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雷諾病的氣虛血瘀
即雷諾綜合症，又稱肢端動脈痙攣症，是由於支配周圍血管的交感神經功能紊亂引起的肢端小動脈痙攣性疾病。是肢端小動脈痙攣引起手或足部一系列皮膚顏色改變的綜合症，統稱為雷諾綜合症。 氣虛血瘀 1、治法：益...
2017-02-23 -
氣虛怎麼辦 七大補氣食物給你健康
氣虛怎麼辦，氣虛吃什麼好呢?氣虛是生活中常見的一種症狀表現，對身體有一定的傷害的。那麼，氣虛怎麼辦，氣虛能吃什麼食物補呢?一起和小編來看看氣虛怎麼辦及氣虛宜吃的七大補氣食物吧! 氣虛怎麼辦 所謂氣...
2017-02-23 -
腸胃虛弱吃什麼好
養生之道網導讀：腸胃虛弱的人要注意飲食調理，那麼腸胃虛弱吃什麼好呢？想要養好腸胃，飲食宜清淡易消化，下面小編為您介紹腸胃虛弱吃什麼好。 腸胃虛弱吃什麼好？ 凡飲食不節，過饑過飽或過食生冷食品都能影響...
2015-05-20 -
蔥燒鹿筋 大補元氣好料
蔥燒鹿筋，鹿筋是大補元氣的好材料，有著非常豐富的膠原蛋白，補充體力的同時，又不熱不燥。山藥也是滋補身心的良品。一個綿粉一個軟滑，口感層次豐富，此道菜品非常適合用來冬季進補。 原料： 鹿筋20...
2017-02-23 -
產後補血 巧食老雞湯補益元氣
導讀：產後補血，大家都知道媽媽們生完寶寶都要坐月子，月子期間補最重要，補什麼呢？當然是補血，因為在生寶寶的時候大量出血，所以產後一定要補血，那麼要怎麼補呢，肯定食療最安全，那就來看下補血應該吃什麼...
2017-02-23 -
氣血虧損吃它讓你元氣十足
氣血虧損吃它讓你元氣十足1桂圓如果說吃什麼樣的食物能夠有效的幫助大家補充氣血，那麼在這樣的情況之下吃桂圓就是大家不錯的選擇，這主要就是因為桂圓是一種熱性的食物，吃了之後能夠有效的幫助大家補充身體中存...
2016-09-09 -
睡覺流口水原來是腸胃虛弱惹得禍
人的一生有三分之一的時間都是在睡眠中度過的。由此可見，睡眠對人們的重要性。睡眠和人們的身體健康是分不開的，身體的很多不適會通過睡眠表現出來。下面小編就為大家介紹隱藏在睡眠中的健康信號。 不要忽視...
2016-09-26 -
脾胃虛弱怎麼調理
養生之道網導讀：脾胃虛弱怎麼調理？俗話說脾胃不好百病生，脾胃不僅僅是胃口的問題，其關乎著機體的整體健康，脾胃虛弱的人往往精神不振，比較瘦弱。那麼，脾胃虛弱怎麼調理呢？看看下面介紹的方法。 一、調理脾...
2016-06-24 -
手術後吃什麼補元氣
養生之道網導讀：手術後吃什麼補元氣？中醫中元氣是指人體最根本、最重要的氣，使人體生命活動的原動力，故又稱原氣、真氣。患病期間身體比較虛弱，動過手術後有創傷，尤其是大手術，可謂元氣大傷。那麼，手術後吃...
2016-06-07 -
手術後身體虛弱吃什麼
養生之道網導讀：手術後身體虛弱吃什麼？手術過後患者身體會特別虛弱，需要進補，但也不能盲目進補，以免虛不受補。那麼，手術後身體虛弱吃什麼好呢？看看下面推薦的幾款食療方吧。 手術後身體虛弱吃什麼？推薦食...
2016-03-07 -
男人身體虛弱做哪些健身運動
總是會有一些男人的身體比較虛弱，因此我們大家在面對這樣事情的時候就需要好好的處理，尤其是及時的選擇好的健身方法來進行鍛煉對於人們來說是很重要的，在這些上面我們大家更是要做好瞭解，那麼，男人身...
2016-10-29 -
男人怎麼健身 身體虛弱的如何健身
男人身體虛弱怎麼健身？ 1、跪距式俯臥撐，首先說一下準備動作。雙手撐地，兩膝蓋著地，兩腳自然交叉。兩手間的距離大於肩寬，做好準備動作。 2、跪距式俯臥撐正式動作。身體儘量下壓，最好胸部接近...
2016-08-17 -
肺氣虛食療八則
養生之道網導讀：想要緩解肺氣虛，食療是最有效的方法。那麼肺氣虛食療有哪些呢？肺氣虛者要多吃補益肺氣、滋陰潤肺的食物，下面小編為您介紹肺氣虛食療八則。 肺氣虛食療 肺氣虛損不足，臨床以咳嗽乏力、畏風自...
2015-04-29 -
男人身體虛弱的六種健身法
每個人的體質都有不同，對於男性來說，有人強壯，也有人虛弱，對於身體虛弱，體質差的男性朋友們來說，如果想通過健身達到提升體質的目標，下面小編就為你介紹幾種適合身體虛弱的男人健身，想學的不妨看看吧。...
2016-07-19 -
4招改善脾胃虛弱問題 脾胃虛弱怎麼調理
4招改善脾胃虛弱問題1調節心情一個好的心情能夠有效的提高胃口和身體的消化能力。所以脾胃調理，最重要的就是保持一個愉快的心情，這樣才能夠有效的保障腸胃系統正常的工作。2科學飲食養成一個良好的飲食習慣，...
2014-04-10 -
坐月子老是大汗淋漓 女人元氣不足有哪些表現？
月子裡出汗的原因眾所周知，人體內的水份有三種途徑向外排出：1通過腎臟由尿液排出。2通過肺的呼吸外向排出。3通過汗腺由皮膚表面的毛孔蒸發。與此同時，產婦在經歷分娩後，甲狀腺機能尚沒有完全恢復，同時體內...
2015-01-13 -
坐月子出汗過多怎麼回事？ 補補元氣可緩解
月子裡出汗的原因眾所周知，人體內的水份有三種途徑向外排出：1通過腎臟由尿液排出。2通過肺的呼吸外向排出。3通過汗腺由皮膚表面的毛孔蒸發。與此同時，產婦在經歷分娩後，甲狀腺機能尚沒有完全恢復，同時體內...
2015-01-12 -
大補元氣的濃米湯，濃米湯不亞于人參湯!
先講兩個米湯的故事(一) 過去有一鄉下人家收了一個童養媳，他們讓童養媳幹苦活累活，卻不願讓她吃好的，於是每天吃飯時只給她喝粥鍋上層的米湯，結果一段時間後童養媳變得更加強壯和結實了，家中其他人卻瘦...
2017-02-26 -
吸收了“元氣蛋”竟變化這麼大
小編和大家一樣在工作中無感地度過，跟平常沒區別。只是星期一有點困……好吧特別困。可是“特困族”和“元氣青年”差別就很大了，或許你我屬於前者。 讓我們從以下10分鐘的體式序列開始，把明天變得不一...
2016-08-22 -
肺脾氣虛型小兒支氣管炎
症狀：咳嗽無力，痰稀色白，久延難愈，神疲自汗，氣短懶言，面白少華，少食納呆，反復感冒，舌質淡，苔薄白，脈細無力或指紋淡。 治則治法：益氣補肺，健脾化痰。 中成藥：玉屏風口服液（顆粒）：口服液：每支...
2017-02-27
