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晚上睡不著可吃5種水果催眠
大家都知道，睡眠是人體的一種主動過程，可以恢復精神和解除疲勞。充足的睡眠、均衡的飲食和適當的運動，是國際社會公認的三項健康標準。然而，由於各種原因，不少人都或多或少被失眠困擾著。睡不著怎麼辦？你或許...
2016-06-26 -
回憶：沒有被小三打到卻折磨到自己
披個馬甲 說說自己的問題 和LG戀愛8年,訂婚後懷孕,現孩子快兩歲.直到懷孕7個月之前我們感情一直很好.也許早就有問題,只是我沒感覺到吧.他在我懷孕7個月時出軌了.當時的心情不用說大家也都知道...
2011-04-22 -
催眠治療能控制HIV病毒蔓延
最新研究表明，這種攻擊個體免疫系統，引發愛滋病的病毒HIV，能被臨床催眠治療有效地控制其蔓延。 密西根州立大學一項新近的健康心理學研究表明，患者或許能通過臨床催眠治療有效控制體內HIV病毒的蔓...
2014-06-18 -
能安神催眠的酸棗知母酒方
藥酒有很多種，大家喜歡的味道是什麼呢?可能還有很多人沒有喝過呢!畢竟健酒也是酒的一種，不能喝酒的人還是不能碰的。下面小編給大家介紹酸棗知母酒方，酸棗知母酒的功效有很多，其中安神催眠應該是很多人有...
2016-03-16 -
癌症療法之把癌細胞“催眠”
據最新一期的美國《癌症研究》雜誌報導，一般而言，人體能使那些已經發生突變的細胞處於一種休眠狀態，阻止它們的分裂和生長。然而，如果這種突變是癌變，人體的這種功能會受到抑制，從而導致癌細胞快速擴散。...
2013-01-28 -
治癌新招之催眠癌細胞
英國科學家最近發現一種可使癌細胞進入“永久休眠”狀態的方法，進而有可能使之變成治療癌症的新方法。 據最新一期的美國《癌症研究》雜誌報導，一般而言，人體能使那些已經發生突變的細胞處於一種休眠狀態...
2013-01-28 -
六味地黃酒有助安神催眠
當我們睡眠品質不是太好的時候，不妨試試這樣的安神助眠的藥酒。就是下面小編說的六味地黃酒方，有關於六味地黃酒的功效與作用，還有六味地黃酒的用法與用量，下面小編就給睡眠不好的朋友們仔細解釋一下。 ...
2016-03-08 -
老年人回憶夢境可健腦
我們每個人都會做夢，只是有些人在醒後忘記了而已；而有些人則喜歡慢慢回憶夢境。 老年人如經常讓自己的思想處於呆滯狀態，很容易加速大腦的退化。而睡醒後，回憶自己的夢中的情節，可幫助大腦回憶、鍛煉大...
2010-07-28 -
簡易催眠法 助老年人告別失眠
目錄 第一章：中老年治療失眠的法寶 第二章：簡易的非藥物催眠療法 第三章：中老年睡眠的注意事項 編者按：失眠是中老年人常見的現象，人們常說中老年人的睡眠短又淺，這似乎已經成了習慣。其實中...
2012-01-04 -
哪些藥是常用的鎮靜催眠藥
通常所說的安眠藥，有兩類，它們分別是鎮靜催眠藥和抗焦慮藥。那麼，合理服用鎮靜安眠藥，能夠有效幫助睡眠和有效改善睡眠。那麼，常用的鎮靜安眠藥有哪些呢? 鎮靜催眠藥屬於中樞神經抑制藥，對中樞神經...
2014-09-09 -
職場白領要減壓試試催眠法
在職場上，你是否時常感到悶悶不樂，有時情緒波動以致影響工作和生活，並且長期失眠小心，也許你正被無形的職場壓力困擾。14名都市白領在一心理教育中心內，由專業心理疏導師引導對著鏡子扮喜怒哀樂四種表...
2011-07-15 -
老人失眠慎用長效鎮靜催眠藥
自從上了歲數，李大媽就感覺自己的睡眠明顯不如以前好，入睡倒不難，但就是睡得很淺，稍微有一點響動就容易醒，白天卻昏昏沉沉，無精打采。為了改善睡眠，李大媽從6個月前開始每晚服用1片安定。沒想到，服用...
2011-03-23 -
工作壓力大 靠網上催眠入睡
警惕卡號密碼被盜 西南醫院心理門診醫生蔣成剛表示，現在失眠的人越來越多，西南醫院專門開設了失眠門診，有時候一個星期前來就診的人有近百人。 蔣成剛稱，被催眠者在催眠過程中意識會逐漸模糊，網友們所...
2009-08-25 -
中醫避免老年癡呆 回憶夢境也健腦
回憶夢境也健腦避免老年癡呆。我們每個人都會做夢，但有一些人夢醒後，什麼也不想，就好像什麼都沒有發生過；有一些人則喜歡慢慢回憶。在專業人士看來，從健腦的角度，後一種做法值得老人多試試，因為這種夢境回...
2012-05-22 -
不運動不節食 催眠減肥法讓你躺著就變瘦
身為“懶人國”一員的你，是否不堪忍受節食的煎熬，也不想承受運動的“折磨”？如果有一種躺著就把肥減了的方法，你或許會覺得是上帝聽到了你的祈禱吧？事實上，大部分的肥胖都與負面情緒和不良的生活習慣有關...
2011-05-03 -
米飯具有很好的催眠作用
最新研究卻發現，也許米飯才是宵夜的最佳選擇，因為它具有很好的“催眠”作用，這一成果受到許多營養學家的支持。 澳大利亞悉尼大學的研究人員們挑選了一組男性進行研究後發現，睡前4小時吃泰國香米後，受試...
2010-08-23 -
心理探秘：奇催眠術解開人體各種秘密
身體紊亂，催眠術可以説明你解開密碼。催眠術是一種誘導整合功能紊亂的方法，當排除了一切雜念，雙眼注視眼前的鐘擺一段時間後，有些人可以進入催眠狀態，這時治療者的言語暗示就可被整合，從而產生治療作用。 ...
2017-03-14 -
夏季失眠怎麼辦？飲食催眠法助你安神補眠
立夏到來後，人們普遍會感到氣溫明顯升高，雨水增多，漸漸迎來炎熱的夏季。人們難免會開始覺得悶熱煩躁、難以入眠。失眠嚴重的話，甚至會影響到工作和生活……安然度夏，我們一起來瞭解一些能促進睡眠的食物吧。夏...
2014-05-12 -
失眠飲食中有哪些催眠食物
關於失眠，是每個人都經歷過的事情，想必晚上睡不著覺很痛苦吧，然而生活中很多家常食物都可以幫助調理晚上睡眠的，想必大家對於失眠飲食都缺乏瞭解，從而才不知道那些食物可以幫助食療失眠，今天小編搜集了相...
2012-11-09 -
催眠藥對老年人有哪些危害？
藥癮是當今世界上出現的一種新型病，它同毒癮、煙癮、酒癮同屬一類社會病，是一種社會瘟疫，不知奪走了多少人的性命。藥癮甚至比酒癮更危險。據瑞典醫學院統計，在2000名被送往醫院搶救的藥癮者中，死亡率高...
2011-12-18
