，是高蛋白、低脂肪的營養保健食品。能增強細胞免疫能力，從而在一定程度上可以抑制癌細胞的生長；對人體降低血脂有益。而今天，要分享給大家的是，香菇與不同食物一起食用，就會有各種截...
2017-04-20 -
這個東西家家戶戶都有，拿來烙餅健脾養胃又抗癌，這樣吃超過癮
早餐吃點啥，這個問題困擾著不少人，早餐在一天的飲食中是非常重要的，早上吃的好了，這一整天都能精神抖擻，幹啥都有勁。接下來跟大家分享一道營養又美味的早餐吃法，這個東西家家都有，拿來烙餅健脾養胃又抗癌，...
2017-05-13 -
它當早餐拌一拌，健脾養胃，老少皆宜
最近看到超市的山藥在打折，於是沒忍住買了許多回家。平時美食君最喜歡用山藥炒木耳吃，爽脆順滑，還很有營養。總是久久的吃一種做法，難免會顯得有些平淡與乏味，所以今天教大家一個山藥早餐的吃法。 山藥...
2017-05-14 -
冬季健脾養胃食物盤點吃花生米會胖嗎
花生米是一個很常見的食物，這樣的食物含有豐富的營養元素，而且在購買上，它也是比較簡單，超市、市場都是有賣的，所以對它的選擇，也是比較輕鬆些，那吃花生米會胖嗎，對這點也是很多女性們想要知道的，很多女性...
2017-06-11 -
羊肚的營養價值 吃羊肚能健脾養胃
羊肚是一種非常好吃的食材，這種食材有著一定的營養價值以及功效和作用。常吃羊肚對身體是非常有好處的。那麼，今天小編就為大家介紹一下這個羊肚的營養價值以及其功效和作用，趕緊來看看吧! 羊肚性味甘溫，...
2017-06-13 -
羊肚的營養價值 吃羊肚能健脾養胃補血食譜 黃花菜炒肉
你知道嗎?黃花菜不僅含有豐富的卵磷脂，而且鐵的含量是菠菜的20倍之多。所以說，黃花菜是一種非常補血的食物。今天小編就為大家介紹一道補血食譜——黃花菜炒肉。 材料： 黃花菜1斤、幹木耳50克、瘦肉...
2017-06-13
