-
健康備孕的九大要點
1。戒煙酒。有抽煙喝酒習慣的男性應在半年前很好的戒煙戒酒。準備懷孕的女性也是如此。2。做好基礎孕前檢查：女性檢查包括優生四項，TCT，婦科炎症，血尿常規等。男性檢查包括精子致畸率，精子活躍度等。3。...
2016-12-19 -
七大原則助健康備孕
原則之一：少吃辛辣食物辛辣食物可以引起正常人的消化功能紊亂，如：胃部不適、消化不良、便秘，甚至發生痔瘡。如果孕婦始終保持著進食辛辣食物的習慣，一方面會加重孕婦的消化不良和便秘或痔瘡的症狀，另一方面也...
2016-12-19 -
科學備孕疾病遠離健康無擔憂
那麼，如何讓自己的身體健康不生病呢？懷孕前應該遠離哪些疾病？一起來學習一下吧，備孕前，一定要排除身體中的6種隱患。1。牙周炎或齲齒女性懷孕後，由於孕期激素水準升高導致牙齦充血，易出現牙周發炎，若孕前...
2016-12-19 -
備孕時女性多做這些運動胎兒更健康
大部分的女性對於運動都沒有太多的興趣，但為了能夠孕育健康的寶寶，適當的運動是很有必要的，下面為正在備孕的女性朋友們推薦五種適合的運動。一、散步是一項適合任何人的運動，散步要盡可能挑選空氣較清新的環境...
2016-12-19 -
備孕女性如何“唱響”健康飲食三部曲
備孕女性在懷孕前就應該要把身體調養好，這不但是擁有健康的受精卵的前提，更是能保證你在孕期能夠更強壯的身體來讓寶寶棲息，所以在孕前的半年就應該開始飲食調理。那麼，備孕女性究竟該怎麼吃呢？1。放棄節食，...
2016-12-19 -
備孕期怎麼做才能生出健康的孩子
孕前半年：調整生活方式整個備孕期是很長的，最早可以推算到孕前半年。在這個時候，各位要調整好生活方式，尤其要注意戒煙戒酒，按時睡眠，飲食上要注意營養健康，不要吃些燒烤類與刺激類的食物，還有要避免濃茶、...
2016-12-19 -
備孕女性不可忽視的健康問題
想生一個健康的寶寶，能夠順利地度過孕期，備孕女性除了提前做好生活習慣、心理、飲食方面的準備外，還應多留意一些平時不太在意的身體小狀況。因為作為承載孕育的母體，隨著孕周的增加，胎兒的成長發育，孕媽媽的...
2016-12-19 -
想要一個健康的寶寶？備孕須知16點
生寶寶是女人一輩子的大事。如何才能擁有一個健康寶寶呢？從懷孕到產下寶寶，期間有許多要注意的事，而在被孕期，尤其需要注意以下幾個方面。1、孕婦缺銅可能導致流產：孕婦缺銅可能影響胚胎和胎兒正常的分化和發...
2016-12-19 -
備孕指南春天的精子最健康
據最新研究報告表明，男性在冬春兩季產生的精子是最健康的。而精液有問題的男性，春季的精子品質最好。因此打算生寶寶的夫婦們趕快在這個春天做好受孕準備吧。1、春季懷孕：精子品質高這也是秋天出生的寶寶最多的...
2016-12-16 -
健康備孕需避開六種情況
如何快速懷孕是很多心急想要寶寶的夫婦都想知道的事，但不是說能快速懷孕就可以了，孕育一個聰明健康的寶寶才是我們所追求的！但是如果在不適合受孕的情況下懷孕，可會影響腹中寶寶的品質的！下面我們一起來看看不...
2016-12-16 -
爸爸要如何健康備孕
1、遠離溫熱環境睾丸在生精過程中溫度在35.5-36.5度左右，比正常體溫低1-1.5度。如果在準備受精前經常用超過這個溫度的水洗澡、做桑拿浴，使陰囊經常處於高溫狀態，就會影響生精功能，使精子異常。...
2016-12-16 -
女性如何備孕孩子會健康
現在一般家庭僅僅只生育一個或是兩個孩子，自然父母都希望自己的孩子健康聰明，這就需要女性一定要在備孕的時候多多的注意，一定要在最適合的情況之下備孕，當然還有就是如何提高懷孕的幾率，下面主要介紹一下女性...
2016-12-15 -
備孕飲食四不宜健康寶寶吃出來
女性朋友們在備孕的期間，其生活飲食可有著許多的注意事項，良好的生活習慣、積極樂觀的精神面貌，讓身體處於絕佳的可以生育的狀態，這些對於備孕期的女性來說都是必要條件。然而，想要順順利利懷上寶寶，有些食物...
2016-12-15 -
未准爸爸應該怎樣健康備孕
未准爸爸應該怎樣健康備孕？一般來說，夏末秋初是受孕的最佳季節，在這個季節，不僅未准媽媽要做好全面的孕前準備措施，未准爸爸們同樣也不可怠慢，丈夫的育前保健也包括飲食營養、體質健康、心情愉快、夫妻恩愛等...
2016-12-15 -
備孕期自製面膜給臉部健康保健 健康清潔用品如何自製
備孕期間，面對琳琅滿目的化妝品不得不按捺住自己迫不及待的心情，果斷的對它們說“不”。下面教你備孕期自製面膜，有了這些護臉方法，就不怕懷上寶寶後臉會變粗糙了。備孕期自製面膜第一大護膚品：蜂蜜蜂蜜可是一...
2015-10-14 -
卵子健康不痛經 少吃止痛藥卵子更健康
好好呵護你的卵子，只為懷孕？錯！專家說，如果卵子健康，不但不會痛經，月經也正常規律；卵子還會影響心情，它越活潑，你承受壓力的能力越強，失眠、健忘、心煩等“職場常見病”也會遠離你；健康卵子更意味著你有...
2016-11-16 -
健康備孕的營養飲食
孕前飲食禁忌想要寶寶卻不易懷孕？希望寶寶以後健康聰明？那就不要忽視了日常飲食中的潛在威脅，這些食物在備孕之初就一定要謹慎選擇。1、咖啡咖啡對受孕有直接影響，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性只是...
2016-12-15 -
完全備孕生健康聰明寶寶
完全備孕 生健康聰明寶寶為了讓你的身體以最佳的狀態迎接新生命，我們給你制定了一個一年期的受孕計畫。不要太緊張，不會很麻煩，只要按照我們的時間表調整一下排程，受孕的過程就可以開始了。有人會覺得一年的時...
2016-12-15 -
卵子健康讓女人遠離痛經
誰說女人過了30歲卵巢保養不好就難受孕？誰說年紀越大，卵子的品質越下降？你是不是經常擔心自己的卵子失去了活力，沒有了品質？只要學會這幾招，你就不用擔心卵子狀況，她們只能越活越健康！如果卵子健康，不但...
2016-11-14 -
卵巢保養阻礙好“孕”氣 8招讓卵子健康
好好呵護你的卵子，只為懷孕？錯！法國女性生理專家說，如果卵子健康，不但不會痛經，月經也正常規律；卵子還會影響心情，它越活潑，你承受壓力的能力越強，失眠、健忘、心煩等“職場常見病”也會遠離你；健康卵...
2012-08-15
