-
高爾夫健身 揮杆及克服推杆恐懼症詳解
高爾夫球是一項時尚的健身運動,如果你是一個業餘的選手,你就會發現高爾夫球中有很多的問題出現,比如高爾夫怎麼可持續的揮杆,怎麼克服推杆恐懼症,我是高個子又該怎麼打高爾夫?下面小編就帶大家來看看吧。...
2014-09-19 -
飲食不當也會引起小兒濕疹 護理患兒只需5招
小兒濕疹是一種常見的過敏性疾病,其實有很多的因素都會導致小兒濕疹的發生,其中,飲食不當就會導致小兒濕疹的發生。飲食不當引起小兒濕疹:小兒濕疹是遺傳性過敏體質對環境中某些因素的過敏反應,其確切的原因還...
2015-10-14 -
孩子飲食不當會患多動症?病兒有什麼臨床特點
孩子患了多動症,很多家長朋友不解,自己給孩子提供了最好的教育,最科學的作息,怎麼還會得兒童多動症呢?其實除了遺傳因素,兒童多動症的形成原因還有很多,像飲食也有一定的關係,今天我們就請專家為我們講解飲...
2016-09-16 -
飲食不當易導致感冒復發 小兒感冒後別補過頭
飲食不當導致的感冒復發,為什麼會有這樣的說法呢?兒童感冒、發熱,飲食減少,家長特別心痛,又擔心孩子長不快、長不高,所以感冒一好,家長就迫不及待地給孩子做好吃的,什麼排骨、海參、大蝦,各種營養豐富的、...
2016-10-10 -
吃素的產婦吃什麼滋補健身
素食媽媽可以增加進食量,每日多吃幾餐,以4-5餐較為合適,兩餐之間最好飲水或果汁以促進乳汁分泌。 素食產婦月子裡可以食用麻油泡薑加素雞或素肉,麻油有殺菌之功效並含有多種必需氨基酸,有助產後氣血流失恢...
2011-05-15 -
健身太極拳 太極拳入門六步訣視頻展示
對於剛入門的太極拳者而言,一切都是新的,加上口訣來練習太極拳或許會好上很多,今天就給大家帶來太極拳入門六步訣,這些都是太極基本功哦,下面一起隨著太極拳視頻來練習吧。 太極拳入門六步訣 一、如何松沉...
2017-02-18 -
秋季健身“四注意”
方法步驟: 01 注意運動拉傷 因為人的肌肉和韌帶在氣溫較低的情況下會反射性地引起血管收縮,粘滯性增加,伸展度降低,關節的活動幅度減小,神經系統對肌肉的指揮能力下降,鍛煉前若不充分做好準備活動,會...
2015-10-16 -
注意!鹽水洗鼻方法不當反傷鼻
用鹽水洗鼻時要注意一下方面,避免傷害鼻腔。 1、用什麼樣的鹽水。這個很關鍵,如果不瞭解細節,反而最終會適得其反。建議大家最好去買注射用的生理鹽水來使用,因為它一是乾淨,二是濃度合適。0.9%的...
2014-03-25 -
如何健身既方便又有效?
方法步驟: 01 晨跑。現在很多人都會進行晨跑,所謂晨跑,是指在早晨以跑步為主的進行身體鍛煉的一種運動方式。晨跑之時主要是以慢跑為主,跑步之前最好攝入充足的水分,當然你也可以帶瓶水在身邊,堅持晨跑...
2014-10-17 -
教養方式不當可致兒童恐懼症 須知其表現症狀
孩子在生活中患上了兒童恐懼症的話,會帶來嚴重的傷害,家長們都喜歡看一些恐怖片之類的電視,很多的孩子因為不懂電視都是虛構的,導致其也患上了兒童恐懼症這一疾病,在發現了兒童恐懼症的時候,常見的病因是很多...
2015-12-16 -
飲食不當會誘發濕疹
濕疹是一種嚴重影響患者健康的疾病,常常給患者的正常生活帶來嚴重影響。對於濕疹,患者朋友是應該有積極和健康的認識的,在很多時候對於濕疹做到預防工作就能夠很好的控制病情的發展或者是惡化。那麼,有沒有哪些...
2017-02-18 -
老人飯後做四步 助消化保健身體
大家都說“飯後百步走,活到九十九。”的確飯後正確的養生習慣對保健身體健康是很有用的。老年人因為腸道消化能力變弱,需要在飯後做一些事情來助消化。下面我們就來看四步,其能幫助老年人增強體質,延年益壽...
2016-12-30 -
鍛煉有原則 看中老年人如何健身
運動健身已經成為當下保持身體健康的主要手段之一,老年朋友自然也不能例外。但老年人身體較為虛弱且往往伴有一些老年病,運動時要注意這些問題,避免造成不必要的麻煩。下面就是有關老年人運動的一些建議,希...
2016-12-23 -
老年養生要學會 古人保健身體的8訣竅
到老到老了才知道健康的重要性,所以老年人比其他人都要看重身體健康,會非常重視養生保健工作。生活中養生方法有很多,老年人因為身體素質有限,哪些養生方法比較適合老年人?下面小編就來教你古人養生保健的...
2016-12-23 -
燈光強弱不當或致兒童近視 如何預防寶寶近視
如果寶寶在日常生活中注意眼部的呵護和用眼健康,或是對許多的眼部疾病能夠及早發現。那麼,寶寶就不會被眼部疾病所困擾,或是在寶寶的視力發育未完成時,可以採取及時有效的治療手段,達到最好的治療效果。如何預...
2016-11-25 -
糖尿病患者控制飲食不當會導致營養不足
據中華糖尿病康復學會最新隨機調查顯示:80%以上的患者認為控制飲食就是粗茶淡飯,這也不敢吃,那也不能吃。其實,嚴格控制飲食只是為了減少體內葡萄糖的攝入量,僅是一種暫時性輔助降低血糖的手段。這種做...
2010-06-11 -
飲食不當易引起孩子貧血 貧血要做什麼檢查
小兒缺鐵性貧血是怎麼引起的?在生長發育最旺盛的嬰兒時期,如果體內儲存的鐵被用盡而飲食中鐵的含量不夠,消化道對鐵的吸收不足補充血容量和紅細胞的增加,即可發生貧血。1、長期少量失血小兒缺鐵性貧血是怎麼引...
2016-08-28 -
小兒厭食別不當回事 六個技巧讓寶寶愛上吃
小兒厭食症是兒童時期的常見病和多發病,多發於1~6歲兒童,尤以城市獨生子女多見。那麼小兒厭食會有哪些危害?1、各種營養素供給不足,不但會影響小兒的正常生長發育,嚴重時會使生長發育停滯,體內臟器萎縮,...
2016-08-10 -
寶寶吃水果不當竟會引發4種疾病
方法步驟: 01 過敏——小明媽媽買了個鳳梨,鳳梨已經成熟了,房間裡彌漫著鳳梨甜甜的香氣。小明一邊看著媽媽把削掉外皮的鳳梨從塑膠袋往外拿,一邊咽著口水。當媽媽把鳳梨切成薄片時,他急不可待地拿了一大...
2016-12-13 -
補牙不當 容易導致口腔癌
補牙不當容易導致口腔癌 病例一:“補牙”不到位牽出大毛病 王老伯因患牙病使他的下排牙齒中有兩顆進行過修補,上排牙齒中安裝了三顆假牙。前一陣子,當王老伯牙疼難熬再次走進醫院時,醫生給他的初步...
2016-07-15