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健康備孕 飲食用藥都得注意
1、寒涼食物不宜食在備孕期間,女性朋友們在飲食上需要注意,需要多吃溫熱的食物,少吃寒涼食物,山楂、螃蟹等一些寒涼的食物會刺激子宮,誘發流產,在備孕期間食用寒涼的食物,也會為日後因寒涼而流產埋下隱患。...
2016-12-30 -
健康備孕需避開的情況
不要在情緒壓抑時受孕。人一旦處於焦慮、抑鬱或有沉重思想負擔的精神狀態下,不僅會影響精子或卵子的品質,即使受孕,也會因不良情緒的刺激而影響母體的激素分泌,使胎兒不安、躁動,影響生長發育甚至於發生流產。...
2016-12-28 -
健康備孕 應做好十個“避免”
一、避免患病期或大病初愈受孕。二、避免“坐上喜”,即避免新婚當月受孕。三、避免在蜜月旅遊中受孕。四、避免雙方高齡懷孕。35歲以上婦女發生染色體畸變而導致畸形胎兒的比例逐年增高,婦女最佳生育年齡是24...
2016-12-27 -
健康備孕的9個知識要點
1、規劃1個有孩子後的生活藍圖你和你的他談談有孩子後的生活,當然談話應該是圍繞著孩子的,例如:應該準備些什麼?孩子出生後,由誰來帶?因為孩子,可能需要增加的開銷?對孩子如何進行教育?等等。回憶一下你...
2016-12-27 -
電腦族健康備忘錄
工作姿勢與距離工作距離太近或姿勢不正確,過度靠近電腦螢光屏,比較容易受到輻射線的傷害,尤期是使用筆記型電腦時,由於螢光屏過小,導致使用者必須近距離工作,頭部向前傾,頸部肌肉用力,很容易形成工作勞...
2011-03-25 -
電腦族8大健康備忘
工作姿勢與距離工作距離太近或姿勢不正確,過度靠近電腦螢光屏,比較容易受到輻射線的傷害,尤期是使用筆記型電腦時,由於螢光屏過小,導致使用者必須近距離工作,頭部向前傾,頸部肌肉用力,很容易形成工作勞...
2010-09-27 -
備孕期補“多”了或致胎兒畸形?如何健康備孕
現在的畸形兒越來越多,但是產下來的畸形兒往往都會遭到拋棄或者白眼,所以不管是在備孕期還是在孕期,防治胎兒畸形都是很重要的一件事,備孕中吃什麼會導致胎兒畸形?補鈣過多不少孕婦唯恐胎兒缺鈣,不加選擇地過...
2016-01-26 -
准爸爸應該怎樣健康備孕
1、吸毒者應戒毒,吸煙者應戒,嗜酒者應戒酒。工作環境存在有毒物質,應該積極防範、保護,條件允許可以在育前期間暫時調換工作。但是一些接觸過有毒物質的男人也不必談虎色變,只要在備孕時儘量避免再接觸,切實...
2016-12-26 -
天冷宮寒損健康備孕能用暖宮貼嗎
秋冬季節,隨著氣溫下降,暖宮貼的出現又成為了痛經女性的“新寵”。而暖宮貼的使用說明書上也赫然寫著“暖宮貼具有溫經散寒,暖宮止痛,促進血液迴圈的功效”,可用於月經不調、痛經、產後女性暖宮。那麼,面對女...
2016-12-23 -
女性健康備孕應該提前3-6個月
1、改變不良習慣未來准媽咪和未來准爸爸都要在孕前3-6個月開始禁酒戒煙,避免喝過多咖啡、可樂,不要熬夜等。未來准爸爸還要遠離高溫,如桑拿、電熱毯,因為超過體溫持續24小時,可使男性精子死亡率過半。2...
2016-12-22 -
健康備孕幾大元素不可缺
必補微量元素之一:碘碘是合成甲狀腺素的重要原料,碘缺乏必然導致甲狀腺激素減少,造成胎兒發育期大腦皮質中主管語言、聽覺和智力的部分不能得到完全分化和發育,增大呆小病的發病可能。目前,對於呆小病一般尚無...
2016-12-21 -
安全好孕健康備孕做幸福准媽
健康備孕是我們永恆的不變話題,我們的目的不只是胎寶寶的健全和發育,還有未來孕媽咪的身體和健康。要保障懷孕後大人和孩子的健康,科學的備孕工作必不可少。備孕的這五個方面很關鍵1。 選合適的年齡懷孕的年齡...
2016-12-20 -
健康備孕的九大要點
1。戒煙酒。有抽煙喝酒習慣的男性應在半年前很好的戒煙戒酒。準備懷孕的女性也是如此。2。做好基礎孕前檢查:女性檢查包括優生四項,TCT,婦科炎症,血尿常規等。男性檢查包括精子致畸率,精子活躍度等。3。...
2016-12-19 -
七大原則助健康備孕
原則之一:少吃辛辣食物辛辣食物可以引起正常人的消化功能紊亂,如:胃部不適、消化不良、便秘,甚至發生痔瘡。如果孕婦始終保持著進食辛辣食物的習慣,一方面會加重孕婦的消化不良和便秘或痔瘡的症狀,另一方面也...
2016-12-19 -
健康備孕需避開六種情況
如何快速懷孕是很多心急想要寶寶的夫婦都想知道的事,但不是說能快速懷孕就可以了,孕育一個聰明健康的寶寶才是我們所追求的!但是如果在不適合受孕的情況下懷孕,可會影響腹中寶寶的品質的!下面我們一起來看看不...
2016-12-16 -
爸爸要如何健康備孕
1、遠離溫熱環境睾丸在生精過程中溫度在35.5-36.5度左右,比正常體溫低1-1.5度。如果在準備受精前經常用超過這個溫度的水洗澡、做桑拿浴,使陰囊經常處於高溫狀態,就會影響生精功能,使精子異常。...
2016-12-16 -
未准爸爸應該怎樣健康備孕
未准爸爸應該怎樣健康備孕?一般來說,夏末秋初是受孕的最佳季節,在這個季節,不僅未准媽媽要做好全面的孕前準備措施,未准爸爸們同樣也不可怠慢,丈夫的育前保健也包括飲食營養、體質健康、心情愉快、夫妻恩愛等...
2016-12-15 -
健康備孕的營養飲食
孕前飲食禁忌想要寶寶卻不易懷孕?希望寶寶以後健康聰明?那就不要忽視了日常飲食中的潛在威脅,這些食物在備孕之初就一定要謹慎選擇。1、咖啡咖啡對受孕有直接影響,每天喝一杯咖啡以上的女性,懷孕的可能性只是...
2016-12-15 -
健康備孕 孕前飲食指南
孕前吃什麼好呢?懷孕前的準備一定不能少了飲食,備孕期,無論是未准爸爸還是未准媽媽的飲食都會影響到將來胎兒發育。所以,大意不得哦。 孕前飲食原則 合理使用避孕藥物 準備懷孕前3個月注意合理使用避孕藥...
2013-09-24 -
健康備孕要做好哪些工作
如今大多數夫婦只生養一個孩子,因此優生優育就顯得格外的重要。對備孕有一個正確的認識以及一個良好的實踐直接關係到以後的胎兒品質。下面和有備孕計畫的夫妻談談健康備孕的幾大要點: 1.調節飲食。 飲食要...
2013-12-04