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7個壞習慣最傷腸胃
方法步驟： 01 多。吃太多會導致胃酸、胰液、膽汁等消化液分泌增加，超出分泌能力，可能會導致膽管胰管等相對狹窄、梗阻，造成消化功能紊亂。 02 冷。胃、十二指腸潰瘍發病有季節性，秋冬和冬...
2014-10-21 -
天涼易傷腸胃 8種飲食調腸胃
到了冬季天氣轉涼，此時也會容易影響人體的健康。此時就需要我們合理的調節身體的腸胃，才能更好的保持身體健康。那麼在冬季如何更好的保持身體健康呢，下面就來具體瞭解一下。 食物只有經過消化系統的消化、...
2013-12-10 -
秋吃柿子謹防禁忌 空腹吃易傷腸胃
秋季是吃柿子的最佳季節，不管是新鮮的柿子，還是柿子製成的各種食品，在秋季看來都是食用的最佳季節；生活中很多人都愛吃柿子，因為它口味獨特、營養豐富，且有很高的藥用價值，因此柿子已經成為大眾的最愛。下...
2016-08-30 -
秋季天氣轉涼 最傷腸胃的7個飲食惡習請注意
秋季天氣轉涼，我們的腸胃也開始變得敏感。如果此時不注意飲食和生活習慣，可能會引發腸胃疾病。今天就來告訴大家有哪些傷腸胃的不良習慣。改掉這些習慣，讓我們的腸胃在秋季也健健康康! 1、多 秋季進食太多...
2017-02-28 -
四種“養生法”很傷腸胃
近幾年，養生書成了暢銷書，為了賺取讀者的眼球，養生秘笈也越吹越猛，甚至打起了包治百病的招牌。很多養生學說也風行於世，擁有大批擁躉。但很多養生 雜糧不可取代細糧 電視、報紙上總是宣傳吃雜糧對身體...
2015-11-25 -
冬季傷腸胃的5類食物
天氣轉涼，晝夜溫差大，腸胃也易出狀況。腸胃工作量大，如果進食了不適宜的食物，很可能“罷工”.在“腸胃保衛戰”中該注意哪些食物的“入侵”呢？ 寒涼果蔬類。氣溫降低後，胃腸道對寒涼果蔬的適應力下降，...
2016-01-20 -
天氣寒冷吃什麼食物傷腸胃
天氣寒冷，溫度低下，人的腸胃很容易出現狀況，如果進食了傷腸胃的食物，那麼腸胃可能就會“罷工”.所以要杜絕這一類的食物。 1.寒涼果蔬類 氣溫降低後，胃腸道對寒涼果蔬的適應力下降，如夏天常見的拍...
2015-12-15 -
哪些食物傷害腸胃 最傷腸胃的食物
哪些食物傷害腸胃?想要有一個好腸胃，就要從日常的健康飲食開始。雖然身邊的美食有很多，但不是每一種都可以被接受的，那麼哪些食物傷害腸胃呢?下面小編為大家介紹。 警惕這些傷害你的腸胃的食物 炸雞塊 當...
2017-03-07 -
有些食物皮含堿食用易傷腸胃
柿子皮。柿子未成熟時，鞣酸主要在柿肉中，而成熟後鞣酸則集中于柿皮。鞣酸進入人體後會與食物中的蛋白質生成沉澱，引起上腹部不適、飽脹、食欲不振等症狀。將柿子做成柿餅時是要去皮的，因此柿餅的外殼可以放...
2010-06-19 -
怕傷腸胃，飯後就得這麼吃
面對各種形形色色的美食誘惑，一個不小心吃多會造成消化不良問題，這樣不僅會囤積脂肪，而且對腸胃刺激很大。小編推薦7大食物，飯後吃保護腸胃。 1.吃速食麵後吃水果 進食速食麵後吃一點水果，...
2016-08-25 -
秋吃柿子謹防4大禁忌 空腹吃柿子傷腸胃
秋季是吃柿子的最佳季節，不管是新鮮的柿子，還是柿子製成的各種食品，在秋季看來都是食用的最佳季節；生活中很多人都愛吃柿子，因為它口味獨特、營養豐富，且有很高的藥用價值，因此柿子已經成為大眾的最愛。吃柿...
2016-08-22 -
小心這些藥物會傷腸胃 學會DIY兩款清胃降脂茶
天氣變化加壓力大 三月胃病患者增多，你的腸胃還好嗎？胃疼忍忍就會過去嗎？“好腸胃”怎麼養？小心這些藥物會傷腸胃：藥物在治療疾病的同時也可能對健康產生不利作用，其中最常見的就是胃腸道副作用，約占全部藥...
2016-04-21 -
秋季氣溫降低傷腸胃 吃什麼能養胃？
隨著秋季的來臨，氣溫開始逐漸降低，晝夜溫差大，受到冷空氣刺激後，人體的植物神經功能發生紊亂，胃腸蠕動的正常規律被擾亂，容易引發胃病，因此秋季養胃預防胃病的發生顯得相當重要。麼，胃病要怎麼養呢？養胃護...
2014-10-12 -
寒冷天氣吃這5類食物傷腸胃
核心提示：天氣轉涼，晝夜溫差大，腸胃也易出狀況。腸胃工作量大，如果進食了不適宜的食物，很可能“罷工”。在“腸胃保衛戰”中該注意哪些食物的“入侵”呢? 天氣轉涼，晝夜溫差大，腸胃也易出狀況。腸胃工作...
2017-03-09 -
寒冷冬季 這5種食物最傷腸胃
生冷海鮮類 海鮮性寒，生食海鮮蛋白質不易消化，食用過多易導致腸胃消化能力下降。食用海鮮時應佐蘸薑汁等調料，中和海鮮的寒涼，並要注意給腸胃保暖。 寒涼果蔬類 氣溫降低後，胃腸道對寒涼果蔬的適...
2015-12-05 -
運動後怎樣喝水不傷腸胃?
很多人都愛減肥運動，而長時間運動之後必然會出現流汗、口渴的症狀。一旦運動結束後，喝水解渴就成了人們首先要做的事情。而此時，人們往往大口大口的喝著冰的礦泉水。對於這種做法，小編只能說“腸胃傷不起呀”...
2014-11-26 -
空腹吃柿子容易傷腸胃 吃柿子的五項注意事項
秋季是吃柿子的最佳季節，不管是新鮮的柿子，還是柿子製成的各種食品，在秋季看來都是食用的最佳季節;生活中很多人都愛吃柿子，因為它口味獨特、營養豐富，且有很高的藥用價值，因此柿子已經成為大眾的最愛。 ...
2014-08-30 -
節後飲食全素或重傷腸胃 多喝湯粥有助養胃
春節後，許多人因為吃了太多的肉而導致腸胃失調。這時最要緊的就是調整飲食，儘快讓身體恢復常態。而全“素”並不是一個好的調理方法。最好是慢慢過渡，多喝湯和粥，讓腸胃慢慢恢復。春節後上班，很多人開始出現各...
2014-02-12 -
秋吃柿子雖降氣止咳 但空腹吃容易傷腸胃
秋季是吃柿子的最佳季節，不管是新鮮的柿子，還是柿子製成的各種食品，在秋季看來都是食用的最佳季節；生活中很多人都愛吃柿子，因為它口味獨特、營養豐富，且有很高的藥用價值，因此柿子已經成為大眾的最愛。吃柿...
2013-08-29 -
夏日喝冷飲傷腸胃 最適合養胃的3大蔬菜
炎炎夏日，為了避暑，很多人喜歡吃冷食，如冷飲、冰鎮食品、涼拌菜等。對此，保健專家表示，一些不當的消暑方式恰恰是夏季腸胃疾病高發的主要原因。 夏日貪涼傷腸胃 炎熱夏季裡，許多人特別貪涼，每天喜歡吃喝...
2014-06-21
