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寒風裡的七個健身注意事項
方法步驟： 01 晨練不宜早。三九天的早晨，氣流淤滯，新鮮空氣較少。《黃帝內經》早就載有：“冬三月，早臥晚起，必待日光，此冬氣之應養藏道也。”也就是說，寒冬時節晨練不宜過早，特別是中老年人，應待太...
2014-10-13 -
夏季健身注意事項 夏季健身應留意這些問題
健身的好處很多，但是健身需要注意的事項也不少，尤其是在炎炎夏季健身需要注意的事項有很多，今天，我們就和大家一起來瞭解下夏季健身注意事項有哪些吧?夏季如何健身呢?如何健身更安全呢?感興趣的朋友不妨...
2016-06-19 -
瘦人健身計畫 用對方法瘦子變型男
現在很多男人因為體形偏瘦一直而苦惱著，想練出肌肉可是怎麼練不起來，不是瘦的男人練不成肌肉，而鍛煉的方法不對。那麼瘦子的健身方法是什麼呢?健身注意事項又是什麼呢?不要著急，接下來就跟著小編一起去文...
2016-03-31 -
高爾夫健身 推杆三個階段與姿勢介紹
眾所周知高爾夫球中推杆是非常重要部分之一，一記好的推杆甚至可以影響到全場局面。那麼如何讓你有一個好的推杆手法與姿勢呢?下面就帶大家瞭解一下推杆的介紹、方法等等。讓大家都成為一個高爾夫球的推杆高手...
2014-09-19 -
高爾夫健身 預知損傷早做預防
在運動難免法傷受傷的情況，高爾夫球也是如此，如何去克服這些受傷的問題，從而在運動中得到更好的保護，那麼你就要必須知道這項運動中到底有哪些受傷的地方與一些防治的措施。為了解決這些問題的煩惱，下面小...
2014-09-17 -
高爾夫健身 高球的基本規則介紹
剛買了一套高爾夫的裝備，興致勃勃的去找一個剛學高爾夫的朋友打高爾夫球，然後朋友問你你知道高爾夫如何計分麼?高爾夫有哪一些規則，而你卻一無所知。高爾夫球又有哪一些規則?如何來計分呢，那麼下面就為朋...
2014-09-17 -
高爾夫健身 明星教你解決小問題
每一個人打高爾夫球的問題不同，出現很多的問題，很多人都請教過怎麼才能提升瞄準的這個問題，那麼提高推擊進洞成功率關於在於哪一些地方?下面小編就帶大家來瞭解一下，並來看看高爾夫球星們是怎樣打高爾夫球...
2014-09-18 -
高爾夫健身 細說揮杆站姿平衡的重要性
打高爾夫球要關注哪幾方面，最重要的幾點又有哪一些?對於新手朋友有這樣很大的一個疑問，高爾夫球講究的地方很多，下面初步為大家介紹幾個打高爾夫球的重要點，為新手朋友更好的打好高爾夫球打下堅實的基礎，...
2014-09-18 -
高爾夫健身 打高球的一些技巧與細節
對於高爾夫球友來說，沒有一個人不想再多打出10碼的前提下又能繞開麻煩的沙地和長草區吧。又應該如何做到呢?那麼就要學會故意打“左飛球”這樣既能避免一些麻煩，又能讓你打出好的成績，那麼如何打左飛球呢...
2014-09-18 -
高爾夫健身 揮杆及克服推杆恐懼症詳解
高爾夫球是一項時尚的健身運動，如果你是一個業餘的選手，你就會發現高爾夫球中有很多的問題出現，比如高爾夫怎麼可持續的揮杆，怎麼克服推杆恐懼症，我是高個子又該怎麼打高爾夫?下面小編就帶大家來看看吧。...
2014-09-19 -
益母草煮雞蛋
【處方】益母草的功效與作用30克 雞蛋的功效與作用2個【制法】將上2味加水適量同煮，雞蛋熟後去殼，再煮片刻即可。【功能主治】補血調經。適用於月經先期有胸腹脹痛者。【用法用量】月經前每日1次，連服數日...
2017-02-18 -
蛋白質過敏易引起小兒濕疹 小兒濕疹如何護理
濕疹是小兒高發疾病，尤其是在天熱的時期，更容易引發濕疹，給寶寶帶來肌膚上的痛苦，什麼原因會導致濕疹？小兒濕疹該如何護理呢？小兒濕疹該有什麼原因1、遺傳因素。嬰兒濕疹是特應性皮炎嬰兒期的表現，特發性皮...
2016-08-19 -
蛋白質過敏會致寶寶濕疹 濕疹要如何治療
寶寶出生後，最讓新媽媽感到困擾的莫過於寶寶長濕疹了，看著小小人兒因為滿頭滿臉長著的小紅疹，奶也吃不香，覺也睡不實，哭鬧不已，新媽媽別提多難過了。那麼，嬰兒濕疹是怎麼引起的呢？引起嬰兒濕疹的原因：1、...
2015-12-10 -
雞蛋油塗抹能對付濕疹 兒童濕疹不妨試試健康飲食
對於小嬰兒，我們的家長最怕孩子患上濕疹，可是患上濕疹了，家長要怎麼去知曉呢？嬰兒濕疹臨床表現有哪些起病大多在生後1～3月，6個月以後逐漸減輕，11/2歲以後大多數患兒逐漸自愈。一部分患兒延至幼兒或兒...
2015-11-10 -
抗Ｄ人免疫球蛋白
【別名】 抗Rh-D球蛋白 ,抗Ｄ人免疫球蛋白 【適應症】 Ｒｈ陰性母親分娩或流產Ｒｈ陽性胎兒時，胎兒紅細胞中的Ｒｈ－Ｄ抗原可進入母體血液，與母體的免疫活性細胞反應，而引起異型免疫反應本品能破壞進入...
2017-02-18 -
脫蛋白質幼牛血液提取物
【別名】素高捷療軟膏 【作用】能改善氧利用率，利於組織修復 【適應症】用於各皮膚潰瘍的初期治療；由於動脈硬化及/或糖尿病引起的營養不良性損害、燒傷及皮膚灼傷。 【用法】外用塗於患處。 【規格】20g...
2017-02-18 -
抗Rh-D球蛋白
【別名】 抗Rh-D球蛋白 ,抗Ｄ人免疫球蛋白 【適應症】 Ｒｈ陰性母親分娩或流產Ｒｈ陽性胎兒時，胎兒紅細胞中的Ｒｈ－Ｄ抗原可進入母體血液，與母體的免疫活性細胞反應，而引起異型免疫反應本品能破壞進入...
2017-02-18 -
吃素的產婦吃什麼滋補健身
素食媽媽可以增加進食量，每日多吃幾餐，以4-5餐較為合適，兩餐之間最好飲水或果汁以促進乳汁分泌。 素食產婦月子裡可以食用麻油泡薑加素雞或素肉，麻油有殺菌之功效並含有多種必需氨基酸，有助產後氣血流失恢...
2011-05-15 -
健身太極拳 太極拳入門六步訣視頻展示
對於剛入門的太極拳者而言，一切都是新的，加上口訣來練習太極拳或許會好上很多，今天就給大家帶來太極拳入門六步訣，這些都是太極基本功哦，下面一起隨著太極拳視頻來練習吧。 太極拳入門六步訣 一、如何松沉...
2017-02-18 -
秋季健身“四注意”
方法步驟： 01 注意運動拉傷 因為人的肌肉和韌帶在氣溫較低的情況下會反射性地引起血管收縮，粘滯性增加，伸展度降低，關節的活動幅度減小，神經系統對肌肉的指揮能力下降，鍛煉前若不充分做好準備活動，會...
2015-10-16
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1回答
飲食疑問 雞蛋清過敏能吃蛋白粉嗎