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元旦養生注意事項
方法步驟: 01 注意飲食——假如是小朋友,不要吃過多涼的東西,小孩子腸胃比較單薄。中年人很高興朋友在一起痛飲,要儘量不喝高度的酒,過頭了肯定是傷身體,使我們的血脂增高。對老年人,不要吃太多油膩的...
2016-12-30 -
元旦假期過後如何調理我們的腸胃?
元旦假期過後如何調理我們的腸胃?有人提出節後飲食要“素”,也有人提出要“清腸”,實際上這是從一個極端走向另一個極端,這樣“素”和“清腸”的做法對胃腸道同樣不利,不僅難以達到“休整”的目的,甚至還會“...
2017-01-03 -
元旦後上班心情為何不好 如何正確應對
導讀:元旦假期剛剛結束,本該有一個好的心情,但是從出門後你就會發現,地鐵裡、公交上、公司裡,很多人的表情看起來“很痛苦”或雙眉緊鎖。是什麼導致了痛苦表情的出現?面對痛苦的表情,該如何應對?四季養生...
2017-02-23 -
中老年人元旦出行飲食遵循四原則
中老年人元旦出行飲食遵循四原則元旦大部分都會選擇短途或長途出行旅遊,旅途中保持身體健康的首要問題就是時刻注意飲食衛生,防止“病從口入”。旅行中的飲食衛生,主要有以下幾個方面:1選擇合適的飲品。旅途飲...
2014-12-30 -
元旦出行不要忘了帶上小藥箱
成人篇 1、和興白花油,蚊蟲叮咬暈車暈船腹痛頭痛皆可用,被譽為“外用萬能油”。 2、釣魚牌李萬山整腸丸,主要用於適用水土不服,消化不良導致腸胃不適腹脹、腹瀉、腹痛,噁心嘔吐等腸胃諸證; ...
2014-12-29 -
元旦健康出遊須知這六個急救方法
元旦出遊必學6個急救妙招元旦假期,不少人會外出旅遊。出門在外,磕磕碰碰不可避免。如果不慎出現意外,該如何急救呢?專家為您提供了如下建議。1出行前帶夠裝備一瓶清水,除了解渴,還可沖洗傷口;毛巾、圍巾,...
2014-12-31 -
元旦 春節“兩節”期間加強食品安全監管
工商總局要求各地,以酒類、肉製品、米麵製品、禽蛋製品、兒童食品、老年食品、乳製品、膨化食品、豆製品、飲料、糕點、調味品、食用油、醃制食品、冷凍食品、元宵湯圓、民俗特產食品等為重點品種,以城鄉接合部...
2012-12-31 -
元旦聚餐狂歡怎麼吃最健康
元旦聚餐狂歡怎麼吃最健康一到節假日,人們都喜歡放肆的吃喝玩樂,因此很多人在節假日後都會覺得很累。過節也是有講究的,元旦就要到了,下面介紹元旦養生注意事項。1還要注意飲食假如是小朋友,不要吃過多涼的東...
2014-12-31 -
元旦養生食譜 健康又排毒
元旦養生食譜 健康又排毒1海帶功效:降低膽固醇、排除放射性物質海帶中含有一種叫硫酸多糖的物質,能清除附著在血管壁上的膽固醇,使膽固醇保持正常含量。海帶中的褐藻膠因含水率高,在腸內能形成凝膠狀物質,有...
2017-01-01 -
元旦假期飲食養生四部曲 讓你吃的健康
元旦假期飲食養生四部曲 讓你吃的健康元旦佳節將至,節日放假休息人們不免要約上家人、親戚、朋友聚在一起吃一頓,本來是想著好好犒勞一下自己的身體和胃,因此喝酒、吃飯不知不覺就給自己的胃和身體加重了負擔,...
2016-12-31 -
波蘭元旦吃青菜 過節全球最奇葩飲食習俗曝光
全球各地的元旦飲食習俗1印度:餓肚子印度人在新年這天實行禁食,從淩晨直到午夜止。過了午夜各家才品嘗準備好的飯菜,互相祝賀新年。2法國:存酒喝光法國人有一種迷信,認為除夕家中如有剩酒,來年會交厄運。只...
2015-12-28 -
元旦飯局多赴宴巧養生
一旦節假日,人們都喜歡放肆的吃喝玩樂,因此很多人在節假日後都會覺得很累。過節也是有講究的,元旦就要到了,下面介紹元旦養生注意事項。 第一,還要注意飲食。假如是小朋友,不要吃過多涼的東西,小孩子腸...
2015-12-04 -
【元旦記憶】關於元旦的手抄報
手抄報是一種可傳閱、可觀賞、也可張貼的報紙的另一種形式。在學校,手抄報是第二課堂的一種很好的活動形式,和黑板報一樣,手抄報也是一種群眾性的宣傳工具。 提起手抄報,就不由會想起童年的趣事。下面小編為...
2017-03-07 -
過元旦了,喝酒後,到底多久才能駕車,你知道麼?
酒後開車是很危險的,對酒駕的處罰也是很嚴厲的,那麼喝多少酒就能達到酒駕標準呢?如果只是喝了一瓶啤酒,血液酒精濃度會超標嗎?喝了一瓶啤酒後過多長時間才能開車呢?下面就讓我們一起來看看專家的說法。 喝...
2017-03-07 -
2015年元旦祝福語短信 羊年發給同事祝福短信大全
2015年元旦祝福短信 羊年送給同事的祝福短信大全 再高的天也要落在眼裡、再大的海也可裝在心裡、再遠的行程也有歸期,黑夜的盡頭是黎明、花落的盡頭是收穫,我目光的盡頭是祝福:願你元旦快樂! 閱讀這條...
2017-03-07 -
3招挽救憔悴“菜色臉” 滿血復活迎元旦
聖誕狂歡總少不了化濃妝,鬧通宵,嗨到大半夜帶著濃妝睡去,連續鬧兩個晚上,臉色就差到不行。隨著年齡的增長,帶妝熬夜對肌膚的損害會越來越明顯,所以,你必須立即採取補救措施,拯救脆弱的肌膚。熬夜濃妝後要...
2017-03-07 -
三日減肥瘦身餐食譜,元旦過後終極瘦身秘訣!
眼看元旦馬上就要到了,想要以最完美的形象與愛人一起約會嗎?那就趕緊看看今天減肥達人為大家帶來的三日減肥瘦身餐食譜,絕對讓你在元旦來臨之際快速瘦身,美美噠赴甜蜜之約! 第一天: 早餐:黑咖啡或者早茶...
2017-03-08 -
元旦聚餐擔心長胖? 推薦假期減肥5運動
如此美好的元旦假期,大吃大喝不可避免,一不留神就會長肉肉。怎麼辦!?沒關係!假期期間適當的做些運動,既能保持身材,又有益於增強身體機能、提高抵抗力、保持健康。假期減肥運動1、呼啦圈——休假期間,閑著...
2017-01-02 -
元旦拼假警惕“旅遊病”
元旦放假三天,對於上班族來說,這可是難得的拼假好時機!不少人會利用年假或者調休的時間來拼一個大長假,讓自己多放鬆幾天。但專家表示,喜歡拼假要小心“旅遊病”找上門!“旅遊病”1:肩頸勞損拼了個小長假又...
2015-01-01 -
元旦假日外出旅遊保健十大守則
元旦三天假日到來,相信不少朋友外出旅遊,那麼在旅遊過程中需要注意什麼呢?守則1:出國前,預防注射不可少為避免各種傳染疾病,旅遊前可參考旅遊地點的環境,於出發前注射必要的預防針,如:流感疫苗、A型及B...
2015-01-01