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上班族7大不良飲食習慣
方法步驟： 01 嗜飲咖啡：降低受孕率。男性女性每人喝一杯咖啡，受孕率就有可能下降50%；容易罹患心臟病。咖啡中含有高濃度的咖啡因，可使心臟功能發生改變並可使血管中的膽固醇增高；降低工作效率。適量...
2017-01-22 -
多吃深海魚可預防心臟病 三大飲食習慣需遵守
預防心臟病吃什麼好呢？心臟病是中老年人會患的一種危害極大的疾病，預防心臟病可以試試多吃一下有益的食物來避免。除此之外，在飲食上還有一些方面需要特別注意，下面就來具體看看吧。預防心臟病吃什麼好多吃新鮮...
2016-10-31 -
讓寶寶更健康的10個飲食習慣
方法步驟： 01 樂食 良好的餐前情緒，是兒童增加食欲的重要措施。吃飯時的情緒是否愉快，也是決定孩子是否樂食的關鍵;不要經常逼迫孩子吃飯或是吃飯時斥責小孩，否則會讓他覺得吃飯是一件討厭的事。 ...
2017-02-04 -
白領如何破解不良飲食習慣？
許多上班族工作日在公司都是直接叫外賣或者在食堂吃，根本沒有意識到應該營養兼顧。這樣長期下來，腸胃肯定受不了！那麼白領一族該如何正確飲食？首先你要改掉下文中的飲食壞習慣！白領養生，這些不良飲食習慣要改...
2016-12-30 -
人到中年養成六個保健飲食習慣
男人總是幻想自己一直“行”下去，但是一旦到了年紀身體會出現衰老的問題，身體結構發生變化，肌肉量和骨密度等都會下降，這些都會直接影響到飲食需求。美國“福克斯新聞網”近日載文，刊出美國多位營養師總結的...
2017-02-17 -
容易引發食道癌的飲食習慣
為了能有一個健康的身體，人們在日常生活中應從點滴著手，養成良好的飲食習慣，防癌于未然。那麼你知道日常導致食道癌的飲食習慣有哪些嗎？ 容易引發食道癌的飲食習慣 1、既飲酒又吸煙的人發生食道癌...
2016-06-20 -
雷諾病患者必需的飲食習慣
在雷諾氏病的初期和中期，是以寒濕凝聚經絡、痹塞不通、氣血運行不暢表現為主，宜吃具有溫經散寒祛濕作用的食物，還有溫熱性食物、具有擴張血管作用的食物；忌吃生冷性涼的食品，等到後期，當患者出現陰傷毒熱表現...
2017-02-18 -
波蘭元旦吃青菜 過節全球最奇葩飲食習俗曝光
全球各地的元旦飲食習俗1印度：餓肚子印度人在新年這天實行禁食，從淩晨直到午夜止。過了午夜各家才品嘗準備好的飯菜，互相祝賀新年。2法國：存酒喝光法國人有一種迷信，認為除夕家中如有剩酒，來年會交厄運。只...
2015-12-28 -
24節氣立春飲食習俗：吃春餅
每年立春日，大部分人都要吃春餅，名曰“咬春”。吃春餅的習俗，歷史悠久。《明宮史·飲食好尚》記載：“立春之前一日，順天府街東直門外，凡勳戚、內臣、達官、武士……至次日立春之時，無貴賤皆嚼蘿蔔，名曰...
2014-09-24 -
感恩節吃什麼?感恩節食物及飲食習俗盤點
節食物及飲食習俗盤點" alt="感恩節吃什麼?感恩節食物及飲食習俗盤點(1)"/> 感恩節吃什麼 感恩節的食品極富傳統色彩。每逢感恩節，美國人必有肥嫩的火雞可吃。火雞是感思節的傳統主菜。它原是棲...
2017-03-08 -
寒露時節要吃啥？寒露飲食習俗：吃芝麻
寒露節氣，隨著陣陣秋風的勁吹，溫差逐漸加大，間暖間寒的晚秋時節到來了。每年10月8日或9日，太陽達到黃經195度時為寒露。寒露是深秋的節令，在二十四節氣中最早出現“寒”字。此時大雁南飛，菊花漸黃，相...
2014-10-08 -
元旦飲食小提示
一.聚餐提倡分餐制，公筷公勺大家使。 提倡分餐制是保持健康身體的措施。最簡單可行的就是在餐桌上準備公筷公勺，避免個人的筷子和勺進入大家的菜肴中。 二.按時就餐莫貪玩，飲食規律防紊亂。 新年的飲食還...
2017-03-10 -
元旦飲食有六巧，合理安排膳食
元旦期間，親人朋友相聚總免不了豐盛的飲食。元旦美味大餐吃什麼好?怎麼飲食菜科學合理又有益於健康? 夜餐巧安排 節日期間，有些人常玩到深夜，因此免不了吃點夜餐。由於白天飲食豐盛，夜餐吃點饅頭、包子、...
2017-03-10 -
【元旦養生】元旦飲食養生三重奏 讓你吃得更健康！
一旦節假日，人們都喜歡放肆的吃喝玩樂，因此很多人在節假日後都會覺得很累。過節也是有講究的，元旦就要到了，下面介紹元旦養生注意事項。 第一，還要注意飲食 假如是小朋友，不要吃過多涼的東西，小孩子腸胃...
2017-03-10 -
小寒節氣的飲食習俗
民間有“小寒大寒，冷成冰團”的諺語。從字面上似乎是大寒冷于小寒，其實在氣象記錄中，小寒期間要比大寒冷，人們常說“冷在三九，熱在三伏”，而“三九天”就在小寒的節氣內，所以說小寒才是全年最冷的節氣。飲...
2017-03-10 -
清明時節南方的飲食習俗
青團子 清明時節，江南一帶有吃青團子的風俗習慣。青團子是用一種名叫“漿麥草”的野生植物搗爛後擠壓出汁，接著取用這種汁同晾乾後的水磨純糯米粉拌勻揉和，然後開始製作團子。團子的餡心是用細膩的糖...
2012-03-10 -
元旦飲食養胃是關鍵
如何預防胃病 1、及時就醫 胃、十二指腸潰瘍發病有季節性，秋冬和冬春交替都是高發期，寒冷的冬季尤其要注意養胃。胃痛、腹部不適，消化能力降低，這時進食生冷食物就會引起或者加重。寒冷季節注意預防...
2011-12-29 -
西班牙元旦飲食習俗 半夜吃葡萄
深更半夜吃葡萄 西班牙人在除夕之夜，全家團聚,12點時，以教堂鐘聲為號，爭著吃葡萄，每敲一下鐘，必須吃下去一顆，連續吃l2顆表示來年一帆風順，大吉大利。 帶上石頭去拜年 在希臘克里特島上，...
2011-12-29 -
法國耶誕節的飲食習俗
法國耶誕節飲食習俗，耶誕節在法國人眼中，視為仁慈和睦的日子 。法餐菜式十分豐富，也有地方性。各地的菜式多以地方的出產為特色。 法國的西南部皮裡格地方和東北部阿爾薩斯則出產美味的鵝肝，南部曼頓地...
2012-10-22 -
元旦各國迎新年的飲食習慣
各國迎新年飲食習俗 冷食迎新 巴拉圭人把年終最後五天定為“冷食日”，上至國家元首，下至普通百姓，都不動煙火，只吃冷食，直到新年零點鐘聲敲響，才點火烹煮佳餚，歡度新年。 爭吃葡萄 西班牙人...
2011-12-27
